מה קורה לגוף במהלך אורגזמה & bull; שלום בריא

למרות שהסיבות לקיום יחסי מין יכולות להיות מגוונות ומורכבות מאוד, השגת אורגזמה באופן כללי היא המטרה. דבר אחד שאנשים רבים יכולים להסכים עליו הוא שאורגזמה היא חוויה נעימה מאוד.

אז מהי אורגזמה?

אם יש לך ספק, פתח מילון. המילון האנגלי באוקספורד מגדיר אורגזמה כ"תנועה גופנית פתאומית; כגון התקפים, כיווצים או רעידות עקב גל בעוררות מינית. "

Merriam-Webster מתארת בפירוט רב יותר את החוויה המינית הזו וקובעת כי אורגזמה היא סדרה של סימנים ותסמינים גופניים המתרחשים בשיא ההנאה המינית שמאופיינת בדרך כלל בשפיכת זרע אצל גברים והתכווצויות בנרתיק אצל נשים.

חוקר המין המוביל, דר. אלפרד קינסלי אמר פעם שאפשר לדמות אורגזמה לשיא קרשנדו בהרכב מוזיקלי. לדבריו, אורגזמה היא הנאה מינית המתרחשת בהדרגה, משקט עד להתגברות, ומסתיימת בשקט.

שלושה שלבים בתגובת הגוף לפני האורגזמה

מצוטט מ- WebMD, ויליאם מאסטרס ווירג'יניה ג'ונסון (שני מטפלים מיניים מובילים) טבעו את המונח "תגובת מחזור מיני" לתיאור רצף האירועים שהגוף עובר כאשר בעליו מתעורר מינית ומשתתף בפעילויות מגרה מינית (סקס חודרני, אוֹנָנוּת, משחק מקדים, וכו).

תגובת המחזור המיני מחולקת לארבעה שלבים: עוררות מינית, תקופה יציבה, אורגזמה ורזולוציה. אין גבולות ברורים למקום בו מתחיל ומסתיים שלב - כל זה הוא חלק מתהליך מתמשך של תגובה מינית. זכור כי מחזור זה הוא מתווה כללי מאוד של מה שקורה לגופם של זה כשאנחנו מתעוררים מינית. קיימות שינויים רבים בין יחידים, כמו גם בין אירועים מיניים שונים.

גם גברים וגם נשים עוברים את ארבעת השלבים הללו, ההבדל היחיד הוא הזמן. גברים בדרך כלל מגיעים לאורגזמה תחילה במהלך קיום יחסי מין, בעוד שלנשים יכולות לקחת עד 15 דקות להגיע לאותה נקודה.

1. מה קורה לגוף כשאתה מקבל עוררות מינית

שלב זה מתחיל בדרך כלל תוך 10 - 30 שניות מגירוי אירוטי, ויכול להימשך בין מספר דקות למספר שעות.

גברים: הפין מעט זקוף. האשכים מתנפחים, שק האשכים מתהדק והפין מתחיל להפריש נוזל לפני השפיכה. גם פטמות של גבר יכולות להתקשות ולזקוף.

אִשָׁה: סיכה בנרתיק מתחילה. הנרתיק מתנפח ומתארך. השפתיים החיצוניות, השפתיים הפנימיות, הדגדגן ולפעמים השדיים מתחילים להתנפח. שדיים מתמלאים יותר.

שניהם: השרירים מתהדקים, האישונים מתרחבים וסף הכאב שלך עולה. קצב הלב, לחץ הדם והנשימה עולים.

יש עיכול מוגבר בכלי הדם, או נפיחות ברקמות הנגרמת על ידי זרימת דם מוגברת, הגורמת לשלושה סימני עוררות שכיחים: פטמות חזקות, אדמומיות בעור וזקפה.

יחד עם זאת, המוח שלך מוצף בהורמונים חזקים: דופמין ואוקסיטוצין בפרט. דופמין, המשתחרר ראשון, מעורר מוטיבציה - בהקשר זה, מוטיבציה להגיע לאורגזמה. אוקסיטוצין, שמגיע מאוחר יותר, גורם לך להרגיש מחובר (ולכן הוא נקרא "הורמון החיבוק").

כשותפים הורמונליים, שני נוירוטרנסמיטרים אלה יכולים להסביר מדוע אנו מרגישים מיד - ולו בקצרה - קשורים לשותפינו כאשר אנו מתחילים להרגיש נרגשים. בדיווח מבית זיקוק 29, גיאוגרפיה מוחית נדלקת כמו זיקוקים במהלך עוררות מינית: חצי תריסר חלקים במוח הופכים פעילים, כולל האמיגדלה (המקושרת לרגשות), ההיפוקמפוס (המקושר לניהול זיכרון) והקדמי. אינסולה (שעוזרת לעבד רגשות פיזיים).

המוח הגברי והנקבי לא תמיד מגיבים באותה צורה לגירויים מעוררים. גברים מגלים פעילות מוחית עמוקה יותר של האמיגדלה בעוד שנשים כמעט נעדרות.

2. מה קורה לגוף כשהוא נמצא במישור

אם העוררות המינית תימשך, השלב הבא במעגל התגובה המינית יתרחש. שלב זה, המכונה הרמה, עשוי לבוא לידי ביטוי או לא, באופן מילולי או באמצעות פעולות או התנהגות.

גברים: האשכים נמשכים אל שק האשכים. הפין הופך להיות זקוף לחלוטין.

אִשָׁה: שפתיי הנרתיק בולטות יותר. רקמות דופן הנרתיק, שליש מהחוץ, מתנפחות בדם, ופתח הנרתיק מצטמצם. דגדגן של אישה הופך לרגיש מאוד (זה עלול אפילו לפגוע במגע) ו"מסתתר "מתחת לדש הדגדגן כדי למנוע גירוי ישיר של הפין. השפתיים הפנימיות (השפתיים) משנות את צבען (אם כי מעט קשה לראותן). לנשים שמעולם לא נולדו ילדים, השפתיים הופכות ורודות לאדומות עזות. בנשים שילדו את הצבע משתנה מאדום עז לסגול כהה.

שְׁנִיָה: קצב הנשימה והדופק מואצים עוד יותר. "שטיפת מין" (כתמים אדמדמים) עשויה להופיע בבטן, בחזה, בכתפיים, בצוואר או בפנים (כמו הסמקה). שרירי הירכיים, הירכיים, הידיים והישבן מתהדקים, ועוויתות עשויות להתחיל.

בשלב הרמה, גירוי העוררות יכול להגיע לרמתו הגבוהה ביותר, יכול להיעלם ואז לחזור על עצמו מספר פעמים. ברגע שתגיע לרמה, אורגזמות יבואו בעקבותיה. במהלך אורגזמה, כל המתח המיני משתחרר. רגע לפני אורגזמה, קצב הלב, הנשימה, לחץ הדם ומתח השרירים מגיעים לשיאם הגבוה ביותר.

אורגזמה היא שלב השיא של הסדרה הרביעית של תגובות המחזור המיני. שלב זה הוא גם השלב הקצר ביותר בתגובה המינית, הנמשך בדרך כלל רק כמה שניות.

3. מה קורה לגוף בזמן אורגזמה

אצל גברים, השינויים הפיזיולוגיים עם הגעה לאורגזמה כוללים זרע המצטבר בכדור השופכה. מצב זה מתרחש כאשר גבר מרגיש בטוח שיש לו אורגזמה, או מה שמכונה "שפיכה בלתי נמנעת". לאחר מכן, הפין משחרר שפיכה. התכווצויות מתרחשות גם בפין בשלב האורגזמי.

אצל נשים, השלב האורגזמי מאופיין בכיווצים של השליש המוביל של דופן הנרתיק בקצב של שמונה עשיריות שנייה. (מספר הצירים ועוצמתם משתנים בהתאם לאורגזמה שעושה האדם.) גם שרירי הרחם מכווצים, אם כי כמעט ואינם מורגשים.

באופן כללי, השלב האורגזמי יורגש כאשר קצב הנשימה, הדופק ולחץ הדם ממשיכים לעלות. מתח שרירים ודלקת בכלי הדם יגיעו לשיאם. לפעמים, אורגזמה מגיעה עם רפלקס "תופס" בשרירי הזרוע והרגליים.

לגברים ולנשים ישנם ארבעה סוגים של עצבים האחראים על שליחת מידע למוח במהלך אורגזמה. העצב ההיפוגסטרי שולח אותות מהרחם וצוואר הרחם אצל נשים, ומהערמונית אצל גברים; עצב האגן מעביר אותות מהנרתיק ומצוואר הרחם אצל נשים, ומהפי הטבעת בשני המינים; עצב הפודנדל מועבר מהדגדגן אצל נשים, ומשק האשכים והפין אצל גברים; ועצב הנרתיק מועבר מצוואר הרחם, הרחם והנרתיק אצל נשים.

ההבדל בין אורגזמה גברית לאורגזמה נשית

למרות ששני המינים נוטים לעסוק בהתנהגויות שונות במהלך פעילות מינית, מוחם של גברים ונשים אינו שונה כל כך. במהלך אורגזמה, קליפת המוח האורביטפרונטלית לרוחב - אזור המוח שמאחורי העין השמאלית - נסגרת במהלך האורגזמה. תחום זה נחשב לספק חשיבה הגיונית ושליטה התנהגותית. המוח של גברים ונשים כאחד מאורגזמה אמור להיראות כמו מוחם של אנשים שנפגעו מההרואין, כך דיווח העיתון "מדיקל דיילי", כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת Journal of Neuroscience.

נשים מערבות יותר רגשות ותחושת ביטחון, גברים תופסים יחסי מין כפעילות מרגיעה

ההבדל בין המינים נעוץ באפור periaqueductal (PAG) - החלק של המוח שמופעל כאשר אישה עוסקת במגע מיני. PAG הוא החלק במוח השולט בתגובת הלחימה או הטיסה, והוא אינו מופעל אצל גברים כשהם מגיעים לאורגזמה. מחקרים מצאו גם שנשים חוות ירידה בפעילות באמגידלה ובהיפוקמפוס כשהן מגיעות לאורגזמה, מה שמסייע בשליטה על פחד וחרדה.

מה פירוש ההבדל הזה? החוקרים מעריכים כי חלקים פעילים אלה של המוח נובעים מכך שנשים צריכות להרגיש בטוחות ונינוחות כדי להגיע לאורגזמה, דבר שאולי אינו חיוני לאורגזמות גבריות. החוקרים גם מאמינים כי גברים עשויים להיות מושפעים פחות מאוקסיטוצין (קשר כימי), המשתחרר במהלך אורגזמה.

אוקסיטוצין יכול לעורר תחושות של קרבה, חיבה ואינטימיות, וחלקם תיאמרו שזו הסיבה שנשים עשויות להיות נוטות יותר להרגיש נסחפות אחרי יחסי מין. חוקרים מציעים שרמות הטסטוסטרון במוחם של גברים עשויות להילחם באוקסיטוצין ולגרום לגברים להיות פחות מושפעים מתחושות אינטימיות, מה שהופך את היכרויות ומין מקרי למשמעות שטחית עבורם.

נשים יכולות להגיע למספר אורגזמות, גברים צריכים זמן להתאושש

לאחר ירידת שלב האורגזמה, האדם יקבל את פניו ברזולוציה או בשלב התאוששות, המסומן על ידי חזרה הדרגתית לתפקוד תקין של הגוף. חלקי הגוף הקשוחים והנפוחים חוזרים לאט לאט לגודלם ולצבעם הרגילים. שלב זה מאופיין בתחושה כללית של אושר ונוחות, אינטימיות מוגברת ולעיתים קרובות עייפות.

בנוסף, ההבדל העיקרי בין השלב האורגזמי הגברי לנקבי הוא שלנשים הרבה יותר מגברים יש את היכולת הפיזית להגיע לאורגזמות מרובות בפרק זמן קצר מבלי שתצטרך "ליפול" לשלב הרמה תחילה.

עם זאת, תופעת המולטי-גזמה תהיה תלויה בגירוי של גירוי מתמשך וגם בעניין מיני מכל צד. אישה עשויה לא תמיד לחוות אף אחת מהקבעיות הללו, ולכן אורגזמות חוזרות ונשנות אינן מתרחשות במהלך כל מפגש מיני.

מצד שני, לאחר שפיכה, גברים ייכנסו לשלב התאוששות הנקרא תקופת עקשן. בשלב עקשן, אורגזמה או שפיכה נוספת אינן אפשריות מבחינה פיזיולוגית. משך תקופת העקשן משתנה מגבר לגבר, ובדרך כלל מתארך עם הגיל. עם זאת, יש אנשים שיכולים ללמוד להשיג אורגזמה מבלי לשפוך, מה שמאפשר להשיג מספר אורגזמות.