תוכן עניינים:
בני אדם נוהגים להזיע, להשתין ולעשות את צרכיהם כדי להיפטר משקעים רעילים ופסולת מטבולית שעלולים להזיק לגוף. כל תהליכי הפליטה הללו מנוהלים ומווסתים על ידי מערכת ההפרשה. בואו ללמוד כיצד מערכת הפליטה בגופכם עובדת.
תפקידיה ואיבריה של מערכת ההפרשה בגוף
מערכת ההפרשה היא הדרך הטבעית של הגוף להיפטר מרעלים מזיקים בגוף. באופן כללי, ישנם חמישה איברים האחראים על ביצוע תהליך ההפרשה.
1. כליות
כל מזון, שתייה ותרופות שאנו צורכים ישאיר אחרינו חומרי פסולת לאחר עיכולם על ידי הגוף. חומרי פסולת מיוצרים גם בכל פעם שחילוף החומרים פועל לייצור אנרגיה ותיקון תאים פגומים בגוף.
אם לא יוסרו, כל הפסולת הזו תצטבר בדם ותוכל לגרום למספר בעיות בריאותיות. ובכן, הכליות הן האיברים העיקריים במערכת ההפרשה המתפקדים להסרת מוצרי פסולת רעילים בדם ונוזלים עודפים אחרים.
לאחר שגופך לוקח את המזון והחומרים המזינים הדרושים לו מהמזון, הפסולת הנותרת תועבר על ידי הדם לכליות כדי להופרש באמצעות שתן דרך השופכה בעת מתן שתן. כשני ליטרים של פסולת יופרשו מהגוף בצורת שתן.
כל תהליך ההפרשה נחוץ כדי לשמור על איזון יציב של נוזלים ותרכובות כימיות אחרות בגוף.
2. כבד (כבד)
עבודת הכליות לפינוי פסולת קשורה קשר הדוק לתפקוד הכבד. בתחילה, הדם יסונן על ידי הכבד כדי להפריד את הפסולת שלו.
הפסולת מהדם תתפרק על ידי הכבד לחומר הנקרא אוריאה. לאחר מכן, אוריאה תישא לכליות על ידי רכיבה על זרם הדם להמרה לשתן שאנו מפרישים.
בזמן פירוק הפסולת מהדם, הכבד ייצר גם תוצר לוואי בצורת מרה. מרה זו תועבר למעי כדי לפרק שומן במהלך העיכול ולעזור להיפטר מהפסולת שנותרה בצורת צואה כאשר אנו עושים את צרכיה.
3. מערכת העיכול
תפקידה העיקרי של מערכת העיכול הוא פירוק מזון וספיגת חומרים מזינים חיוניים לספיגה בגוף. עם זאת, לאיברי העיכול העיקריים כמו הקיבה והמעיים יש "עבודה צדדית" להיות מערכת הפרשה.
לאחר שנבלע מהפה מזון ייפול מהוושט לקיבה כדי להתפרק. ואז שברי המזון יזרמו למעי הדק כדי להתעכל ולהיספג בדם.
לאחר מכן המזון שנותר שלא עוכל לחלוטין יועבר למעי הגס. המעי הגס הוא שאחראי על הפרדת נוזלים, חומרים ושאריות מזון לא מעוכלות כדי להפוך לצואה שתעבור בפי הטבעת בזמן צואה.
4. עור
כאמור לעיל, בני אדם מזיעים על מנת להסיר מוצרי פסולת מהגוף. הזיעה מיוצרת כדי לקרר את הגוף כשאנחנו חמים או פעילים פיזית.
הזיעה משוחררת על ידי בלוטות הזיעה בשכבת העור של העור. מלבד מים, הזיעה מכילה גם שמן, סוכר ומלח, כמו גם מוצרי פסולת מטבולית כמו אמוניה ואוריאה. אמוניה ואוריאה הם מוצרי פסולת המיוצרים על ידי הכבד והכליות כאשר גופך מפרק חלבון.
בלוטות הזיעה נמצאות בכל הגוף. ישנם שני סוגים עיקריים של בלוטות זיעה, כלומר:
- בלוטת ארין: לייצר זיעה שאינה מכילה חלבון ושומן. בלוטות אלו מצויות בידיים, ברגליים ובמצח.
- בלוטות אפוקריניות: לייצר זיעה המכילה חלבון ושומן. סוג זה של בלוטה קיים רק בחלקים מסוימים של הגוף, כגון בתי השחי ובאיברי המין.
5. ריאות
הריאות הן איבר חשוב לוויסות מעבר הנשימה. עם זאת, לא הרבה אנשים יודעים שהריאות הן גם חלק חשוב ממערכת ההפרשה.
בתחילה, בני אדם שואפים אוויר דרך האף או הפה ונכנסים לחלק האחורי של הגרון או קנה הנשימה. ואז האוויר ימשיך לזרום עד צינורות הסימפונות. לאחר שעבר דרך צינורות הסימפונות או הסמפונות, האוויר יעבור דרך שני הענפים של דרכי הריאה (מימין ומשמאל) הנקראים ברונכיולים.
האוויר שייכנס דרך הסימפונות יתאסף לאחר מכן בכליות. המכתשים הם בלונים זעירים שבהם החמצן שאנו נושמים מחליף את הפחמן הדו-חמצני שיש לשחררו. פחמן דו חמצני עצמו הוא גז פסולת הנובע מתהליך הפקת אנרגיה מהמזון.
אתה רואה, בכל פעם שאנחנו מעכלים מזון, הגוף יקבל גלוקוז (סוכר בדם) שמופץ לכל תאי הגוף. בתאים יישרף גלוקוז בעזרת חמצן בדם כדי לייצר אנרגיה. אחד מתוצרי הלוואי של חילוף חומרים זה הוא פחמן דו חמצני (CO2). באופן אוטומטי, פחמן דו חמצני יזרום בחזרה מכל הגוף לריאות עד שהוא יגיע להסרת הכבד כאשר אנו נושפים.
זכרו, הפעולה החלקה של מערכת ההפרשה חשובה לשמירה על בריאות גופנו. לכן, שמרו על גוף בריא על ידי שמירה על תזונה טובה ופעילות גופנית שגרתית.
