מי אומר שאנשים עם אפילפסיה לא צריכים לשחות? & bull; שלום בריא

אומרים כי אנשים הסובלים מאפילפסיה נאסרים עליהם לבצע פעילות גופנית מאומצת. זה נחשב לעורר התקפים אצל אנשים עם אפילפסיה. אפילו אנשים עם אפילפסיה לא צריכים לשחות. למה?

לא כל פעילות גופנית טובה לאפילפסיה

אפילפסיה היא מחלה שתוקפת את מערכת העצבים המרכזית המתרחשת עקב זרמים חשמליים לא תקינים במוח. אנשים שחווים זאת יכולים לחוות התקפים, התנהגות חריגה ואובדן מודעות עצמית.

בגלל מצבים אלה, רבים חושבים שחולי אפילפסיה לא צריכים לבצע פעילות גופנית בעצימות כבדה. איסור זה פורט עוד יותר במחקר שפורסם בכתב העת Epilepsia.

במחקר גילו מומחים כי פעילות גופנית מאומצת עלולה לגרום למטופלים להתיש, מה שבסופו של דבר מעורר התקפים.

עם זאת, אין זה אומר שחולי אפילפסיה צריכים להימנע מכל פעילות גופנית ופעילות גופנית. כמובן שזה גם לא טוב לבריאות הגוף.

הסיבה היא, באופן כללי, תנועות הגוף לא יחמירו את מצבם של אנשים הסובלים מאפילפסיה. למעשה, במקרים מסוימים, פעילות גופנית יכולה לשמור על בריאות הגוף ולמנוע התרחשות התקפים.

ענפי הספורט המומלצים הם ענפי ספורט הכרוכים במגע פיזי עם אנשים אחרים, כמו כדורגל, כדורסל ופוטסל. אמנם ספורט שיש להימנע ממנו, כלומרטיפוס חופשי, צלילה, מרוצי מכוניות וסוגים אחרים של ענפי ספורט אתגרי.

אז מה עם שחייה? האם אנשים עם אפילפסיה לא צריכים לשחות?

אז האם חולי אפילפסיה יכולים לשחות?

ההצהרה שאנשים עם אפילפסיה לא צריכים לשחות אינה נכונה לחלוטין. למה? אנשים עם אפילפסיה עשויים לעשות ספורט מים זה, כל עוד הם עומדים בדרישות הבאות:

1. לא לשחות לבד

אנשים עם אפילפסיה לא צריכים לשחות לבד. זה אומר שהוא יכול לשחות רק אם מישהו צופה. למרות ששוחים בבריכות שחייה ציבוריות, הסובלים עדיין צריכים להיות מלווים בזמן השחייה.

עדיף שהמטופל מלווה במישהו שיודע את מצבו הבריאותי וידע לעזור לסובל אם תסמיני ההתקף מופיעים בזמן שחייה.

עזרה ראשונה שניתן להעניק לאנשים עם אפילפסיה אם תסמיני ההתקף מופיעים במים:

• מקם את ראש המטופל ופניו מעל פני המים
• הוצא את האדם מהמים במהירות האפשרית
• בדוק אם האדם עדיין נושם. אם לא, תן החייאה באופן מיידי.
• התקשרו לאמבולנס וקחו אותו לבית החולים הקרוב. למרות שנראה כי המטופל התאושש מהתקף, עליו לעבור בדיקה רפואית יסודית.

2. אל תשחו כשאתם לא במצב מעולה

אם אינך מרגיש טוב, מרגיש עייף, וגופך אינו במצב טוב, עדיף שאנשים עם אפילפסיה ייפטרו מהרצון לשחות. כי אם מאולצים זה רק יסכן אותו.

אם מתרחש התקף במים, המטופל יכול לבלוע כמויות גדולות של מים ולהיכנס לריאות. כשזה יקרה, יופיעו בעיות בריאותיות חמורות אחרות, כמו בצקת ריאתית, למשל.

3. אין לשחות במים פתוחים

עבור אנשים עם אפילפסיה, שחייה בבריכה פחות מסוכנת מאשר שחייה במים פתוחים כמו ים או אגם. בנוסף, הדבר מקל על המפקח לפקח עליהם.

מותר לשחות במים פתוחים אם אנשים עם אפילפסיה משתמשים במצוף כדי למזער את הסכנה ותמיד נמצאים במעקב צמוד. לא מומלץ לשחות רחוק יותר מדי באמצע האוקיאנוס, מכיוון שככל שהוא עמוק יותר כך הים יהיה עמוק יותר.

לכן, אנשים עם אפילפסיה אינם צריכים לשחות רק אם דרישות אלה אינן מתקיימות. הם עדיין רשאים לשחות כדי לעמוד בתנאים כאמור.