כיצד להתמודד עם כיבים בקיבה ושור; שלום בריא

כיב קיבה יכול להיות כואב ויכול להשפיע על הפעילות היומיומית שלך. למרבה המזל, ישנם טיפולים רבים לכיב בקיבה. לגבי כיבים קלים בקיבה, ניתן לטפל בהם בבית, אך לכיבים קשים קשים יותר תצטרך לפנות לטיפול רפואי. הטיפול תלוי בסיבה ובחומרת כיב הקיבה שלך, אפשרויות הטיפול שלך עשויות להיות אחת או שילוב של הדברים הבאים:

אתה יכול לנהל כיבים בקיבה באמצעות תרופות

ללא מרשם נוגדי חומצה וחוסמי חומצה שיכולים להקל על חלק מהכאב או כולו, אך ההקלה היא זמנית בלבד. בעזרת רופא תוכלו למצוא עזרה להתמודדות עם כאבי כיב בקיבה, כמו גם תרופה לכל החיים למחלה זו.

חוסמי היסטמין

חוסמי היסטמין, הידועים גם כמפחיתים חומצה, יכולים להפחית את הכאב בכיבי הקיבה על ידי הפחתת כמות החומצה בבטן. תרופות אלו כוללות רניטידין, פמוטידין וסימטידין. לשימוש היעיל ביותר בתרופה זו, הקפד להשתמש בה כ 15 דקות לפני האכילה. אתה עלול לחוות תופעות לוואי או לא.

חלק מתופעות הלוואי יכולות לכלול:

שִׁלשׁוּל
כְּאֵב רֹאשׁ
סְחַרחַר
פריחה
עייפות.

מעכב משאבת פרוטון (PPI)

כמו חוסמי היסטמין, מעכבי משאבת פרוטון יכולים גם להפחית את כמות החומצה בבטן, ולמנוע נזק נוסף מכיבים בקיבה. מעכבי משאבות פרוטון עובדים על ידי חסימת משאבות הפרוטון הממוקמות בטנה בבטן. משאבת פרוטון זו אחראית על שאיבת חומצה בבטן. כאשר יש לך כיב בקיבה, בדרך כלל משאבת הפרוטון פעילה יתר על המידה.

PPIs כוללים תרופות כגון אומפרזול, פנטופרזול ולנסופרזול. חלק מתופעות הלוואי יכולות לכלול:

כְּאֵב רֹאשׁ
שלשולים או עצירות
מרגיש חולה
כאבי בטן (בטן)
סְחַרחַר
פריחה

לקבלת התוצאות היעילות ביותר, עליך להשתמש במעכב משאבת פרוטון לפחות 30 דקות לפני האכילה.

אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה

הרופא שלך רשאי לרשום אנטיביוטיקה רק אם בדקת חיובית לזיהום ב- H. pylori, שהוא זיהום חיידקי הגורם לכיבי קיבה. חלק מהאנטיביוטיקה הנפוצה היא אמוקסיצילין, קלריתרומיצין ומטרונידזול. לחלק מהאנטיביוטיקה עשויות להיות תופעות לוואי רבות יותר מאחרות. חלק מתופעות הלוואי השכיחות עשויות לכלול:

בחילה
שִׁלשׁוּל
טעם מתכתי בפה.

עבור כל האנטיביוטיקה, חשוב לא לפספס מנות ולהשלים את השימוש המלא לפי המלצת הרופא. באופן זה ימנע עמידות לאנטיביוטיקה והחלפת הזיהום. בנוסף, חשוב להימנע מאלכוהול בזמן נטילת מטרונידזול. אנטיביוטיקה אלה עלולה לגרום לתגובת חום שתופיע על לחייך. מומלץ להימנע מאלכוהול לפחות 3 ימים לאחר שסיימתם להשתמש במטרונידזול.

תיבדק שוב לפחות ארבעה שבועות לאחר סיום השימוש באנטיביוטיקה שלך אם הזיהום החיידקי H. pylori נעלם לחלוטין. אם הרופא שלך עדיין מגלה חיידקים, ייתכן שיהיה עליך להשתמש באנטיביוטיקה אחרת כדי לטפל ביעילות בכיבי הקיבה.

תרופות טבעיות שיכולות לעזור להקל על כאבי כיב בקיבה

דבש

דבש הוא אנטיבקטריאלי חזק, שיכול להכיל עד 200 יסודות קורט, כולל פוליפנולים ונוגדי חמצון אחרים. דבש יכולה להיות התרופה הטובה ביותר להקל עליך.

שום

תמצית שום מסוגלת לעכב את גדילת H. pylori בבני אדם. שום יכול לדלל את הדם שלך, אז התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בו אם אתה לוקח warfarin או כל מדלל דם אחר המרשם.

פירות, ירקות ודגנים מלאים

פירות, ירקות ודגנים מלאים אינם טובים רק לבריאותכם הכללית, אלא גם יכולים לעזור לגופכם לרפא כיבים בקיבה. מזונות המכילים פוליפנולים, נוגדי חמצון מגנים עליכם מפני כיבים בקיבה ויכולים לרפא אותם. אכילת פירות וירקות יותר מדי יום יכולה להיות פיתרון טוב לכיבי הקיבה.

טיפים לאורח חיים לניהול כיבים בקיבה

אין להשתמש במנת יתר של תוספי ברזל. למרות שאנשים עם כיב קיבה חווים דימום שעלול להוביל לאנמיה וייתכן שיהיה עליהם להשתמש בברזל כטיפול, נטילת ברזל רבה מדי עלולה לגרות את רירית הקיבה וכיבי קיבה. שאל את הרופא כמה ברזל אתה צריך.
הימנע מלחץ ולמד כיצד להתמודד עם לחץ. תרגול טכניקות הרפיה, כגון טכניקות נשימה עמוקה, הצעות מודרכות, פעילות גופנית בינונית ויוגה יכולות לעזור בהפגת מתחים ובעזרת ריפוי.
אל תעשן. אם אתה מעשן, מומלץ להפסיק.
הימנע מאלכוהול. הפחתת כמות צריכת האלכוהול יכולה לעזור לכיבים בקיבה.
התעמל יותר כדי לשפר את הבריאות הכללית שלך.
זכור לבקר מיד עם הרופא שלך אם מתרחשות בעיות חמורות בכיב הקיבה שלך.

ישנן דרכים רבות לנהל ולהפחית כיבים בקיבה המומלצים על ידי רופאים. אם אתה עוקב אחר מרשם רופא, ייתכן שיעבור חודש או חודשיים עד שהכיב בקיבה יחלים. הדבר החשוב ביותר הוא כיצד אתה מבצע את הטיפול שלך בצורה מסודרת. אתה לא צריך לטפל בכיבי קיבה בעצמך מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.