מול המגפה הקובדית

מנכ"ל ארגון הבריאות העולמי (WHO), טדרוס אדהנום גריבריסוס, הכריז ביום רביעי (11/3) רשמית על COVID-19 כמגפה עולמית. הוא גם עודד כל מדינה לנקוט בצעדים הנדרשים כדי להתמודד עם מגיפת ה- COVID-19 ולעצור את התפשטותה.

בהתייחס לנתונים שנאספו באתר Worldometers, COVID-19 התפשט ל 124 מדינות כמעט מכל היבשות, למעט אנטארקטיקה. למרות ש- COVID-19 מסוגל להתפשט במהירות, ישנם מספר תכשירים שתוכלו לעשות בכדי להתמודד עם מגיפה זו ולהגן על עצמכם מפני סיכון ההעברה.

COVID-19 הוכרז רשמית כמגיפה

מנכ"ל ארגון הבריאות העולמי הודיע ​​על מעמדו של COVID-19 כמגיפה במפגש בג'נבה, שוויץ, באותו יום. הודעה זו נמסרה לאחר שארגון הבריאות העולמי ראה את שיעור התמותה הגבוה מ- COVID-19 באיטליה במהלך השבועות האחרונים.

זו הפעם השנייה שארגון הבריאות העולמי מכריז על התפרצות כמגיפה מאז פרוץ שפעת החזירים בשנת 2009. התפשטות שפעת החזירים כיסתה באותה תקופה יותר מ -206 מדינות והביאה למותם של מאות אלפי אנשים.

מקרי COVID-19 הגיעו כעת ליותר מ -125,000 איש וגרמו ל -4,634 מקרי מוות ברחבי העולם. בראותו את מספר המקרים הגבוה והתפשטות, הודיע ​​גם ארגון הבריאות העולמי על התפרצות זו כמצב חירום ברמת הערנות הגבוהה ביותר.

לאחר מכן עודכן הסטטוס לאחר ש- WHO ערך הערכה של COVID-19 על סמך קריטריונים מסוימים. תוצאות ההערכה מראות כי המאפיינים של COVID-19 מספיקים כדי להפוך אותו למגיפה.

למרות זאת, טדרוס אמר כי כל מדינה עדיין יכולה להתמודד עם מגפת ה- COVID-19 ולשנות את כיוונה. ישנן מספר דרכים שניתן לעשות, כלומר הכנת בתי חולים, הכשרה והגנה על עובדי בריאות, ודאגה לבריאות זו של זו.

ארגון הבריאות העולמי בדק גם את דפוסי התפשטות ה- COVID-19 ומצא את הפוטנציאל לשלוט בו. לטענת Tedros, זו המגפה הראשונה שנגרמת על ידי נגיף כורון, אך גם המגפה הראשונה שסביר מאוד להישלט עליה.

עדכוני התפרצות COVID-19 מדינה: אינדונזיה נתונים

1,024,298

מְאוּשָׁר

831,330

התאושש

28,855

מפת חלוקת המוות

כיצד להתמודד עם מגיפת ה- COVID-19

COVID-19 מתפשט במהירות ויש לו השלכות רבות. זו הסיבה שכולם צריכים לנקוט באמצעי זהירות כדי להגן על עצמם ועל הקרובים ביותר שלהם, במיוחד בהתחשב במעמדו של COVID-19 שהפך כעת למגיפה עולמית.

ברגע שפרוץ מחלה הופך למגיפה, ההשפעה לא מורגשת רק במבט בריאותי גופני. היבטים אחרים כמו מצבים פסיכולוגיים, חברתיים ואפילו כלכליים יכולים להיות מושפעים.

על מנת למנוע השפעות בלתי צפויות, הנה כמה טיפים שתוכלו לעשות במהלך המגפה של COVID-19:

1. אל תיבהלו

מגפות עלולות לגרום לחרדה ולבהלה, במיוחד אם אינך יודע מה לעשות. עם זאת, פאניקה יכולה למעשה למנוע ממך לחשוב בבהירות, או אפילו לעשות פעולות שגויות ומסוכנות.

ככל האפשר, נסה לנהל את החרדה שלך בזמן שאתה מחכה לחדשות האחרונות לגבי ההתפרצות. התמקדו במאמצים פשוטים שתוכלו לנקוט כדי למנוע הידבקות ב- COVID-19, כמו שטיפת ידיים ושמירה על בריאות.

2. חפש מידע ממקורות אמינים

בתחילת מגיפה, יופיע מידע מבלבל. התפקיד שלך הוא לסנן את המידע שנכנס כך שתקבל מידע רק ממקורות מהימנים ואחראיים.

אם יש לך שאלות בנוגע להתמודדות עם מגפת ה- COVID-19, חפש אותן באתרי ממשל ורשויות הבריאות או ברשתות החברתיות. אתה יכול גם לשאול צוות רפואי או לקרוא דוחות יומן. הימנע ממידע מקבוצות לְשׂוֹחֵחַ האמת אינה ברורה.

3. למנוע העברת מחלות

אחד המאמצים החשובים ביותר שעליך לעשות בכדי להתמודד עם מגיפת ה- COVID-19 הוא למנוע העברה. להלן אמצעי הזהירות שתוכל לנקוט:

• שטפו את הידיים במים וסבון לפחות 40-60 שניות.
• להשתמש חומר לחיטוי ידיים עשוי מאלכוהול כאשר אין מים וסבון.
• מכסים את הפה והאף בזמן שיעול והתעטשות.
• אל תיגע בעיניים, באף ובפה לפני שטיפת הידיים.
• גשו לבית החולים אם יש לכם חום, שיעול או קוצר נשימה.
• הישאר בבית כשאתה לא מרגיש טוב.

4. הכנה לצרכים חיוניים

לנוכח מגיפת ה- COVID-19, אנשים עם סיכון גבוה להעברה עשויים להזדקק להסגר עצמי באופן זמני. במהלך ההסגר תזדקק לאספקה ​​חיונית הכוללת:

• שמרו אוכל ומים למשך שבועיים.
• תרופות, כולל משככי כאבים ותרופות לתלונות קלות.
• ערכת עזרה ראשונה, מסכות לאנשים חולים, ויטמינים, תוספי תזונה וכדומה.
• מוצרי ניקוי כגון סבון ושמפו, דאודורנט, מפיות סניטריות וכדומה.
• כלי ניקוי, כולל שקיות אשפה, חומרי חיטוי, אקונומיקה וכדומה.
• מולטי ויטמינים ומינרלים. הגדלת הסיבולת לא רק על ידי צריכת ויטמין C, אלא גם דורשת שילוב של מספר ויטמינים ומינרלים.

סוגים אחרים של ויטמינים שאתה צריך למשל ויטמינים A, E ו- B קומפלקס. תפקידם של ויטמינים הוא לשמור על תאי החיסון כרגיל.

לקבלת מערכת חיסונית חזקה, אתה זקוק גם למינרלים כגון סלניום, אבץ וברזל. סלניום שומר על חוזק התא ומונע נזק ל- DNA. ואז אבץ מעורר תגובה חיסונית. בנוסף, ברזל מסייע לספיגת ויטמין C.

הכן אותו על פי הצרכים שלך ושל משפחתך. תקופת ההסגר אורכת בדרך כלל שבועיים, כך שלא תצטרכו להכניס יתר על המידה.

5. הסגר עצמי

מלבד ארבעת הדברים לעיל, נקודה אחרונה זו אמורה להוות דאגה. אם נסעת למדינה בה מצוין נגיף ה- COVID-19, עליך להסגר או להתבודד למשך 14 יום בבית.

COVID-19 מוכרז כעת כמגיפה הדורשת התייחסות מיוחדת. עם זאת, אנשים לא צריכים לשקוע בבהלה מכיוון שהתפרצות זו מבוקרת למדי וניתן למנוע אותה בכמה צעדים פשוטים.

אם מגפת ה- COVID-19 הגיעה לשכונתך, נקט בצעדים לטיפול במגפה על פי ההוראות שניתנו. דאג לבריאותך והתייעץ מיד עם בית חולים הפונה אם אתה או בן משפחה חווים תסמינים.