3 גורמים לקשישים המתקשים לאכול וכיצד להתגבר עליהם

ככל שמתבגרים, הבעיות הבריאותיות העומדות בפניך יגברו. אחת מהן היא בעיית הקושי באכילה. כן, קשה לאכול אנשים שקשישים חווים לעתים קרובות. כמובן, בעיה זו אינה יכולה להיחשב מינורית, מכיוון שקושי האכילה אצל קשישים עלול לגרום לבעיות בריאות אחרות, במיוחד אם מטפלים כראוי. ואז, מה הם הגורמים לקשיים בבעיות אכילה המופיעות אצל קשישים? איך לפתור את זה?

גורמים שונים לקשיי אכילה שלעתים קרובות חווים קשישים

קבוצת גיל אחת הפגיעה ל תת תזונה היא קבוצת הקשישים. הסיבה לכך היא שהפרעות אכילה שכיחות מאוד. לקשיים בבעיות אכילה יכולות להיות מגוון סיבות, והנה הסיבות השכיחות ביותר.

1. בעיות בריאות השיניים

אל תזלזלו בבעיות בריאות הפה. לעיתים קרובות קשישים מתעצלים לנקות את אזור הפה, כך שבסופו של דבר בריאות השיניים והפה שלהם לא נשמרת כראוי. למעשה זה ישפיע בעקיפין על תפקוד הפה והלשון.

לדוגמא, פה מלא חיידקים יחמיר את טעמו של האוכל הנכנס וישפיע בסופו של דבר על טעמו הכללי של המזון. בנוסף, חיידקים גם יקשו על קשישים לבלוע, לטעום וללעוס את מזונם.

וודא כי לנקות את אזור הפה והשיניים כראוי על ידי צחצוח שיניים באופן קבוע. בדיקת השיניים אחת לחצי שנה יכולה להיעשות גם כדי לשמור על ניקיונן. אם יש לך בעיות בריאות הפה, הכין אוכל בצורה רכה יותר או בחתיכות קטנות, כך שלא יקל על הקשישים ללעוס.

2. יכולת מופחתת של חוש הטעם

בדרך כלל, בגיל הזקנה, אדם יחווה ירידה ביכולת הטעם. הלשון כתחושה של טעם, מורכבת מצמתים קטנים עשויים מקצות עצבים. מאותו חלק של הלשון, הטעם של האוכל ישלח למוח ואז המוח יגיד לך איזה טעם יש לאוכל.

ובכן, אך למרבה הצער אצל קשישים, היכולת של העצבים לרדת, כמו גם העצבים על פני הלשון. לכן, הלשון כבר לא רגישה יותר מדי לטעמי האוכל. זה גורם לקשישים לעיתים קרובות להרגיש שהאוכל שלהם תפל, חסר תיבול או אפילו שאין לו טעם בכלל. לבסוף, זה גורם לקשיי אכילה.

אם אינך יכול לשפר את בלוטות הטעם שלך שוב, עליך לספק מאכלים בעלי צבעים וקישוטים אטרקטיביים, כך שאנשים מעוניינים לצרוך אותם. בינתיים, כדי להערים על הלשון שיותר ויותר חסרת רגישות, אפשר להוסיף עוד תבלינים למזון, כך שהאוכל יהיה בעל טעם חזק יותר.

3. אין תיאבון

קשישים שמתקשים לאכול, בדרך כלל בגלל התיאבון שלהם נמוך מאוד. כן, זה יכול להיגרם על ידי דברים שונים, כמו הלשון כבר לא רגישה לטעם. כדי לתקן זאת, תן לקשישים מנות אוכל קטנות יותר, אך עם תדרים תכופים.

בנוסף, תוכלו לסמוך על ארוחות עם המשפחה, על מנת לגרום להוריכם הקשישים בתיאבון. בדרך כלל, עידוד משפחתי ואכילה בסביבה נוחה יכולים להניע אנשים מבוגרים לאכול יותר אוכל.

איקס