ללבוש מחוך כל יום, האם יש השפעה על הבריאות?

כדי לחתור לגוף רזה ננקטות שיטות שונות. אחת מהן היא על ידי לבישת מחוך. לאחרונה, הופעתם של מחוכים או מאמן מותניים נמצא בעלייה. זאת בזכות ידוענים מובילים מהוליווד שיזמו את המגמה של לבישת מחוכים ליצירת מותניים דקיקות.

עם זאת, האם לבישת מחוך בטוחה לבריאותך לעיתים קרובות? או אולי הסיכונים עולים על השימושים? פשוט הסתכל במידע הבא כדי לברר את התשובה.

מה ללבוש מחוך או מאמן מותניים?

מאז שנות ה -20 של המאה העשרים, נשים באירופה החלו ללבוש מחוכים באופן אינטנסיבי כדי לשמור על צורת גופן כמו שעון חול. מגמה זו התפשטה גם למדינות אסיה, כולל אינדונזיה. נשים באי ג'אווה החלו ללבוש מחוכים, הידועים יותר בשם סטגן. מחוכים נלבשים מדי יום, בתקווה שלאורך זמן המותניים ילכו בצורת מחוך יפהפה.

בעידן המודרני, מחוכים משמשים לשמירה על היציבה, לתת רושם של גוף דק ולהפחתת המותניים והבטן. יש אנשים שמתאמנים גם כשהם לובשים מחוך או מאמן מותניים מכיוון שהם מאמינים שהתוצאות יהיו מרביות בעיצוב המותניים ושריפת השומן שהצטבר בבטן.

עם זאת, עד כה לא היה מחקר שהוכיח את היתרונות בלבישת מחוך בזמן פעילות גופנית לשריפת שומן, לבניית שרירי בטן או לכיווץ המותניים. לדברי מומחים, לבישת מחוך לא תוכל לאבד שומן בגוף. כשאתה לובש מחוך, השומן רק ינוע, לא יישרף או פשוט ייעלם.

סיכונים בריאותיים בלבישת מחוך

למרות שרבים טוענים כי המחוך הוא אחת הדרכים המיידיות להרזת הגוף, עליכם להיזהר. לבישת מחוך כל יום עלולה לגרום לבעיות בריאותיות חמורות. זה מה שעלול לקרות אם אתה חובש מחוכים לעתים קרובות מדי בטווח הארוך.

1. בעיות נשימה

לדברי ד"ר. כריסטופר אוצ'נר, מומחה לבריאות מבית החולים מאונט סיני בארצות הברית, לבוש מחוך יותר מדי זמן יכול להקשות עליכם לנשום. יתר על כן, דר. כריסטופר אוצ'נר גם הזהיר כי חלק מהנשים דיווחו על התעלפות מלבישת מחוכים כל כך חזק כל היום, עד כי דרכי הנשימה שלהן נבלמו. זה נגרם על ידי ירידה ביכולת הריאות כתוצאה מסחיטת הלחץ החזק מהחגורה.

2. קלקול קבה

מלבד בעיות נשימה, אתה לובש מחוכים או מאמן מותניים נוטה גם לקשיי עיכול. הסיבה היא, כשם שהריאות נסחטות, כך גם מערכת העיכול שלכם. המעיים והקיבה צריכים לעבוד קשה יותר כדי להזיז ולעכל מזון. לחץ מהמחוך יכול גם לגרום למחלת ריפלוקס חומצי, שהיא מצב בו חומצת הקיבה עולה כנגד כוח המשיכה לוושט.

3. עיוות או פגיעה בעצם

שרידי עצמות הנשים מהמאה ה -18 שנחקרים על ידי מומחים מראים כי לבישת מחוך הדוקה לאורך תקופה ארוכה גורמת לנזק בעצם או לעיוות. צלעות הנשים באנגליה ובצרפת מכופפות ויוצרות אות S. אם הוא חמור יותר, נזק זה עלול לגרום לפגיעה בעצמות, למשל שבר או ניקוב של איבר פנימי. עם זאת, זה מעולם לא תועד בהיסטוריה הרפואית.

4. ניוון איברים פנימיים

ניוון הוא הצטמקות או צמצום של איברים ורקמות בגוף. במקרים אלה, חבישת מחוך מדי יום מסתכנת בגרימת ניוון דופן הבטן וניוון שרירי הבטן בצד (אֲלַכסוֹנִי). כתוצאה מכך, במקום להיראות בריא ומגוון, מסת השריר בקיבה נחלשת. אם יש לך ניוון, ייתכן שלא תוכל לעמוד זמן רב מדי ללא כל תמיכה או תמיכה. במיוחד אם אינך חובש מחוך.

5. כאבי גב תחתון

רצועת מותניים, בטן וגב תחתון עם מחוך תביא למחזור ירוד. במיוחד על הגב התחתון שאחראי לתמיכה ביציבה שלך. בגלל זה, הגב מרגיש כואב, נוקשה וחסר תחושה. כשאתה מסיר את המחוך, אתה נוטה להשתופף מכיוון שהגב התחתון שלך אינו מסוגל לתמוך במשקל גופך לאחר יום של מתח מוגזם.