הסיבות לאורגזמה נשית שונות מגברים

אורגזמה היא תענוג השיא שאתה מרגיש במהלך קיום יחסי מין. ישנן פעילויות מיניות רבות העלולות לגרום לאורגזמה. אצל גברים ניתן להשיג אורגזמה תוך זמן קצר, ואילו זה לא תמיד המקרה אצל נשים. בדוק את השונות בנושא אורגזמה למטה.

מהי אורגזמה?

כאמור, אורגזמה היא מצב כאשר אתה מגיע לשיא העוררות המינית. בדרך כלל, זה מרגיש ממש טוב.

כאשר יש לך אורגזמה, המכונה גם שיאה, המתח המיני גובר עד שהוא מגיע לשיאו. כשזה קורה, משתחרר הלחץ בתוך גופך ואיברי המין.

מצוטט מאתר ההורות המתוכננת, ישנם מאפיינים פיזיים שאתה עלול לחוות כאשר אתה מגיע לשיא. כמה סימנים שקל לזהות הם:

• תחושה עזה ונעימה מאוד באיברי המין ובכל גופך
• השרירים בנרתיק או בפין ובפי הטבעת שלך יתכווצו פעם בשנייה, 5-8 פעמים
• גם דופק וקצב הנשימה יעלו

אורגזמה אצל גברים

אורגזמה אצל גברים מאופיינת בדרך כלל על ידי הפין שמתיז כמות קטנה (בערך 1-2 כפות) של זרע (נוזל לבן סמיך הנושא זרע). תהליך זה מכונה גם שפיכה.

גברים עשויים להגיע לשיא ללא שפיכה או לשפוך ללא שיא, אך בדרך כלל הם מתרחשים יחד.

כאשר אתה מגיע לשיא, אך לא עובר או מפריש מעט מאוד זרע, אתה עלול להיתקל במצב שנקרא אורגזמה יבשה או אורגזמה יבשה.

אורגזמה יבשה בדרך כלל אינה מזיקה, אך היא יכולה להשפיע על יכולתך להביא ילדים לעולם. עם הזמן גברים רבים מדווחים כי אורגזמות יבשות מרגישות תקינות.

אורגזמה אצל נשים

בינתיים, אורגזמה אצל נשים מאופיינת בנרתיק רטוב לפני השיא ובמהלכו. יכולה להיות גם פריקה מהפות לפני או במהלך השיא (זה נקרא שפיכה נשית).

נוזל זה שונה משתן. שפיכה מהפות שכיחה פחות משפיכה אצל גברים. יש נשים שחוות זאת, אחרות לא. אל דאגה, שניהם נורמליים.

לאחר חווית השיא, הדגדגן (חלק אחד מאברי המין של האישה) או העטרה (ראש) של הפין מרגישים רגישים מאוד או מרגישים לא נוח למגע.

אתה עלול להיתקל במצב שנקרא שטיפת מין. זה קורה כאשר צבע החזה, הצוואר והפנים משתנה לזמן קצר.

אורגזמה משחררת אנדורפינים, כך שאתה עלול להרגיש מנומנם, רגוע ומאושר לאחר מכן. זו הסיבה שאנשים מסוימים אורגזמים כדי להקל על הכאב, הלחץ או לעזור להם לישון.

איך מגיעים לאורגזמה?

ניתן להשיג את רוב האורגזמות על ידי אוננות, יחסי מין (בין אם דרך הפה, אנאלי או נרתיקי), או כאשר בן זוג מגרה (נוגע או משפשף) את איברי המין שלך. אצל נשים, שיא יכול להתרחש באמצעות גירוי של הדגדגן, הנרתיק ו / או פי הטבעת.

על פי מאמר בקליניקת מאיו, מרבית הנשים חוות אורגזמה רק במהלך גירוי קלירוטידי. בהשוואה לחדירה לנרתיק, אומרים כי גירוי של הקלירוטיד גורם לנשים להגיע לשיא יותר.

בינתיים, אצל גברים ניתן להגיע לשיא באמצעות גירוי של איבר המין, האשכים ו / או פי הטבעת שלהם. יש אנשים שחווים גם אורגזמה בגלל דברים אחרים, כמו גירוי של הפטמה או סתם מחשבה על דברים סקסיים.

דברים רבים יכולים להשפיע על היכולת שלך לקבל אורגזמה, כגון:

• הוֹרמוֹן
• רגשות
• ניסיון עבר
• אמון
• סגנון חיים
• מערכת יחסים עם בן / בת זוג
• בריאות גופנית או נפשית
• שימוש בתרופות מסוימות
• שימוש באלכוהול או בסמים לא חוקיים

יש אנשים שיכולים לקבל אורגזמה במהירות ובקלות עם יחסי מין, בעוד שאחרים דורשים יותר זמן ואנרגיה. אין דרך אחת נכונה להגיע לשיא.

תלוי עם מי יש לך אינטראקציה מינית ואילו פעילויות אתה עושה, לכל אחד יש דרך משלו להשיג אורגזמה.

מדוע קשה לי להגיע לאורגזמה?

מצוטט מתוך כתב העת פוריות וסטריליות, קושי מתמשך, עיכוב או אי הגעה לאורגזמה לאחר שנקרא מספיק גירוי מיני נקרא אורגזמה מושהית או אנורגזמיה.

ניתן לחלק את אנורגסמיה למספר סוגים:

• אנורגסמיה לכל החיים, כלומר לעולם אינך מגיע לשיא.
• רכישת אנורגזמיה, כלומר היית בשיא, אך כעת אתה מתקשה לחוות אותה.
• אנורגזמיה מצבית, כלומר שתוכלו להגיע לשיא רק בנסיבות מסוימות, כמו למשל במהלך מין אוראלי או אוננות, או רק עם שותפים מסוימים.
• אנורגזמיה כללית, אינך יכול להגיע לשיא בשום מצב או עם אף בן / בת זוג.

נסו לא ללחוץ על עצמכם או על בן / בת הזוג שלכם להגיע לאורגזמה. הסיבה היא שלא כולם יכולים להגיע לשיא במהלך קיום יחסי מין.

יכול להיות שאתה לא מגיע לשיא מכיוון שאתה עוסק בפעילות מינית במצבים לא הולמים, כמו עצבנות, עייפות או הסחת דעת.

אם אתה ו / או בן / בת הזוג שלך לא מגיעים לשיא, זה לא אומר שאתה לא אוהב אחד את השני. זה לא אומר שאתה ובן זוגך מתנהגים רע במין.

להלן הסבר על הקושי להגיע לשיא בקרב גברים ונשים:

אנורגזמיה אצל גברים

אצל גברים ניתן להגיע לשיא בקלות. עם זאת, חלק מהגברים עשויים להתקשות להגיע לעוררות מינית שיא.

אנורגזמיה אצל גברים יכולה להיגרם ממגוון מצבים, כולל:

• הפרעות במערכת האנדוקרינית
  הפרעות שונות במערכת האנדוקרינית יכולות להקשות עליכם בשיא. הפרעות אלה, כולל מחסור בטסטוסטרון, תת פעילות של בלוטת התריס והיפר-פרולקטינמיה.
• סמים
  גם תרופות, כגון תרופות נוגדות דיכאון, תרופות אנטי-פסיכוטיות ואופידים, מקשות עליכם לקיים אורגזמה במהלך אינטראקציות מיניות.
• סיבות פסיכו-סקסואליות
  אורגזמה מאוחרת לטווח ארוך הקשורה למצבים פסיכולוגיים, כולל התנאים הבאים:
  • פחד
  • דאגה
  • קושי במערכות יחסים
• חרדה הקשורה לפעילות מינית
  פחד וחרדה במהלך קיום יחסי מין יכולים גם להיות גורם לקושי באורגזמה. הטריגרים כוללים:
  • פחד לפגוע בנשים
  • פחד מהריון אישה
  • התעללות מינית בילדים
  • טראומה מינית
  • חינוך מיני דתי או דת
  • יחסי המין הראשונים לאחר גירושיהם
• מאוננת לעיתים קרובות מדי
  מספר מחקרים הראו כי מי שמתקשה או מאוחר בשיאו מאונן בתדירות גבוהה יותר. לעתים קרובות מדי אוננות מוכחת כמפחיתה את שביעות הרצון המינית, כך שהיא אינה מגיעה לאורגזמה.
• אובדן תחושת הפין
  אובדן התחושה בפין יכול להיות מושפע מגיל עולה.

אנורגזמיה אצל נשים

אצל נשים, קושי להגיע לאורגזמה עשוי להיות שכיח. זה יכול להתרחש בגלל בעיות פיזיות ופסיכולוגיות.

הסיבות השכיחות לקשיים אורגזמיים אצל נשים הן:

• לא מגורה מספיק
• מודאגת מביצועים מיניים
• הפרעות במצב הרוח, כמו דיכאון
• בעיות בבריאות גופנית, כגון כאבים ארוכי טווח (דלקת פרקים)
• חוויות טראומטיות מיניות
• בעיות זוגיות
• שינויים או בעיות הורמונליות, כגון גיל המעבר
• נטילת סוגים מסוימים של תרופות, כגון תרופות נוגדות דיכאון מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI)
• לעבור ניתוח גינקולוגי, כגון כריתת רחם
• חווים מצבים בריאותיים, כמו מחלות לב וטרשת נפוצה

איך להתמודד עם אנורגזמיה?

אם אין בעיה בהפחתת כמות הזרע, גברים יכולים להגדיל את היכולת לאורגזמה על ידי ביצוע הצורות הבאות:

• הפסיקו לעשן מכיוון שפעילות זו יכולה להפחית את איכות הזרע
• הימנע מקיום יחסי מין או אוננות במשך כמה ימים
• עיכוב שפיכה במהלך יחסי מין

בינתיים אצל נשים ניתן להתגבר על קושי להגיע לשיא בהתאם לסיבה. ניתן לעשות את אפשרויות הטיפול הבאות:

• שינויים באורח החיים וטיפול
  עבור רוב הנשים, המפתח לטיפול בקשיי שיא הוא פתרון בעיות מערכת יחסים ומצבי לחץ יומיומיים.
• סמים
  תרופות יכולות להתגבר על קשיי שיא אם הסיבה לכך היא מחלה. הטיפול במקרה זה עשוי לכלול טיפול באסטרוגן לנשים הסובלות מווסת.

חשוב לקיים תקשורת פתוחה עם בן / בת הזוג שלך על יחסים מיניים. המשך לקיים אינטראקציות מיניות ולעשות דרכים חדשות ליצור.

אם יש לך דאגות לגבי שיא, אל תהסס להתקשר לרופא שלך. מצבים בריאותיים בהם מתייעצים באופן מיידי יכולים להקל עליכם להשיג את הפיתרון הנכון.

איקס