תוכן עניינים:
- צמיחת עוברים
- איך ההתפתחות של העובר בחמישה שבועות להריוני?
- שינויים בגוף
- איך השינויים בגופן של נשים בהריון בהריון של 5 שבועות?
- שינויים הורמונליים
- חווים סימנים להריון מוקדם
- ממה עלי להיזהר בגיל 5 שבועות בהריון?
- יכול לעשות פעילות גופנית קלה
- אינו מנקה פסולת ופסולת של בעלי חיים
- דע אילו מאכלים אסורים
- ביקור אצל רופא / מיילדת
- מה עלי לדון עם הרופא בכדי לסייע להתפתחות העובר בהריון של 5 שבועות?
- אילו בדיקות עלי לחפש בגיל 5 שבועות בהריון?
- בריאות ובטיחות
- מה אני צריך לדעת כדי להישאר בריא בחמישה שבועות של הריון?
איקס
צמיחת עוברים
איך ההתפתחות של העובר בחמישה שבועות להריוני?
על פי מרכז התינוקות, בחמישה שבועות להריון, התינוק שלך גדול כמו זרעי שומשום. בשלב זה, לתינוק הפוטנציאלי כבר יש מספיק תאים כדי להמציא את גופו.
בשלב זה, צינור העצבים יהווה את חוט השדרה העובר לאורך העובר. ואז הוא יוצר את המוח והחלק המרכזי של הבליטה בעובר יתפתח ללב התינוק שלך.
ואז, השליה וממברנות אחרות מתחילות להיווצר ולהתפתח, למשל אצבעות. חומרים מזינים מהאם יחצו את השליה והקרום כדי להאכיל את התינוק ברחם. שלב זה מצביע על התפתחות העובר בחמישה שבועות להריון עוברת טוב.
שינויים בגוף
איך השינויים בגופן של נשים בהריון בהריון של 5 שבועות?
בהתפתחות העובר ב -5 שבועות להריון, האם אי פעם הרגשת מאושרת לרגע ואז פתאום הרגשת מאוד מדוכאת? מַצַב רוּחַ יוצא דופן או משתנה מתרחש לעיתים קרובות במהלך ההריון.
אתה יכול להרגיש מאושר, נסער, מאושר, או אפילו לא בטוח בעצמך. לפעמים כל מיני רגשות יכולים לקרות תוך כמה רגעים ספורים. להלן כמה מהשינויים המתרחשים אצל נשים בהריון בהתפתחות העובר הריון בן 5 שבועות.
שינויים הורמונליים
בשלב זה ההורמונים שלך יגדלו בצורה דרסטית כך שיהיה קל לשנות את הרגשות שלך. זה נורמלי מאוד ולא צריך להיות מודאג.
גם בשלב זה אתה בהריון המהווה נקודת מפנה גדולה בחייך ולכן מצב הרוח שלך לא יציב.
מַצַב רוּחַ אי-סדרים לרוב מתרחשים בחודש השני להריון ולעיתים תופעה זו תחזור בחודשים האחרונים לפני הלידה.
יתכן שתופתעו גם לגלות שכ- 10-12 אחוז מהנשים יסבלו מדיכאון במהלך ההריון. המספר כמעט זהה לשיעור הנשים הסובלות מדיכאון לאחר לידה.
אם אתה מרגיש מדוכא יותר משבועיים, פנה לרופא לקבלת ייעוץ וטיפול. מצב זה יכול להשפיע על התפתחות העובר בחמישה שבועות להריון.
חווים סימנים להריון מוקדם
ציטוט ממה לצפות, תתחיל לחוות סימנים של הריון מוקדם לאחר 5 שבועות להריון.
הסימנים המופיעים הם בדרך כלל עייפות, שדיים רגישים ורגישים יותר, לבחילה כשאת מריחה את ריח המזון בדרך כלל לא פולשני.
בשלב זה התינוק אינו גדול מזרע כתום. זה מה שגורם לגוף האם לעבוד קשה יותר כדי לעזור להתפתחות העובר בחמישה שבועות של ההריון בריא יותר.
ממה עלי להיזהר בגיל 5 שבועות בהריון?
בשלב זה של התפתחות העובר בחמישה שבועות להריון, ייתכן שאתה תוהה אילו פעילויות נשים בהריון צעירות יכולות לעשות? הנה הרשימה:
יכול לעשות פעילות גופנית קלה
למרות שאתה צעיר, מותר לך להתאמן. פעילות גופנית מתונה טובה להגברת האנרגיה והסיבולת.
לפעילות גופנית יתרונות רבים לנשים בהריון, כלומר:
- מסייע להורדת משקל עודף במהלך ההריון
- מונע כאבים במהלך ההריון
- מקל על לחץ ובכך מונע חרדה ודיכאון
- מחזק את שרירי הליבה שלך כך שגופך מוכן למסירה
כמה פעילות גופנית מתונה, כמו הליכה, שחייה או יוגה, טובה בשבילך. עליכם לקבוע איזה מהם הנוח ביותר ולהפוך אותו לשגרה יומיומית.
שוחח תמיד עם הרופא שלך על הסכמה לכל ענפי ספורט חדשים שתרצה לעשות. זה חשוב כדי שהתפתחות העובר לאחר 5 שבועות לא תופרע.
אינו מנקה פסולת ופסולת של בעלי חיים
אם יש לכם חיות מחמד, כמו חתולים או כלבים, לא מומלץ לנקות את המלטה שלהם.
זה יכול לגרום לזיהום בטוקסופלזמוזיס המסכן את התינוק ברחם ואת התפתחות העובר בחמישה שבועות להריון.
דע אילו מאכלים אסורים
לפעמים במהלך ההריון, המאכלים האהובים עליך יכולים להיכלל במאכלים אסורים לנשים בהריון.
אוכל לא מבושל, סושי ומשקאות שאינם מפוסטרים אינם מומלצים לצריכה על ידי נשים בהריון.
אכילה של סוגי מזון אלו עלולה להפריע להתפתחות העובר בקיבה.
ביקור אצל רופא / מיילדת
מה עלי לדון עם הרופא בכדי לסייע להתפתחות העובר בהריון של 5 שבועות?
בגיל ההריון הזה, מומלץ לבצע בדיקות בריאות קבועות. טיפול בהריון חשוב מאוד על מנת להבטיח את בריאות האם והתינוק.
במהלך הביקור הראשון (בדרך כלל כאשר העובר הוא סביב שמונה שבועות), תבצע מספר בדיקות לאישור ומניעת סיבוכי הריון.
אם לא מטפלים בהם, סיבוכים אלה עלולים להפריע להתפתחות העובר לאחר 5 שבועות של ההריון. העדיפות הראשונה שלך היא לקבוע תאריך ולקבוע פגישה עם הרופא.
שוחח עם הרופא שלך על התרופות בהן אתה משתמש. יותר מדי תרופות, למרות שהן נחשבות לבטוחות מאוד וללא מרשם, עדיין אינן בטוחות לנשים בהריון. זה יכול להפריע להתפתחות העובר בחמישה שבועות להריון.
אם אתה נוטל תרופות למחלה כרונית, אינך צריך להפסיק מיד.
שאל את הרופא אילו תרופות בטוחות ולא בטוחות להריון, כולל כל תוספי התזונה והצמחים שאתה נוטל. זה חשוב כדי לא להפריע להתפתחות העובר ברחם.
אילו בדיקות עלי לחפש בגיל 5 שבועות בהריון?
כדי לתמוך בהתפתחות העובר לאחר 5 שבועות, תעבור בדיקה גופנית בעת ביקורך אצל הרופא.
בדיקות אלה, למשל, מודדות את משקלך, גובהך, לחץ הדם ובריאותך הכללית. בדיקת אגן היא חלק חשוב בתהליך הבדיקה.
במהלך בדיקת נרתיק, הרופא שלך ישתמש במכשיר הנקרא מהדק ספקולציה. מכשיר זה מאפשר לרופא לראות בבירור את צוואר הרחם ולפתוח את הרחם כדי לאשר את השינויים.
בדרך זו, הרופא יכול לקבוע את מועד ההריון שלך ולוודא שהעובר במצב טוב.
בריאות ובטיחות
מה אני צריך לדעת כדי להישאר בריא בחמישה שבועות של הריון?
במהלך ההריון מערכת החיסון שלך נחלשת כדי לתמוך בהתפתחות העובר.
נשים בהריון הופכות לרגישות יותר לזיהומים, ולכן חשוב להימנע ממזונות מסוימים בהריון.
מחלות הנישאות במזון כגון ליסטריוזיס ו טוקסופלזמוזיס יכול לגרום למומים מולדים, אפילו להפלה. הנה כמה מזונות שיכולים להפריע להתפתחות העובר בחמישה שבועות של ההריון:
- גבינה לא מפוסטרת (גבינה טרייהכמו פטה, עז, ברי, קממבר וגבינה כחולה
- חלב ומיצים לא מפוסטר, כולל חומץ תפוחים
- ביצים גולמיות או מאכלים המכילים ביצים גולמיות, כולל מוס וטירמיסו
- בשר, דג או רכיכה גולמי או לא מבושל
- בשרים מעובדים כגון נקניקים ובשר מבתי מטבחיים (חייבים להיות מבושלים היטב)
- דגים עתירי כספית, כולל כריש, דג חרב, מקרל המלך ודג האריחים
עברת את השבוע הזה. נתראה בפגישה שלנו בשבוע הבא בשבוע השישי.
