7 קריטריונים לבחירת טנסימטר נכון בבית

יש לך מד לחץ דם או מכשיר מדידה בבית חשוב מאוד כדי שתוכל לפקח על לחץ הדם שלך באופן קבוע, במיוחד אם יש לך יתר לחץ דם. עם זאת, אולי אתה מבולבל בנוגע לבחירת טנסימטר נכון לשימוש ביתי. ואז, איך בוחרים את זה?

למה צריך טנסימטר בבית?

ישנן מספר סיבות מדוע ארגונים רפואיים ברחבי העולם מדגישים את החשיבות שיש בבית מכשיר למדידת טנסימטר או לחץ דם. בנוסף להפחתת עלות הפנייה לרופא, מדידת לחץ הדם באופן קבוע בבית יכולה לייצר גם מספר לחץ דם מדויק יותר.

ואז, גם אתה יחסוך ממך wיתר לחץ דם מעיל או תסמונת המעיל הלבן, שעלולה להתרחש כאשר אתם לחוצים וחרדה כאשר המתח שלכם נמדד בבית חולים או במרפאה. שיטה זו יכולה גם לסייע לרופאים לעקוב אחר תוצאות תרופות יתר לחץ דם ולספק טיפול הולם למצבך כדי למנוע סיבוכים של יתר לחץ דם, כגון שבץ מוחי או מחלות לב.

מחקרים מראים כי גם חולים שבודקים באופן קבוע את לחץ הדם בבית יכולים לשלוט טוב יותר בסימפטומים של יתר לחץ דם מכיוון שהם מרגישים מעורבים באופן פעיל בטיפול בו. זה יכול גם לזהות יתר לחץ דם רעולי פנים הידוע גם בלחץ דם גבוה בתחפושת מכיוון שקשה למצוא את הסימפטומים.

מהם הקריטריונים לבחירת טנסימטר נכון?

ובכן, אם אתם מחפשים מכשיר לחץ דם בבית, הנה כמה קריטריונים שעליכם לקחת בחשבון לפני הקנייה:

1. קבעו את סוג הדגם של טנסימטר

ישנם דגמים רבים של מכשירי לחץ דם הנמכרים בשוק, הן ידניים, חצי אוטומטיים ואוטומטיים. עם זאת, איגוד הלב האמריקני (AHA) ממליץ על מד לחץ דם ביתי אוטומטי, קל יותר לשימוש מאחרים.

הסיבה היא שהשימוש בטנסימטר ידני הוא בעייתי יותר מכיוון שצריך לעטוף את השרוול סביב הזרוע ואתה צריך לנפח אותו באמצעות בלון גומי בקצה השרוול. מכשיר לחץ הדם האוטומטי למחצה צריך גם לעטוף את השרוול סביב הזרוע, אך השרוול מסוגל להתרחב אוטומטית בלחיצת כפתור. תוצאות לחץ הדם הוצגו גם על צג דיגיטלי.

מצד שני, טנסימטר אוטומטי קל מאוד לשימוש. לסוג זה חפת שיכולה להישאר תחוב בזרוע מבלי לעטוף אותו. בלחיצת כפתור, השרוול יתרחב אוטומטית ויציג מיד את תוצאות לחץ הדם על הצג הדיגיטלי.

מלבד היותו קל לשימוש, טנסימטר אוטומטי נחשב גם למדוייק יותר. אומרים כי סוג זה של מכשיר מדידה בטוח יותר מכיוון שהוא אינו משתמש בכספית. מומלץ גם לא להשתמש במכשיר מתח עם צג דיגיטלי המחובר ישירות לזרוע או לאצבע מכיוון שהוא פחות מדויק.

עם זאת, אם אתה עדיין בספק, זה אף פעם לא כואב להתייעץ עם רופא. הרופא שלך יכול לעזור לך לבחור את מודל מדידת לחץ הדם הטוב ביותר עבורך.

2. מצא את גודל שרוול הטנזימטר הנכון

גודל שגוי של השרוול בטנסימטר עלול לגרום לשגיאות במדידת לחץ הדם. לכן, בחרו בגודל שרוול המתאים לזרועכם. למרות שבדרך כלל ניתן לכוונן את גודל השרוול בהתאם לגודל הזרוע, עדיף אם תוודא שגודל השרוול מדויק.

כדי לברר, מדוד את היקף זרועך בין הכתף והמרפק באמצעות סרט מדידה. השרוול הימני הוא 80% ורוחב לפחות 40% מהיקף הזרוע שלך.

ילדים ומבוגרים עם זרועות קטנות או גדולות יותר עשויים להזדקק לחפת טנסימטר בגודל מיוחד. חפתים מיוחדים אלה זמינים מחברות לאספקת ציוד רפואי, ניתן להזמין ישירות לחברה או לבתי מרקחת מסוימים.

3. בדוק את הדיוק והתקינה של טנסימטר

על כל מכשיר לחץ דם לעבור סדרה של פרוטוקולים סטנדרטיים בכדי להבטיח את דיוקו. לכן, וודא כי טנסימטר שבחרת נבדק, אומת ואושר לדיוק על ידי גופים מוסמכים כגון האגודה האירופית ליתר לחץ דם (ESH), האגודה הבריטית ליתר לחץ דם, או האיגוד האמריקני לקידום מכשור רפואי (AAMI).

למרות שעדיין לא מושלם, כרגע מפותח תקן אוניברסלי שעליו לשמש את כל יצרני הטנסימטר בעולם. תקינה זו בהחלט אושרה על ידי הגופים לעיל.

יצרן טנסימטר טוב יאשר כי המוצר שלהם עומד בתקן המוסמך בתווית המוצר. עם זאת, אם לא, הקפד לבדוק את עצמך באתר האינטרנט של הארגון הנוגע בדבר. לכל אחד מהארגונים שלמעלה יש רשימה של מכשירים מאושרים באתרי האינטרנט שלהם.

4. בחר את אחד קל לשימוש

בחרו מד לחץ דם קל לשימוש בבית. ככל שזה מסובך יותר להשתמש בו, כך תשתמשו בו בתדירות נמוכה יותר לבדיקת מתח. וודאו שמסך הצג קל לקריאה והבנה והלחצנים גדולים וקלים להבנה. ההוראות להחלת השרוול ולהפעלת המסך צריכות להיות ברורות.

עליכם לשקול גם אם קל לבצע את העומק, במיוחד אם אתם נוסעים הרבה או שמומלץ לקחת את לחץ הדם מספר פעמים ביום.

5. בחר טנסימטר בהתאם לתנאים שלך

בחר מכשיר למדידת לחץ דם המתאים למצבך. אם אתה קונה מכשיר למדידת לחץ דם לקשישים, יתר לחץ דם אצל נשים בהריון, או יתר לחץ דם אצל ילדים, וודא שהוא מתאים ומתאים למצבים אלה. ודא גם שמד לחץ הדם עומד בסטנדרטים בהתאם לגילך ולמצב הבריאותי שלך על ידי ארגון מוסמך.

6. בדקו וקראו את כרטיס האחריות

לרוב צגי לחץ הדם וכפתורי האזיקים יש אחריות של שנה עד חמש שנים כדי להבטיח תפקוד תקין של המכשיר. לכן, עליכם לקרוא את כרטיס האחריות בכדי לברר אם האחריות חלה על כל מכשירי הטנסימטר, רק על התצוגה הדיגיטלית, או על המסך, אך אינה כוללת את השרוול.

שים לב שחלק מהמותגים יגבו תשלום נוסף עבור הפעלת אחריות, בעוד שמותגים אחרים מציעים אחריות בחינם ברכישת צג.

7. וודאו כי מכשיר הטנסימטר מכויל

מכשיר לחץ הדם שלך עובד באופן אוטומטי. לכן, עליכם לכייל או להתאים מחדש את הכלי באופן קבוע, לפחות אחת ל 1-2 שנים.

בדרך זו, טנסימטר שלך ימנע נזק ותמיד יראה לך את קריאת לחץ הדם המדויקת ביותר. לביצוע תהליך הכיול, בדרך כלל עליכם לשלוח את הכלי בחזרה ליצרן או ליצרן.

מאפיינים נוספים של מדידת לחץ דם

רוב היצרנים פרסמו עשרות סנטימטרים עם תכונות נוספות שעשויות להועיל לכם. להלן כמה מהתכונות הנוספות הללו:

• מדידות הקשורות ללב

קח את הדופק שלך, ספור פעימות לב לא סדירות ועקוב אחר שינויים בשנייה ברמה הסיסטולית או הדיאסטולית שלך. משתמשים המעוניינים למדוד לחץ דם כדי לעקוב אחר מצבי לב בו זמנית יכולים להפיק תועלת מתכונה זו, אך ייתכן שלא יהיה צורך באחרים.

• קישוריות

ניתן לחבר כמה צגי מדי מתח למחשב או מחשב נייד, כך שתוכלו להוריד ולשמור את הקריאות. ניתן לחבר מספר צגים אחרים לסמארטפון באמצעות באוֹר. חלקם אפילו מגיעים עם אפליקציה חכמה להורדה בסמארטפון כדי לעזור לנטר את קריאות לחץ הדם שלך בכל זמן ובכל מקום.

• מדדי קטגוריית סיכון

תכונה זו תגיד לך אם לחץ הדם שלך נמצא בטווח הגבוה או שהוא בקטגוריית הסיכון.

• פונקציית נתונים ממוצעת

באמצעות תכונה זו היא תאפשר לך לאסוף את תוצאות לחץ הדם שלך לאורך תקופה ולקבל ממוצע כולל.

• אחסון זיכרון

קבע את נפח האחסון הזיכרון הנדרש בהתבסס על מספר הפעמים ביום שאתה צריך לבדוק את לחץ הדם שלך. עליך לקחת בחשבון גם את התכונות של משתמשים מסוימים אם אתה ובני משפחה אחרים צריכים לבדוק את לחץ הדם שלהם באופן קבוע. וודאו גם שהכלי מאפשר לכם להוריד את הנתונים המאוחסנים.

בנוסף, ישנם גם מאפייני טנסימטר שונים כגון צג אלחוטי (אַלחוּט), ארוזים עם מספר חפתים ומסך ספרות גדול. ככל שהתכונות הנמצאות במד לחץ הדם השלמות יותר, כך המחיר יעלה. כל התכונות הנוספות הללו עלולות לייקר את העשרה שלך מהתקציב המשוער שלך.

לכן, שקול היטב אם אתה באמת זקוק לכל התכונות המפורטות לעיל. עדיף, ראשית לקבוע את התקציב ואת העלויות המשוערות לפני רכישת ערכות לחץ דם ואילו תכונות אתה צריך בהתאם למצבך. אין שום דבר רע בבחירת טנסימטר זול יותר כל עוד יש לו את התכונות העונות על צרכיך.

איקס