לעיתים קרובות מרגישים רגליים קרות? יכול להיות סימפטום של 7 המחלות הללו

האם אי פעם הרגשת רגליים קרות? בעיקרון כפות רגליים יכולות להתקרר מסיבות רבות. בדרך כלל זו השפעה סביבתית או תקופה בה אתה מרגיש חרדה. עם זאת, אם לעיתים קרובות אתה חווה צמרמורות ברגליים ללא סיבה נראית לעין, זה עשוי להיות אינדיקציה למחלה מסוימת.

הסיבה לכפות הרגליים הקרות שאתה מרגיש

בדרך כלל כפות רגליים קרות נגרמות על ידי גורמים סביבתיים קרים ותגובת הגוף לחרדה. כאשר הם נחשפים לטמפרטורות קרות, כלי הדם ברגליים ובאזורים אחרים מתכווצים וגורמים לחלקי גוף כמו ידיים, רגליים ואחרים להרגיש קור.

בנוסף, הירידה בזרימת הדם המתרחשת גורמת גם פחות חמצן בחלקים ההיקפיים של גופך, ובכך הופכת את העור לצבע כחלחל, או המונח הרפואי נקרא ציאנוזה.

ובכן, מצב זה יחמיר כאשר אתה נמצא במצב נייח או שיש לך תנועה מינימלית כמו לישון בלילה, להיות בחדר ממוזג זמן רב מדי או דברים אחרים שגורמים לגוף להיות חשוף לאוויר קר לאורך זמן זְמַן. כפות רגליים קרות אלה מלוות לעיתים בהתכווצויות ברגליים התחתונות, תחושות עקצוץ וחוסר תחושה.

קור ברגליים או בידיים אין מה לדאוג. הסיבה היא, שזו אכן תגובת הגוף לוויסות טמפרטורת הגוף. אך אם לעיתים קרובות אתה חווה צמרמורות ברגליים ללא סיבה ברורה, סביר להניח שזו אינדיקציה למחלה כלשהי.

המחלה מאופיינת לרוב בכפות רגליים קרות

להלן מספר מחלות שגורמות לך לעיתים קרובות לחוות רגליים קרות:

1. מחלת ריינו

מחלת ריינו היא מצב בו העורקים הקטנים המובילים דם לעור מצטמצמים, מה שמגביל את זרימת הדם באזורים כמו אצבעות אצבעות הרגליים והאוזניים. מצב זה מתרחש עקב חשיפה לטמפרטורות קרות או אפילו למתח. מחלה זו, המכונה גם תופעת ריינו, שכיחה יותר בקרב נשים ואצל אנשים החיים באקלים קר.

אנשים שחווים מחלת ריינו, מלבד תחושת קור בחלקי גוף מסוימים, בדרך כלל יחוו שינוי בצבע העור באזור הפגוע. העור מתחיל לבן חיוור, ואז כחול ואז הופך לאדום כשנחשף לחום.

2. אנמיה

כפות רגליים קרות יכולות להיות סימן לאנמיה. אנמיה היא מצב בו חסרים לכם כדוריות דם אדומות בריאות להובלת חמצן בגוף. התסמינים השכיחים ביותר של אנמיה הם תחושת חולשה ועייפות, צמרמורות תכופות בידיים וברגליים, סחרחורת, קוצר נשימה, כאבי ראש ועור חיוור.

3. כוויות קור

כוויות קור או בשפה הרפואית כוויות קור הוא מצב בו חלק מאיברי הגוף חווים הקפאה ונזקים עקב חשיפה לטמפרטורות קור יתר. עקיפות מוחיות מופיעות בדרך כלל בידיים, ברגליים, בלחיים, בסנטר, באוזניים ובאף.

הסימנים והתסמינים של כוויות קור הם שאתה חווה עור קר ודוקרני, תחושת עקצוץ, קהות ואדמומיות בעור. אם לא מטפלים בה במהירות, כוויות קור יכולות להיות פצעים חמורים מאוד, כמו אובדן עור, אצבעות ורגליים ואפילו פגמים.

4. מחלת עורקים היקפית

כפות רגליים קרות יכולות להיות סימפטום של מחלת עורקים היקפית, שהיא מצב שכיח כאשר כולסטרול, שומן או חומר אחר מצטבר על דפנות העורקים. קרישה זו יוצרת מבנה קשה הנקרא פלאק, הגורם להצטמצמות קירות העורקים.

זה יכול להגביל את זרימת החמצן בדם לאיברים וחלקי גוף אחרים. בדרך כלל, הסימנים המוקדמים ביותר לסימפטום זה הם תחושת אי נוחות, קור, חיוורון, התכווצויות, עור קר וכאבים באזור הפגוע.

5. הזעת יתר

הזעת יתר או המונח הרפואי הזעת יתר הם מצב המתרחש כאשר הזעת יתר אינה מופעלת על ידי טמפרטורות סביבתיות חמות או פעילות גופנית מאומצת. הזעת יתר מתרחשת בדרך כלל עקב פעילות עצבית סימפתטית מוגברת הגורמת להיצרות העורקים ולירידה בזרימת הדם. אז זה גורם לגוף לחוות זיעה קרה.

6. נזק עצבי לסוכרת

נוירופתיה היקפית סוכרתית היא סוג של נזק עצבי שעלול להופיע אצל חולי סוכרת עם רמות סוכר גבוהות בדם. הסימפטומים כוללים קהות תחושה, עקצוץ, חום, כאב וקור בכפות הרגליים או בידיים. הסימפטומים בדרך כלל מחמירים בלילה.

7. פגיעה עצבית אחרת

בנוסף לנזק עצבי מסוכרת, אתה יכול לפתח נוירופתיה היקפית מפציעה או ממצבים רפואיים אחרים. הכאב העצבי שגורם לכפות רגליים קרות יכול להוות אינדיקציה לגוף בגלל מחסור בוויטמינים, מחלות כליה או כבד, זיהום, בעיות מטבוליות, או אפילו חשיפה לרעלן כלשהו. מצב זה עשוי לנבוע גם מגורמים גנטיים.