הפסקת צום לנשים בהריון מותרת בגלל 4 התנאים הללו

כל מי שמצליח ובריא פיזית ונפשית עשוי לצום, אפילו נשים בהריון. למרות זאת, ישנם מספר מצבים המחייבים את האם לשבור אותה מהר בהקדם האפשרי. המשך צום לאישה בהריון עם מצבים אלה עלול להזיק לא רק לעצמה, אלא גם לתינוק ברחמה.

4 מצבים המחייבים שבירת צומות לנשים בהריון

1. התייבשות

אתה למעשה צריך לשתות יותר מים מאנשים אחרים שאינם בהריון.

נשים בהריון לא צריכות להתייבש כי זה יכול להיות קטלני. התייבשות קשה עלולה לגרום לנשים בהריון לחוות התקפים או הלם בגלל לחץ נמוך. במקרים חמורים התייבשות עלולה לגרום לתאי מוח להתנפח ואז להיקרע - מצב הנקרא בצקת מוחית.

עבור העובר, התייבשות שחווה האם יכולה לפגוע גם בצמיחתה והתפתחותה. גוף האם החסר נוזלים יפחית את אספקת מי השפיר ברחם. מחסור במי שפיר עלול לגרום להפרעה בהתפתחות העובר להפלה. לכן, חשוב להימנע מהתייבשות במהלך ההריון.

בטל מיד צום לנשים בהריון המראות סימני סכנה להתייבשות באופן הבא:

צמא מוגזם.
הפה והשפתיים מרגישים יבשים.
מרגיש עייף או ישנוני יותר מהרגיל.
לא משתין יותר משמונה שעות.
עור יבש; העור לא חוזר להיות רגיל לאחר הצביטה.
עצירות.
סחרחורת כשקמים מהמושב, אבל הסחרחורת לעולם לא נעלמת.
עיניים בוערות.
מתחשק לך להתעלף
מסוחרר ולא מסוגל לחשוב
ציד נשימה

2. דימום באף

נשים בהריון מועדות לדימום מהאף מכיוון שהורמוני הריון מגבירים את זרימת הדם ובמקביל גורמים לכלי הדם באף להתנפח ולהישבר בקלות. דימום באף במהלך ההריון אינו מהווה סכנה גדולה, אך יש להיזהר אם הם מתרחשים במהלך הצום.

נשים בהריון יכולות לבטל מיד את צוםן אם הן חשות בסימפטומים של דימום באף כגון:

הדימום מהאף לא מפסיק לאחר 30 דקות
דם דימום באף יצא הרבה
קושי לנשום במהלך דימום באף
מקבל סחרחורת או עייפות מיד לאחר דימום באף
עור הפנים מחוויר לאחר דימום באף
כאבים בחזה והידוק במהלך דימום באף

מומלץ לבטל צום נשים בהריון לאחר שחוו את מצבי דימום באף לעיל. שתיית מים או שתיית הרבה נוזלים חשובה לשמירה על ריריות האף שלך.

3. כשהתינוק נעשה פחות נייד

נשים בהריון בשליש השני חייבות להיות ערנות אם התינוק פחות פעיל בתנועה ברחם, במיוחד במהלך הצום.

נסה לספור כמה התינוק שלך בועט ונע במהלך השעתיים שבהן התינוק פעיל בדרך כלל. אם מספר הבעיטות ויורד כאשר אישה בהריון צמה, ייתכן שתידרש לשבור את הצום.

בדקו גם את תגובת התינוק, בין אם הוא מתחיל לזוז באיטיות או בועט שוב לאחר שאתם שוברים את הצום. אם התינוק ברחם אינו מציג תנועה כלל, פנה מיד לרופא.

4. נשים בהריון הסובלות מלחץ דם גבוה

נשים בהריון הנמצאות בסיכון גבוה או שאובחנו אפילו עם רעלת הריון (לחץ דם גבוה במהלך ההריון) חייבות לבטל מיד את צוםן כאשר הן חשות תסמינים כמו סחרחורת, כאבי ראש, נפיחות בכפות הרגליים והידיים, קשיי נשימה, בחילות והקאות. אתה יכול מיד ליטול תרופות ליתר לחץ דם ולבדוק מיד את לחץ הדם שלך.

השליש השני הוא הזמן המושלם לצום עבור נשים בהריון

לנשים בהריון יש תקופות בהן הרחם נוטה לחוות בעיות אם הן נאלצות לצום. בדרך כלל זה קורה כאשר צום נעשה בשליש הראשון והאחרון להריון.

במהלך השליש הראשון, הגוף עדיין נאבק בשינויים הדרסטיים הנגרמים על ידי הורמוני ההריון. בחילות עקב בחילות בוקר עלולות לגרום לאובדן נוזלים ואלקטרוליטים בגוף, מה שמוביל להתייבשות. כמו כן, בחילות יחד עם צום לא יאפשרו לך לשתות, מה שמקשה על גופך להחזיר מים שאבדו.

בינתיים, בשליש האחרון, העובר ממשיך להתפתח, ומשכלל איברים חשובים, כך שלנשים בהריון מומלץ לאכול באופן קבוע - גם לקראת הלידה וגם לענות על צרכי העובר. לכן, נשים הרות מורשות שלא לצום על מנת להבטיח את בריאותם ובטיחותם של האם והילד.