תסמונת מעיים דולפת, הפרעות עיכול שעדיין מסתוריות

התנאי 'תסמונת מעיים דולפת'או' תסמונת מעיים דולפת 'בשנים האחרונות משכה את תשומת ליבם של אנשי מקצוע בתחום הבריאות ברחבי העולם. מומחים רבים חושדים שמצב זה הוא המוח של בעיות בריאותיות שונות אשר הסיבות להן טרם ידועות, כגון טרשת נפוצה, אלרגיות למזון, לעייפות כרונית.

תסמונת מעי דולף היא מצב בו חיידקים ורעלים ממערכת העיכול נכנסים לזרם הדם דרך פערים בדופן המעי. באופן ייחודי, מצב זה לא הוכר מבחינה רפואית ואף מוכחש על ידי מומחים רבים בתחום הבריאות. למה?

מהי תסמונת מעיים דולפת?

תפקידה של מערכת העיכול הוא לא רק לעכל מזון ולספוג חומרים מזינים. דופן המעי צמוד גם ישירות למחזור הדם. אזור זה מתפקד לווסת את מה שיכול לחדור לזרם הדם ולהישלח לאיברים.

בדופן המעי יש פער הדוק שדרכו מים וחומרי תזונה בורחים מהעיכול. יחד עם זאת, פערים אלו מונעים את שחרורם של חיידקים ורעלים ממערכת העיכול לזרם הדם.

אם פער זה רופף, חיידקים וחומרים מזיקים ממערכת העיכול יכולים לחדור לדופן המעי. חיידקים ורעלים חודרים לזרם הדם ואז מפעילים תגובה חיסונית וגורמים לדלקת בכל הגוף.

אנשים שחווים הפרעת מעיים זו עשויים להראות תסמינים:

• שלשול מתמשך, עצירות או גזים
• סחרחורת, בלבול או קשיי ריכוז
• בעיות עור כגון אקנה, פריחה או אקזמה
• עייף במהירות
• כְּאֵב רֹאשׁ
• כאב מפרקים

מחלות הקשורות לדליפת דופן המעי

זרם הדם עובר בכל רקמה בגוף. לכן, דלקת בגלל רעלים וחיידקים במערכת העיכול יכולה להתפשט גם לכל מקום. זו הסיבה שתסמונות המעי הגס רבות קשורות למגוון רחב של בעיות בריאות.

ההערכה היא שמצב זה הוא תחילתה של תסמונת עייפות כרונית, בעיות עור, מיגרנות והפרעות בבלוטת התריס. יש גם הצעה שחיידקי המעיים גורמים להטרשת נפוצה, פיברומיאלגיה (כאב בכל הגוף), אפילו אוטיזם.

על פי מחקר אחד, חיידקי המעיים קשורים לסיכון לדיכאון. זה קורה מכיוון שחיידקי המעי יכולים לייצר ולהעביר חומרים כמו סרוטונין (ההורמון המווסת את האושר) למערכת העצבים.

בינתיים, מחקרים אחרים מצאו שלילדים עם אוטיזם יש דפנות מעיים שקל יותר לחדור אליהם. ישנם גם מחקרים שמצאו קשר בין חיידקי המעיים להופעת בעיות עור.

עם זאת, תסמונת המעי דולף לא הוכרה בפועל על ידי עולם הרפואה. הסיבה לכך היא שמחקרים הדנים במצב זה עדיין מוגבלים והתוצאות משתנות. למרות זאת, מומחים מסכימים כי היווצרות פערים בדופן המעיים אכן יכולה להתרחש במחלות כרוניות.

גורם לתסמונת מעיים דולפת

לדליפת דופן המעי יש קשר לחלבון הנקרא zonulin. זהו החלבון היחיד שמווסת את מערכת הסינון של דופן המעי. כאשר חלבון זה פעיל, אנשים רגישים יהיו בסיכון גבוה יותר לפתח תסמונת מעיים דולפת.

ישנם מספר גורמים אשר האמינו כי הם מגבירים את הסיכון לדליפת דופן המעי, כולל:

• קח משככי כאבים לטווח ארוך
• צריכת אלכוהול מוגזמת
• תזונה עשירה בסוכר, במיוחד אלה המכילים פרוקטוז
• מחסור בוויטמין A, ויטמין D ואבץ
• מתח ממושך
• מספר החיידקים הטובים במעי הוא פחות מחיידקים רעים
• דלקת ארוכת טווח בגוף
• גידול לא מבוקר של פטריית שמרים במעיים

מלבד גורמים אלה, אתה נמצא גם בסיכון גבוה יותר לפתח תסמונת מעיים דולפת אם יש לך סוכרת, מחלת צליאק או תסמונת מעי רגיז (IBS). הסיבה היא שמחלות אלו הופכות את דופן המעי ליותר נטייה ליצירת פערים.

כיצד למנוע תסמונת מעיים דולפת

בין אם תסמונת המעי הדולף מוכרת בעולם הרפואה ובין אם לאו, מצב זה עדיין גורם לתסמינים מטרידים. תוכלו להפחית את הסיכון על ידי מערכת עיכול בריאה ושיפור התזונה.

להלן סדרת טיפים שתוכלו לנסות.

• הגבילו את צריכת המזון המתוק שלכם, מכיוון שחיידקי המעי משגשגים כאשר אתם צורכים הרבה סוכר.
• אכילת מזון המכיל פרוביוטיקה כגון יוגורט, קימצ'י וקומבוצ'ה. מזונות עשירים בפרוביוטיקה יכולים לעורר צמיחה של חיידקים טובים.
• אכילת מזון עשיר בסיבים לאיזון חיידקים ושיפור העיכול.
• לא לקחת משככי כאבים ברציפות. התייעץ עם הרופא שלך לקבלת הטיפול הנכון.

תסמונת מעיים דולפת היא בעיה בריאותית שהיא עדיין בגדר תעלומה. ישנם מומחים הסבורים כי מצב זה קיים, אך לא מעטים מכחישים זאת. עד שיהיה מחקר משכנע יותר, מצב זה כנראה עדיין יגרום לוויכוח.

עם זאת, שיבוש דופן המעי הוא בעיה בריאותית אמיתית שכל אחד יכול לחוות. זו הסיבה שכולם צריכים לשמור על בריאות העיכול שלהם על ידי ביצוע תזונה בריאה.

איקס