6 ההשפעות הבריאותיות הבלתי צפויות של גירושין

לגירושין יש לא רק השפעה על ההרמוניה המשפחתית, אלא גם על הבריאות הגופנית והנפשית של כל אחד מהמעורבים. מהן ההשפעות הבריאותיות האפשריות של גירושין?

ההשפעות השונות של גירושין על הבריאות הן הנפוצות ביותר

1. שינויים דרסטיים במשקל הגוף

גירושין הם מלחיצים, זה יכול אפילו להיות מדכא. שני המצבים הללו יכולים להיות גורמים הגורמים לעלייה במשקל מבלי להבין זאת. לכל אחד תגובת לחץ שונה, אך באופן כללי אכילת יתר היא המוצא הרגשי הנפוץ ביותר.

עבור אחרים, מרגיש עצוב, חסר ברק אומצב רוח רע במהלך תקופה זו יש לו השפעה הפוכה. לחץ יכול לגרום לאנשים מסוימים לאבד את התיאבון. גירושין גורמים לאנשים להרגיש חסרי תקווה, מה שמרתיע אנשים, כולל עניין של תיאבון.

2. סיכון לתסמונת מטבולית

המדווח בדף מניעה ועובר תהליך גירושין יכול להגדיל את הסיכון לתסמונת מטבולית. שוב, כל זה נובע מהלחץ שאתה חווה.

רמות מוגזמות של הורמוני לחץ בגוף יכולות להעלות את לחץ הדם, את רמת הסוכר בדם, את הכולסטרול ולהגדיל את הרזרבות המזיקות של שומן בבטן.

מצבים אלה גורמים לאדם להיות בסיכון גבוה למחלות לב, שבץ מוחי וסוכרת.

מחקר שנערך בארכיוני התרופות הפנימיות מצא כי נשים גרושות נוטות יותר לפתח תסמונת מטבולית מאשר נשים שנישואיהן מצליחים היטב.

3. חסר מנוחה

מתח גירושין יכול לגרום למישהו להיות עצבני בקלות. לא רק בגלל שאתה מוצף בתהליך ובכל הביורוקרטיה, אלא גם כי תאבד בן זוג בחיים וגם תעמוד בפני עתיד חדש ובלתי צפוי לחלוטין.

בנוסף, יש הרבה אי וודאות שנתפסת שגורמת לאדם להרגיש חסר ביטחון. ייתכן שאנשים מסוימים יצטרכו להתמודד עם מצבים חדשים, כמו מעבר דירה, חיפוש עבודה חדשה, שורדים בתנאים כלכליים קשים יותר מאשר לפני הגירושין.

שינוי גדול זה בחיים משפיע אז על מצבו הפסיכולוגי של האדם להיות מודאג יותר וחרד בקלות רבה יותר.

4. דיכאון

אנשים רבים קושרים גירושין לכישלון בחיים. רגשות שליליים אלה שאתה חווה יכולים להימשך שבועות, חודשים, ואפילו שנים לאחר גירושיך, מה שעלול להוביל לדיכאון.

5. נדודי שינה

בחלק מהמקרים גירושין יכולים להיות מלווים ב"תופעות לוואי "של קשיי שינה. זה יכול להחמיר את המתח, או אפילו להחמיר אותו בגלל לחץ, מה שמגדיל את הסיכון לדיכאון. גירושין משאירים לא פעם אנשים עם סיוטים.

6. מחלות לב וכלי דם

כתב העת Journal of Marriage and Family מדווח כי גברים ונשים גרושים בגיל העמידה נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח מחלות לב וכלי דם בהשוואה לאנשים שעדיין נשואים באותו גיל.

במקרה זה נשים נוטות יותר למחלות לב וכלי דם מאשר גברים, מכיוון שנמצא שרמת הדלקת חוות יותר נשים מגברים. דלקת קשורה קשר הדוק לתנאים מלחיצים.

מחקר בכתב העת Circulation: Cardiovascular Quality and Results מצא גם כי נשים שעברו גירושין היו בסיכון גבוה יותר ב 24% להתקף לב. בינתיים, נשים שהתגרשו יותר מפעם אחת נמצאות בסיכון מוגבר להתקף לב בשיעור של 77 אחוז.