כמו לאגור מוצרים משומשים? יכולות להיות הפרעות נפשיות ושור; שלום בריא

כולם שומרים על דברים שנחשבים נחוצים, אך לעתים קרובות הם הופכים ללא שימוש במשך זמן רב. עבור אנשים מסוימים שמירת הדברים רצינית כאשר הם מגיעים לשלב של אגירת יותר מדי מוצרים משומשים ומתקשים להסיר דברים שהם באמת לא ישתמשו בהם. זה ידוע במונח אֲגִירָה. בעיקרון, אֲגִירָה היא בעיה פסיכולוגית, אך בעיקר אוֹגֵר (אנשים שכן אֲגִירָה) לא מבין אם הוא חווה הפרעה זו.

מה הסחת הדעת של אגירת מוצרים משומשים (אֲגִירָה)?

הַסָחַת הַדַעַת אֲגִירָה כולל הצורה של הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) שבו אדם חווה חרדה או חווה מתח מוגזם עקב הרצון לשמור על אובייקט שהוא לא באמת זקוק לו. סובלים אֲגִירָה נוטים גם להתקשות להיפטר מפריטים שאינם בשימוש בגלל הרעיון "אצטרך את הדבר הזה אחר כך."

ההרגל לאגור סחורות יכול להשתנות בין יחידים אֲגִירָה. בדרך כלל התנהגות אֲגִירָה להפוך את סביבת המגורים מלאה בחפצים שאינם בשימוש. לסוגי החפצים המאוחסנים אין כל ערך ושימוש גלוי, כמו נייר המכיל שרבוטים הנחשבים ל"זכרונות ", ספרים ישנים, בגדים, בובות, רהיטים פגומים או פריטים משומשים אחרים. כמה אוֹגֵר גם נוהגים להביא בעלי חיים לסביבה הביתית, אך אינם יכולים לטפל בהם כך שהמגורים יתלכלכו.

הסיבה למישהו הסובל מכך אֲגִירָה

התנהגות אֲגִירָה יכול להיגרם על ידי סביבה משפחתית שהיא פחות הרמונית וחסרה מבחינת החומר כשהייתי ילדה. הרגל איסוף החפצים יכול להתחיל להופיע בגיל ההתבגרות ולהחמיר לבגרות. הַסָחַת הַדַעַת אֲגִירָה נוטים יותר לחוות אם יש היסטוריה משפחתית של התנהגות דומה, אך לא ידוע בדיוק מהי ההפרעה אֲגִירָה עבר גנטית.

גורם תורם נוסף אֲגִירָה הוא נוכחות של דיכאון והפרעות OCD. הדבר מחמיר אם אדם גר לבדו ואינו נשוי, או אינו מצליח להתמודד עם הצער על אובדן בן זוג או בן משפחה. התנהגות אֲגִירָה אפשר להתחיל זאת גם מאהבה לדברים שאינם הגיוניים, והתנהגות של קניית דברים יתר על המידה מכיוון שהוא חושב שעל ידי קניית דברים אלה הוא יהיה מאושר.

השפעת ההתנהגות אֲגִירָה

התנהגות האגירה משתנה בחומרה בין קלה לחמורה. התנהגות אֲגִירָה ללא שליטה יכולה להיות השפעה על כמה דברים, כולל:

ירידה באיכות החיים. אגירת סחורות הופכת את סביבת המגורים לצרה ולא פרודוקטיבית. אפילו יותר מדי פריטים בבית גורמים להצטברות שכבת אבק מכיוון שקשה לנקות אותה, דבר שעלול להשפיע על הבריאות. מישהו שיש לו אֲגִירָה קשה מאוד גם לקבל החלטות, לעבוד ולקיים קשרים עם אנשים אחרים.

סכסוך עם האדם הקרוב ביותר. מישהו שחווה אֲגִירָה לא מבין אם התנהגותו חריגה. הפרעות אלה מתממשות בדרך כלל רק על ידי האנשים הקרובים ביותר או על ידי הסובל אֲגִירָה את עצמה כשיש סכסוך עם המשפחה או האנשים שגרים באותו בית. התנהגות אֲגִירָה במשפחה יכולות להפוך מערכות יחסים לפחות הרמוניות, להפריע להתפתחות הילד ולגרום לגירושין.

הפרעות פסיכולוגיות חמורות יותר. התנהגות אֲגִירָה זה יכול להיות גם סימן להתפתחות של הפרעות פסיכולוגיות אחרות. חרדה ומתח הם דברים שחווים לעיתים קרובות אצל הסובלים אֲגִירָה ויכול להפריע למצבו הנפשי של המטופל לאורך זמן. כתוצאה מכך, הסובלים אֲגִירָה יש גם סיכון להפרעות אכילה, דפוסי אכילה לא תקינים (פיקה), אובדן מושג הסביבה החיצונית (פסיכוזה) ודמנציה.

אֲגִירָה שונה מהתנהגות איסוף חפצים

בעיקרון, להתנהגות של איסוף סחורות יש ערך של פונקציה, גאווה וסדר באחסון סחורות. אספן אינו חווה חרדה מוגזמת מפני החפצים שהוא שומר, במקום זאת הוא אוהב להראות ולשתף את האוסף שלו עם אחרים. שונה מ אֲגִירָה, אנשים שבדיוק כמו לאסוף דברים גם לא גורמים להתנהגות תוקפנית ולסכסוך עם אנשים אחרים.

מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם הסחת הדעת אֲגִירָה ?

התנהגות אֲגִירָה ניתן להתגבר על ידי טיפול התנהגותי קוגניטיבי שמטרתו לשנות את הלך הרוח ואופן הפעולה של האדם. זה שימושי לשינוי הרעיון של עצמו ושל הסובבים אותו. בסופו של דבר, השפעות הטיפול יעזרו לסובלים אֲגִירָה בקבלת החלטות כדי לקבוע מה הוא צריך ולא צריך. אם זו הסחת דעת אֲגִירָה המופעלת על ידי דיכאון, יש לבצע טיפול תרופתי נגד דיכאון גם זה לצד זה.