מיגרנה כרונית ומיגרנה אפיזודית, מה ההבדל?

אולי אתה אחד האנשים שלעתים קרובות חווים כאבי ראש או מיגרנות. עם זאת, האם ידעת שלא כל המיגרנות זהות? כן, ישנם שני סוגים של מיגרנות כלומר מיגרנה אפיזודה עם מיגרנה כרונית. אז, אילו סוגי מיגרנות אתם חווים?

זיהוי ההבדל בין מיגרנה כרונית למיגרנה אפיזודית

מיגרנה כרונית ומיגרנה אפיזודית תגרום לאותם תסמיני כאבי ראש בצד. אך מה שמבדיל הוא באיזו תדירות מופיעים תסמינים אלה.

במיגרנה אפיזודית, תסמיני כאב ראש יופיעו פחות מ -15 פעמים בחודש עד שלושה חודשים. מיגרנה מסוג זה היא המנוסה ביותר.

בינתיים, אנשים עם מיגרנות כרוניות יחוו כאבי ראש יותר מ -15 פעמים בחודש. בדרך כלל, לאנשים עם מיגרנות אפיזודיות יש את ההזדמנות לחוות מיגרנות כרוניות לאורך חודשים ואף שנים.

יש חשד שמיגרנות נגרמות על ידי דלקת הגורמת להתנפחות כלי הדם במוח ולבסוף לתקוף את העצבים שמסביב. אבל זה לא הגורם העיקרי, התקפי מיגרנה רבים קשורים לתורשתית.

אילו סוגי מיגרנות היו לי?

מאפייני מיגרנות אפיזודיות

נסה להיזכר שוב באיזו תדירות אתה חווה מיגרנות. אם יש לך חמש התקפי מיגרנה תוך 24 שעות והם מתרחשים פחות מ- 15 פעמים בחודש, ייתכן שאתה חווה מיגרנות אפיזודיות.

התקפי מיגרנה אפיזודיים מלווים לעיתים קרובות בבחילות, הקאות או רגישות לרעש או לאור במהלך המיגרנה. בדרך כלל, כמה דברים המפעילים מיגרנות אפיזודיות, כלומר מתח, מחזור, שינויים במזג האוויר, תסמינים של הפרעות בעיניים או במוח, או עקב תופעות לוואי של צריכת סמים.

מאפייני מיגרנות כרוניות

הסימן הכי מייצג לשכיחות מיגרנה כרונית הוא התקף מיגרנה שנמשך יותר מ -4 שעות בכל פעם ונמשך יותר מ -15 יום בחודש. בדרך כלל, מיגרנה מסוג זה תגרום לתסמינים ארוכים ותכופים יותר מאשר במיגרנות אפיזודיות.

תחקיר על דוחות כאב וכאב ראש נוכחיים, מצא כי אנשים הסובלים ממיגרנה כרונית חוו כאבי ראש שנמשכו ממוצע של 65.1 שעות ללא טיפול, ו- 24.1 שעות עם הטיפול.

בהשוואה לאנשים שחוו מיגרנות אפיזודיות, הם הצליחו לשרוד בממוצע 38.8 שעות ללא טיפול ו- 12.8 שעות בטיפול, שצוטטו מ- Healthline.

כיצד מטפלים בשני סוגי המיגרנות הללו?

ניתן לטפל בשני סוגי המיגרנות כמעט עם אותם סוגים של תרופות, בדרך כלל רופאים ימליצו על תרופות המשמשות לעיתים קרובות להקלה על כאבי ראש.

רופאים בדרך כלל יציעו גם תרופות לטיפול בסימפטומים אחרים המתעוררים, כגון בחילות והקאות. תרופות מונעות משמשות לעיתים קרובות למניעת תסמיני מיגרנה כרוניים.

סוגים של תרופות כגון תרופות נוגדות דיכאון, נוגדי התקפים, בוטוקסין A (בוטוקס) ומשככי כאבים, אשר יכולים לעזור להפחית את תדירות, משך וחומרת כאבי הראש שלך.

כיצד למנוע מיגרנה כרונית

אם סבלת ממיגרנות בעבר, הדברים הבאים יכולים למנוע אפשרות של מיגרנות כרוניות:

• עייפות עלולה לגרום למיגרנות, לכן נסו לישון מספיק במשך כשבע עד שמונה שעות בכל לילה.
• שימו לב לסוגי האוכל שאתם אוכלים. הסיבה היא שכמה סוגי אוכל עלולים לגרום לכאבי ראש, כמו יותר מדי קפאין ומזון וארוזים ארוזים.
• חרדה ודאגה מוגזמים יכולים להיות הטריגר העיקרי. לשם כך, עדיף לנהל את הלחץ שלך כמו שצריך.
• פעילות גופנית קבועה תעזור לך להשיג משקל בריא. מכיוון שהשמנת יתר עלולה להגביר את הסיכון למיגרנות כרוניות.
• שים לב לצריכת התרופות שלך מכיוון שנטילת יותר מדי סוגים מסוימים של תרופות עלולה לגרום לבעיות מוגזמות בכאבי ראש. אנו ממליצים לעקוב אחר הכללים לנטילת תרופות וסוגי התרופות המומלצים על ידי הרופא.