מחלת כולסטרול גבוהה: גורמים, תסמינים וריפוי & bull; שלום בריא

כולסטרול נתפס לעתים קרובות כדבר רע. למעשה, כולסטרול זקוק לגוף בכמויות מספיקות. כולסטרול עשוי להיות מצב שאינו טוב לבריאות אם הכמות עודפת בגוף. אז איך קורה כולסטרול גבוה? עיין בהסבר המלא על הדברים הכולסטרול הגבוה.

כולסטרול גבוה, כאשר רמות יתר של כולסטרול נמצאות בדם

כולסטרול הוא חומר רך המצוי בשומן בדם. חומר זה מיוצר בדרך כלל על ידי הכבד באופן טבעי. כולסטרול מסווג כחשוב ליצירת קרומי תאים, הורמונים מסוימים וויטמין D. מכיוון שכולסטרול אינו מסיס במים, חומר זה אינו יכול להתפשט בדם כשלעצמו.

כדי להפיץ כולסטרול בדם, אתה זקוק לעזרת ליפופרוטאינים. ליפופרוטאינים הם חלקיקים העשויים משומן וחלבון. ליפופרוטאינים נושאים כולסטרול ושומנים אחרים, כלומר טריגליצרידים, לזרם הדם.

ליפופרוטאינים מחולקים לשניים, כלומר ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (LDL) ו- ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL). LDL נקרא לרוב כולסטרול רע משום שהוא מפיץ כולסטרול בגוף. בעוד HDL נחשב לכולסטרול טוב מכיוון שהוא מסייע בהסרת רמות כולסטרול רע ממחזור הדם.

לכן, כולסטרול גבוה הוא מצב בו רמות הכולסטרול LDL גבוהות בדם, בעוד שרמות ה- HDL למעשה יורדות. אם רמות הכולסטרול שלך גבוהות, אתה עלול להיות בסיכון מוגבר למחלות לב או שבץ מוחי.

עם זאת, אם הכולסטרול שלך גבוה בגלל רמות גבוהות של כולסטרול HDL, ייתכן שלא תהיה במצב מסוכן. ניתן לרפא מצב זה על ידי הורדת רמות הכולסטרול בגוף.

בינתיים יש להתחשב גם ברמת הטריגליצרידים בדם. הסיבה היא, יחד עם כולסטרול, טריגליצרידים יכולים גם להשפיע על בריאות הלב שלך. אם רמות הטריגליצרידים והכולסטרול הרע גבוהות באותה מידה בדם, יש לך היפרליפידמיה.

היפרליפידמיה היא מצב של חוסר איזון של שומנים בדם, המאופיין ברמות כולסטרול גבוהות וטריגליצרידים. למרות ששניהם שימושיים לגוף, כאשר הרמות גבוהות זה יגרום להצטברות פלאק על דפנות כלי הדם.

כמו עם כולסטרול גבוה, גם אם לא מטפלים במצב זה באופן מיידי, הרובד יגדיל ויסתם את העורקים ויגרום למחלות לב וכלי דם, להתקפי לב ולשבץ מוחי.

תסמינים וסימנים של כולסטרול גבוה

ביסודו של דבר, אין דבר כזה סימפטום גבוה של כולסטרול. למה? מצב זה בדרך כלל אינו מראה סימפטומים מיוחדים. כולסטרול גבוה חדש יגרום לתסמינים כאשר התרחשו סיבוכים או יגרום למחלות אחרות וחמורות יותר.

לכן, בדיקת דם היא הדרך היחידה לזהות אם רמת הכולסטרול שלך גבוהה או שהיא עדיין בגבולות סבירים.

לכן, אתה עלול להיתקל במצב זה, אך אינך יודע זאת. בדרך כלל, כאשר רמות כולסטרול גבוהות בדם עולות, גופך יאחסן עודף חומר זה בעורקים.

העורקים אחראים על ניקוז הדם מהלב לשאר חלקי הגוף. הצטברות חומר זה בעורקים מכונה פלאק. אם לא מטפלים בו, עם הזמן רובד יכול להצר את העורקים.

עם זאת, רובד זה יכול להתפרק גם ליצירת קרישי דם החוסמים את זרימת הדם מהעורקים. באותה תקופה העורקים אינם יכולים לנקז דם לשריר הלב ועלולים לגרום להתקף לב.

בדרך כלל, בתנאים כאלה, רוב האנשים פשוט מבינים שיש להם כולסטרול.

מתי לפנות לרופא?

שאל את הרופא אם אתה מרגיש שאתה רוצה לעשות בדיקה כדי לבדוק את רמת הכולסטרול שלך. כדי לבדוק את רמות החומר הזה אצל ילדים ובני נוער שאין להם גורמי סיכון למחלות לב, נעשה בדרך כלל פעם אחת בגיל 9-11 שנים.

לאחר מכן, הבדיקה בוצעה בפעם השנייה בטווח הגילאים שבין 17-19 שנים. ככלל, בדיקה זו נעשית כל 5 שנים בילדים שאין להם גורמי סיכון.

אם אתה מגלה שתוצאות הבדיקה אינן טובות, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לבדוק את רמות הכולסטרול בתדירות גבוהה יותר.

כמו כן, אלה מכם שיש לכם היסטוריה משפחתית של מצב זה, מחלות לב או גורמי סיכון אחרים; הרגלי עישון, סוכרת ולחץ דם גבוה.

אבחון וטיפול מוקדם עשויים למנוע את החמרת המצב ואת הופעתם של מצבי מחלה שונים אחרים.

אם יש לך סימנים או תסמינים לעיל או כל שאלה אחרת, אנא התייעץ עם הרופא שלך.

גורמים וגורמי סיכון שונים לכולסטרול גבוה

ישנם מספר גורמים וגורמי סיכון לכולסטרול הגבוה שלך, כלומר:

גורם לכולסטרול גבוה

לפי קרן הלב הבריטית, ישנם דברים שונים העלולים לגרום לכולסטרול גבוה. בחלקם תוכלו לשלוט ובחלקם לא.

גורמים לכולסטרול גבוה שתוכלו לשלוט בהם:

• יותר מדי שומן רווי.
• חוסר פעילות גופנית או פעילות גופנית אחרת.
• יש יותר מדי שומן בגוף, במיוחד באזור האמצע.

בינתיים, ישנם גם גורמים לכולסטרול גבוה שאינך יכול לשלוט בהם, כגון:

• גיל.
• מִין.
• היסטוריה רפואית משפחתית.
• מחלת כליות או כבד.
• בלוטת יותרת התריס.

גורמי סיכון לכולסטרול גבוה

ישנם גורמי סיכון רבים עבורכם לחוות מצב זה, כלומר:

1. תזונה לקויה

דוגמא אחת לדיאטה לקויה היא צריכת שומן רווי, המצוי במוצרים מן החי, ושומן טרנס, או שומן המצוי במאפים ללא מרשם, יכול להעלות את רמות הכולסטרול.

מזונות עשירים בחומר זה, כמו בשר אדום ומוצרי חלב עשירים בשומן, יגדילו גם את כמות החלק משומן זה. לכן, אמצו תזונה בריאה על ידי הפחתת מזונות עשירים בכולסטרול והגדלת צריכת הסיבים שיכולים להוריד את הכולסטרול.

2. חוסר פעילות גופנית

חוסר בפעילות גופנית עלול להגביר את הסיכון לפתח כולסטרול גבוה. הסיבה היא שאם אתה לא מתאמן מספיק, המשקל שלך נוטה לעלות.

פעילות גופנית יכולה להעלות את רמות ה- HDL ולהפחית את רמות ה- LDL. באופן זה, הסיכון שלך לחוות את המצב יופחת.

3. הרגלי עישון

הרגלי עישון עלולים לפגוע בכלי הדם שלך, ולהקל על הצטברות השומן בהם. הרגל זה יכול גם להפחית את רמות ה- HDL בגוף. אם אתה מעשן, נסה להפסיק להשתמש בו לחיים בריאים יותר.

4. השמנת יתר

השמנת יתר קשורה לעיתים קרובות לרמות טריגליצרידים גבוהות, לרמות LDL גבוהות יותר ולרמות HDL נמוכות יותר. לכן, השמנת יתר עלולה להגביר את הסיכון לחלות במחלות לב, לחץ דם גבוה וסוכרת. אם יש לך אינדקס מסת גוף של 30 ומעלה, אתה מסכן את הפיתוח של כולסטרול גבוה.

5. גיל

ככל שאתה מתבגר, הסיכון שלך לפתח מצב זה עולה גם כן. הסיבה היא שככל שאתה מבוגר יותר, כך הכבד שלך אינו מסוגל להסיר LDL מהגוף. אם יש לך אורח חיים לא בריא, הגיל יכול להיות אחד הגורמים לך לחוות מצב זה.

6. גנטי

במשפחה, לפעמים לא רק גנים מועברים אלא גם התנהגות, אורח חיים וסביבה מועברים מהורה לילד. ההשפעה שהורים מפעילים על ילדיהם מגדילה לעיתים קרובות את הסיכון לצאצאיהם להיות בעלי רמות כולסטרול גבוהות.

הסיכון למצב זה יכול לעלות עוד יותר אם גורמים גנטיים אלה "מאוזנים" עם אורח חיים לא בריא כמו אי שמירה על תזונה או עישון.

7. סוכרת סוג 2

לרמות סוכר גבוהות בדם יש השפעה גם על רמות LDL גבוהות מאוד או כביכול ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה מאוד (VLDL). בנוסף, רמות סוכר גבוהות בדם יכולות גם להפחית את רמות ה- HDL בדם. אם שניהם מתרחשים, הסיכון לחלות במחלות לב ושבץ מוחי גבוה עוד יותר.

8. מין

לפני גיל המעבר, נשים נוטות להיות עם יותר LDL מאשר גברים באותו הגיל. עם זאת, עם הזמן, רמות הכולסטרול בקרב גברים ונשים יעלו עד שיגיעו לגיל 60-65 שנים.

סיבוכים מכולסטרול גבוה

למעשה, כולסטרול גבוה יכול לגרום לבעיות בריאותיות אחרות עקב סיבוכים. בין היתר:

1. מחלת לב כלילית

אחד הסיבוכים של כולסטרול גבוה הוא מחלת לב כלילית. מחלה זו מתרחשת בגלל הצטברות פלאק בעורקים. בדרך כלל, מחלת לב כלילית מאופיינת גם בכאבים בחזה או באנגינה.

כאבי חזה או כאב עלולים להופיע אם יש לך רמות כולסטרול גבוהות. אם העורקים נפגעים, הצורך של הלב בדם עלול להיות בעייתי. מלבד כאבים בחזה, אתה עלול לחוות תסמינים אחרים של מחלת עורקים כליליים.

2. התקף לב

אם יש הצטברות של עודף כולסטרול, ערימת הכולסטרול הזו הופכת לרובד. כאשר הפלאק מתקלקל, דימום אפשרי. דימום יכול להיווצר בחלק של הגוף שבו יש פלאק, וחוסם את זרימת הדם.

אם הדם נעצר ואינו יכול לזרום ללבך, יתכן ותקף התקף לב.

3. שבץ מוחי

כמו בהתקף לב, אירוע מוחי עלול להתרחש כאשר יש דימום החוסם את זרימת הדם למוח. זרימת הדם עשויה להיחסם בגלל רובד או הצטברות כולסטרול באזורים מסוימים החוסמים כלי דם.

כיצד מאבחנים כולסטרול גבוה?

אם אתה רוצה לדעת את רמת הכולסטרול שיש לך בגוף שלך, פנה לרופא. הרופא יעזור לך לבצע בדיקת דם הנקראת a לוחות שומנים בדם. בדיקה זו מיועדת במיוחד לבדיקת רמות הכולסטרול בדם.

לוחות ליפידים ימדוד את רמות החומרים הללו בגופך בכללותו, כולל כמות LDL, HDL וטריגליצרידים.

בעת ביצוע בדיקה זו, הרופא שלך או איש מקצוע רפואי אחר ייקח דגימת דם. לאחר מכן, דגימה זו תישלח למעבדה לניתוח. כאשר תוצאות הבדיקה שלך מתפרסמות, תקבל הודעה אם רמות הכולסטרול שלך נוטות להיות גבוהות מדי.

למדידה המדויקת ביותר, אין לצרוך שום דבר (למעט מים רגילים) במשך 9-12 שעות לפני הדגמת הדם.

סטנדרטים רגילים של רמות של חומר זה יכולים להיות שונים ממעבדה אחת לאחרת. בקש מהרופא שלך מידע נוסף על תוצאות האבחון שתקבל.

בחירת תרופות לטיפול בכולסטרול גבוה

שינויים באורח החיים כמו פעילות גופנית ואכילה של תזונה בריאה הם ההתנגדות העיקרית שתוכלו לקחת בהתמודדות עם מצב זה.

לכן, לפני שאתם משתמשים בשיטות שונות אחרות, נסו לשנות תחילה את אורח חייכם לאורח חיים בריא. עם זאת, אם המאמצים שלך עדיין לא פוריים ורמות הכולסטרול שלך עדיין גבוהות, הרופא שלך ימליץ לבחור בתרופה שמתאימה לך.

ישנם מספר סוגים של תרופות בהן ניתן להשתמש לטיפול במצבי כולסטרול גבוהים. השימוש בתרופה זו תלוי בגורמים שונים, כגון גורמי סיכון פרטניים, גיל, מצב בריאותי ותופעות לוואי אפשריות. האפשרויות הנפוצות כוללות:

1. סטטינים

סטטינים הם סוג של תרופות החוסמות חומרים בכבד שלך הדרושים ליצירת כולסטרול. זה גורם לכבד שלך להסיר חומרים מהדם שלך.

תרופה זו יכולה גם לעזור לגופך לספוג מחדש את הכולסטרול הדבוק לדפנות העורקים, ובכך למנוע מחלת עורקים כלילית. למרות זאת, לא לכולם מותר ליטול את התרופה. לשימוש בתרופה זו עלולות להיות תופעות לוואי כמו בעיות שרירים חמורות.

2. שרפים המחברים חומצה מרה

הכבד שלך ישתמש בכולסטרול ליצירת חומצות מרה, שהם חומרים שהגוף זקוק להם בתהליך חילוף החומרים. תרופות כמו כולסטיראמין (Prevalite), colesevelam (Welchol) ו- colestipol (Colestid) יכולות להפחית את רמות החומרים הללו ישירות על ידי קשירה לחומצות מרה.

על ידי שימוש בתרופה זו, הכבד שלך ישתמש בעודף חומר זה כדי ליצור יותר חומצות מרה, מה שיכול להפחית את רמות החומר הזה בגוף.

3. מעכבי ספיגת כולסטרול

המעי הדק שלך סופג את החומרים האלה שמקורם במזון שאתה אוכל ואז משחרר אותם לזרם הדם שלך. תרופות כגון ezetimibe (Zetia) יכולות לעזור בהפחתת רמות הכולסטרול בדם על ידי הגבלת הספיגה של חומר זה שמקבלים מהמזון. ניתן להשתמש בתרופה זו בשילוב עם תרופות סטטינים כדי להשיג יתרונות מקסימליים.

4. סיבים לרטוט

Fenofibrate ו- gemfibrozil הם מספר סוגים של תרופות לפיברט שיכולות לעזור בהורדת רמות הטריגליצרידים בדם. תרופה זו יכולה להאיץ את הפחתת רמות הטריגליצרידים בדם.

עם זאת, אתה לא צריך להשתמש בתרופות אלה אם יש לך בעיות בכליות חמורות ומחלות כבד.

5. שמן דגים

חומצות שומן אומגה 3 או שמן דגים הם גם סוג של תרופה בה תוכלו להשתמש לטיפול ברמות טריגליצרידים גבוהות בדם. בדרך כלל, תרופה זו תינתן על ידי רופא.

הסיבה היא שאם אתה קונה שמן דגים ללא הוראות של רופא, אתה עלול להיתקל בבעיות בריאותיות אחרות, כגון דימום. לכן, בדוק תחילה עם הרופא לפני שתשתמש בתוספי תזונה להורדת כולסטרול.

6. ניאצין

ניאצין יכול להוריד את רמות הטריגליצרידים כמו גם את כולסטרול ה- LDL בדם. עם זאת, תרופה זו יכולה לתקשר עם תרופות אחרות שאתה נוטל. לכן, עליך להתייעץ תחילה עם הרופא אם ברצונך לטפל ברמות כולסטרול גבוהות עם ניאצין.

איקס