קיכלי: הגדרה, תסמינים, סיבות וטיפול

הַגדָרָה

מה זה קיכלי?

קיכלי (אפטוס סטומטיטיס) aka קיכלי הוא פצע או שטחי קטן בחלל הפה.

הפצעים מופיעים בדרך כלל ברקמות הרכות בפה, כגון השפתיים הפנימיות, הלחיים הפנימיות, החיך, הלשון והחניכיים. המראה של פצעי קנקנים יכול להיות רק פעם אחת או פעם ולהתפשט בחלל הפה.

קיכלי מחולק לשני סוגים, כלומר:

• קיכלי פשוט: קטן בגודלו ויכול לרפא בטווח של שבוע עד שבועיים.
• קיכלי מורכב: גודל גדול ועמוק יותר. הצורה אינה סדירה ומרגישה כואבת יותר כך שזמן הריפוי ארוך יותר.

קיכלי יכול להיעלם מעצמו. עם זאת, השארת כאב בפה עלולה לגרום לך לחוסר נוחות מכיוון שקשה לאכול ולדבר.

אם לצטט את מרפאת מאיו, אפטוס סטומטיטיס הוא הסוג הנפוץ ביותר של קיכלי. סוג זה של קיכלי אינו מדבק.

אך בנוסף, ישנם גם סוגים של פצעי קנקנים שנדבקים, כלומר הרפס סטומטיטיס. הרפס סטומטיטיס ידוע גם בשם פצעים קרים או הרפס.

הסימפטום האופייני ביותר לסוג קיכלי זה הוא הופעת שלפוחיות או פצעים מלאים בנוזל העלולים להתפוצץ בעת שריטה. פצעי בטן מהרפס אוראלי מופיעים לעיתים קרובות מתחת לאף, בזוויות השפתיים או מתחת לסנטר.

פצעי הרפס המופיעים בפה גורמים גם לכאב הגורם לעצלנות לאכול או סתם לדבר.

עד כמה מצב זה שכיח?

קיכלי היא אחת מבעיות הפה והחניכיים הנפוצות ביותר. כמעט כולם חוו את זה לפחות פעם בשנה.

כל אדם יכול לחוות את גואם ללא קשר לגיל ומין. עם זאת, נשים עשויות להיות נוטות יותר לפתח קיכלי עקב שינויים הורמונליים המובילים למחזור חודשי, הריון או גיל המעבר.

פצעי קנקר יכולים להיעלם תוך מספר ימים או לכל היותר כשבועיים. ניתן למנוע מצב זה על ידי הימנעות מגורמי הסיכון הקיימים.

אנא התייעץ עם רופא לקבלת מידע נוסף.

סימנים ותסמינים

מהם הסימנים והתסמינים של קיכלי?

תסמיני קיכלי פה (אפטוס סטומטיטיס) הנפוצים ביותר הם פצעים עגולים או אליפסה. מרכז הפצע הוא בדרך כלל בצבע לבן-לבן או צהבהב עם קצה אדמדם.

זה יכול להופיע בכל מקום. בין אם זה מתחת ללשון, בתוך הלחיים או השפתיים, בבסיס החניכיים או על גג הפה.

בנוסף, קיכלי יכול גם לגרום לתחושת כאב, עקצוץ או צריבה באזור הפגוע. תסמינים אלו מופיעים בדרך כלל תוך 1-2 ימים לפני שהקיכלי מופיע בפועל.

יתכנו סימנים ותסמינים שאינם מפורטים לעיל. אם יש לך חששות מסימפטום מסוים, התייעץ עם הרופא שלך.

מתי עלי לפנות לרופא?

פנה לרופא מיד אם אתה נתקל במצבים הבאים:

• פצעים בפה הם יוצאי דופן והם כה גדולים
• הפצעים בפה כל הזמן מופיעים ומתרבים
• הכאב לא נעלם למרות שלקחת משככי כאבים
• הפצע לא נרפא ונמשך יותר משבועיים
• קשה מאוד לאכול, לשתות ולדבר
• יש לך חום גבוה

בעיקרו של דבר, פנה מיד לרופא בכל פעם שאתה חווה תסמינים מוזרים שאינם חריגים כאשר אתה חווה קיכלי.

זכרו, רק אתם יכולים למדוד את עוצמת הכאב בגופכם. ככל שמטפלים בטיפול בפצעים בפה, הטיפול יהיה קל יותר.

לכן, אל תחכו יותר מדי בכדי לפנות לעזרה רפואית.

גורם

מה גורם לקיכלי?

עד עכשיו הגורמים לקיכלי (אפטוס סטומטיטיס) המדויק עדיין לא ידוע. עם זאת, מומחים חושדים שמספר דברים שלמטה יכולים לעורר פצעים בפה.

1. גירוי או טראומה

טראומה ברקמות הפה עלולה לגרום לפצעים בפה. לדוגמא, כשנשכים את הלשון או את השפה כשאת לעסת אוכל, הלשון שלך נשרדת על ידי אוכל חד כמו צ'יפס, או כשאת מצחצחת שיניים חזק מדי כדי שהיא תפגע בחניכיים.

חיכוך סוֹגֵר פלטה עם החניכיים והשפתיים יכולה גם לעורר פצעים בפה. כמו כן עם התותבות המתאימות באופן שגוי.

2. כימיקלים במוצרי ניקוי שיניים

משחת שיניים ושטיפת פה הם שני דברים חשובים שעוזרים לשמור ולשמור על היגיינת הפה. עם זאת, התוכן הכימי במשחת שיניים ובמי פה יכול למעשה לגרום לפצעי קנקנים, למשל נתרן לאוריל סולפט

3. מאכלים מסוימים

מבלי להבין זאת, האוכל שאתם אוכלים מדי יום יכול גם לעורר פצעים בפה. מזונות חריפים, חמים וחומציים מדי יכולים לגרות את הרקמות הרכות בפה ולגרום לפצעים בפה.

4. מחסור בוויטמינים

חוסר בויטמינים B3, B12, חומצה פולית, אבץ וברזל יכול להקל על גופכם לחוות פצעים בפה. כמו כן עם מחסור בוויטמין C אשר מגביר את מערכת החיסון.

כאשר חסר לך ויטמין זה, גופך יהיה רגיש יותר למחלות, כולל קיכלי.

5. אלרגיות

מלבד גרימת עיניים דומעות וגירוד בעור, אלרגיות למזון עלולות לגרום גם לפצעים בפה. חלק מהמזונות הנפוצים ביותר הגורמים לאלרגיות כוללים חלב, ביצים ופירות ים.

6. שינויים הורמונליים

בהשוואה לגברים, נשים נוטות לגלות יותר בעיות בפה, כמו חניכיים נפוחות, דימום ופצעים בפה. שינויים הורמונליים במהלך הווסת, ההריון וגיל המעבר נחשבים כגורמים.

רמת ההורמון פרוגסטרון שעולה בתקופה זו משפיעה על זרימת הדם לחניכיים. כתוצאה מכך החניכיים הופכות לרגישות מאוד ונוטות לפציעה.

7. מחלות מסוימות

אנשים הסובלים ממערכת חיסונית חלשה עקב HIV / איידס או סרטן נוטים לחוות קיכלי ביתר קלות.

מספר מחלות אחרות כגון זאבת, מחלת בהצ'ט. מחלת צליאק, קוליטיס כיבית, ומחלת קרוהן יכולה גם לעורר פצעי סרטן.

8. זיהום ויראלי

זיהום נגיפי יגרום רק לקיכלי הרפס סטומטיטיס. הרפס סטומטיטיס או הרפס אוראלי נגרם על ידי נגיף הרפס סימפלקס 1 (HSV-1). הנגיף יכול להתפשט דרך הרוק של אדם נגוע.

וירוסים יכולים להתפשט גם אם המים המימיים פורצים ופוגעים באנשים אחרים. מלבד התפשטותם לאנשים אחרים, הנגיף יכול להתפשט גם לחלקים אחרים בגופו של הסובל, כמו העיניים ואברי המין.

לאחר ההדבקה הראשונה, HSV-1 ישכב רדום בגוף. לחץ, חום תכוף בשמש ועייפות יכולים לגרום לנגיף להפעיל מחדש ולהדביק את הגוף. ככל שמערכת החיסון של הגוף חלשה יותר, כך רגישים יותר לפצעי פצעי הרפס.

9. הפסיקו לעשן

מתברר כי הפסקת עישון עלולה לסכן אותך לפתח קיכלי. מספר מחקרים מצאו כי מי שמפסיק לעשן יכול להגדיל את הסיכון לפתח קיכלי קלים המופיעים בדרך כלל בשבועיים הראשונים ומשתפר לאחר 4 שבועות.

החוקרים אמרו כי הנגעים או האזורים החריגים הם תוצאה של הפסקת עישון, ולא משימוש בתרופות להפסקת עישון.

גורמי סיכון

מי נמצא בסיכון גבוה לחלות בפצעי קנקנים?

כל אחד יכול לקבל פצעי קנקנים. עם זאת, מצב זה שכיח יותר בקרב מתבגרים ונשים צעירות.

אם יש לך היסטוריה גנטית עם מצב זה, סביר יותר שתחווה אותו גם כן.

גורמים סביבתיים כגון מזון ואלרגנים מסוימים עלולים לגרום גם לפצעים בפה ולגרום לפצעי קנקנים. אנשים הנוטים לקיכלי עלולים לחוות פציעות קשות יותר.

תרופות ותרופות

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד לאבחן קיכלי?

ישנם שני סוגים של פצעי קנקנים. על מנת לקבוע את הסיבה, הרופא יבדוק תחילה את ההיסטוריה הרפואית שלך.

לאחר מכן, הרופא יבחן את הפצע תוך שהוא שואל על הסימפטומים שאתה חווה.

במידת הצורך, הרופא יכול גם לבצע בדיקות דם כדי לאשר את האבחנה. לאחר זיהוי הגורם, הרופא יכול לקבוע את הטיפול הנכון בהתאם למצבך.

איך לטפל בקיכלי?

אין דרך בטוחה אחת לטפל בקיכלי. פצעים בפה בדרך כלל אינם זקוקים לטיפול מיוחד ויכולים להחלים מעצמם.

עם זאת, כדי לעזור להקל על הכאב ולהאיץ את ההתאוששות במהלך קיכלי, ניתן לנסות כמה מהשיטות שלהלן.

1. קחו משככי כאבים

אם הכאב שנגרם מהקיכלי גורם לכאב עז ותחושה כואבת, אתה יכול לקחת משכך כאבים.

ניתן לרכוש משככי כאבים כמו אקמול ואיבופרופן בבתי מרקחת מבלי לפדות מרשם רופא.

לפני נטילת תרופות, קרא בעיון את כללי השימוש. וודא שהמינון שאתה לוקח הוא כמומלץ.

אל תהססו לשאול רופא או רוקח אם אינכם מבינים את כללי השימוש.

2. תרופות אנטי-ויראליות

במקרה של קיכלי שנגרם על ידי הרפס, הרופא יכול לרשום תרופות או משחות אנטי-ויראליות דרך הפה.

תרופות אנטי-ויראליות יעילות נגד וירוסים הגורמים לפצעים בפה ולהרוג אותם. חלק מהתרופות האנטי-ויראליות שניתן להשתמש בהן לטיפול בהרפס אוראלי הן acyclovir, valacyclovir ו- famciclovir.

קח תרופות אנטי-ויראליות כפי שקבע הרופא שלך. אין להוסיף, להפחית או להפסיק תרופות ללא אישור הרופא שלך.

3. תרופות אחרות

ניתן להשתמש בתרופות אקטואליות לידוקאין וקסילוקאין בכדי להקל על אי נוחות וגירודים באזור הפגוע. שתי התרופות הללו הן חומרי הרדמה מקומיים הפועלים על ידי הרדמה זמנית של עור הפנים והחוץ.

ניתן להשתמש בתרופות קורטיקוסטרואידיות כמו פרדניזון להפחתת נפיחות וכאבים עקב פצעי סרטן.

עם זאת, ניתן להשתמש בתרופה זו גם לשיכוך כאבים עקב כוויות קור.

פרדניזון יכול לגרום לעלייה ברמת הסוכר בדם. לכן, אין להשתמש בתרופה זו על ידי חולים עם היסטוריה של סוכרת.

4. גרגר מי מלח

מלח יכול לעזור להקל על דלקת וכאבים באזור הפגוע. ניתן להשתמש בגרגור מים מלוחים גם בכדי למנוע את החמרת הפצע. הסיבה היא שלתבלין המטבח הזה יש השפעה אנטיבקטריאלית.

אתה פשוט ממיס 1/2 כפית מלח בכוס מים חמים. גרגרו מים בכל חלל הפה ואז הסירו את סימני המים.

עשו זאת מספר פעמים ביום או עד שנופחים את פצעי הפה.

5. דחיסה קרה

על מנת שפצעי הקנקה יתפוגגו במהירות וירפאו, ניתן לעשות גם קומפרסים קרים. טמפרטורות קרות יכולות להקל על הכאב ולהפחית נפיחות ברקמת הפה שנפגעה.

קבלו קוביות קרח ועטפו אותן בבד או מטלית נקייה. לאחר מכן הניחו את הבד על המסטיק, הלשון או הלחי במקום בו נמצא הפצע למשך מספר דקות.

אתה יכול גם לגרגר במים קרים כדי להקל על התחושה הכואבת הנגרמת על ידי פצעים בפה.

6. הימנעו ממזונות טריגר

כיבים נפוצים בפה יכולים להיגרם ממאכלים חריפים, מלוחים או חומציים. לכן הימנעו מסוגי המזון השונים הללו עד שהפצע בפה נרפא לחלוטין.

כמו כן, הימנע ממשקאות חמים ומאכלים בעלי מרקמים חדים או קצוות כגון קרקרים.

מְנִיעָה

כיצד למנוע קיכלי?

פצעי בטן חוזרים לעיתים קרובות או מופיעים כאשר אינך מודע להם. עם זאת, תוכל להפחית את הסיכון להופעה חוזרת על ידי ביצוע הטיפים הבאים:

1. צפו במה שאתם אוכלים

הימנעו ממאכלים העלולים לגרות את הפה, כמו מזונות קשים ובעלי טעם חריף או חמוץ. בנוסף, הימנעו גם ממאכלים שונים הגורמים לכם להיות רגישים ואלרגיים.

2. בחרו מזון בריא

קיכלי יכול להיגרם בגלל שאתה חסר חומרים מזינים. לכן, כדי שלא תחוו מצב זה, וודאו כי צריכת הפירות והירקות מתמלאת כראוי.

בעצם, פגשו את הצריכה היומית של ויטמינים ומינרלים. מלבד מניעת פצעי קנקנים, צריכה תזונתית מספקת יכולה גם לשפר את הבריאות הכללית שלך.

3. שמרו על הרגלי היגיינת הפה

צחצחו שיניים ובחרצות שימוש בחוט דנטלי יכול לשמור על ניקיון הפה. הרגל טוב זה גם הופך את הפה ללא שאריות מזון העלולות לעורר פצעים.

השתמש במברשת שיניים רכה כדי למנוע גירוי ברקמות הפה הרכות. הימנעו גם ממשחת שיניים ושטיפת פה המכילה נתרן לאוריל סולפט.

4. הגן על הפה שלך

אם אתה משתמש בסוגרים או בעבודות שיניים אחרות, שאל את רופא השיניים שלך לגבי שעווה אורתודונטית כדי לכסות קצוות חדים. זאת בכדי למנוע פצעים באזור הפה ופצעי קנקנים.

5. הפחיתו מתח

אם הופעת קיכלי קשורה ללחץ, למדו והשתמשו בטכניקות להפחתת מתח כמו מדיטציה.

אם יש לך שאלות, פנה לרופא שלך לפיתרון הטוב ביותר לבעיה שלך.