תוכן עניינים:
- הגורם לאקנה מופיע בגוף
- הסוג הנפוץ ביותר של אקנה בגוף
- כיצד להתמודד עם אקנה בגוף
- טיפול ללא מרשם
- טפל באקנה בגוף בינוני עד קשה
- כיצד למנוע אקנה בגוף
- התקלחו בהקדם האפשרי לאחר ההזעה
- למזער כל דבר שמתחכך לאזורים המועדים לאקנה
- אל תסחט פצעונים
אקנה לא יכול להופיע רק על הפנים. אצל חלק מהאנשים הנוטים לאקנה, גוש מעצבן זה יכול לשגשג גם על הגוף, כולל אזור החזה, המותניים והאזור הקיבה. אם אתם מתחבטים בגוף עם אקנה, דעו שזה תקין. לא מעט אנשים חווים או חווים משהו דומה לך. המראה של אקנה בגוף יכול לקרות לכל אחד מכל הגילאים. עם זאת, בעיית עור זו שכיחה יותר בקרב גברים מאשר אצל נשים.
אז איך מטפלים ומונעים הופעת אקנה בגוף?
הגורם לאקנה מופיע בגוף
ישנם גורמים רבים הגורמים להופעת אקנה בגוף. עם זאת, הטריגר העיקרי לאקנה בכל מקום בו הוא גדל הוא נקבוביות עור סתומות.
כמו חלקים אחרים בגוף, באזור זה בגוף יש גם נקבוביות והרבה בלוטות חלב או בלוטות שמן. כאשר בלוטות החלב פעילות יתר על המידה ומייצרות הרבה שמן, הזקיקים בנקבוביות יכולים להיסתם על ידי עודף. בינתיים, שכבת העור של הגוף ממשיכה לייצר גם תאי עור מתים שיוחלפו בתאים חדשים.
כאשר שמן ותאי עור מתים נלכדים בנקבוביה, חסימה יכולה להתרחש ואז להתפתח לשחורים שחורות. ובכן, אם נקבוביות סתומות מאפשרות להמשיך להיסתם והן מחמירות בגלל חשיפה לזיעה ואבק, מצב זה יכול להוביל לזיהום בגלל חיידקים הגורמים לאקנה, כלומר פ. Acnes.
מלבד זאת, ההרגלים היומיומיים שאתה עושה יכולים לגרום גם לגידול האקנה בגוף. לדוגמא, לעיתים נדירות להתקלח, לובש תמיד בגדים צמודים שמתחככים בעור, לא מחליפים בגדים מיד לאחר הזעה וכן הלאה.
הסוג הנפוץ ביותר של אקנה בגוף
סוגי האקנה המופיעים בגוף כוללים:
- Whiteheads (וייטהדס): נוצר מנקבוביות סתומות על ידי עודף חלב (שמן), חיידקים ותאי עור מתים. מראה הפצעונים שלו הוא כמו בליטות לבנות קטנות.
- נקודות שחורות (שחורים): בליטות קטנות ושחורות על העור עקב זקיקי שיער סתומים. חָטָט אינו גורם לכאב או לאדמומיות בעור כמו אקנה.
- פאפלים: פצעונים הם בליטות מוצקות מתחת לעור וכואבות. העור סביב הבליטה נראה נפוח אדמדם, אך בחלקו העליון אין נקודת מוגלה.
- פסטולות: פצעונים מלאי מוגלה לבנים או צהובים עם בסיס אדמדם.
- צמתים: נגעי אקנה המתפתחים עמוק מתחת לפני השטח של העור, ואז מתקשים ויוצרים בליטות גדולות וכואבות.
- אקנה סיסטיק: הוא נראה גדול יותר, קשה, אדום בוהק ומרגיש כואב יותר מסוגים אחרים של אקנה. אקנה סיסטיק יכול להכיל מוגלה, שכאשר היא נשברת עלולה לפגוע בעור.
כיצד להתמודד עם אקנה בגוף
הטיפול באקנה בגוף קשה יותר מאקנה בפנים. עם זאת, עם טיפול וסבלנות מתאימים, אתה יכול לטפל באקנה שלך.
טיפול ללא מרשם
ניתן לטפל בפצעונים קלים הנמצאים על הגוף (בליטות ופצעונים קטנים, או רק כמה פצעונים) עם טיפולי עור יומיומיים טובים וטיפולים ללא מרשם (OTC).
- נסה לבחור שטיפת גוף המכילה חומצה סליצילית או חמצן בנזואיל.
- והתקלח בהקדם האפשרי לאחר פעילות גופנית או הזעה כדי למזער את סתימת הנקבוביות.
להשתמש תַחלִיב או לרסס. אם ניקוי הגוף לא עובד, הוסף אותו תַחלִיב או מרססים לשגרת הטיפוח שלך.
אם אתה מבולבל לגבי הבחירה בין חמצן בנזואיל לחומצה סליצילית, חמצן בנזואיל עובד טוב יותר לפצעונים מודלקים, בעוד שחומצה סליצילית טובה לבליטות ושחורים.
השתמש בתרופות לאקנה פעם או פעמיים ביום, בהתאם להוראות על האריזה. תרופות ריסוס נהדרות למקומות שקשה להגיע אליהם על הגב.
זכור, חמצן בנזואיל יכול להכתים את בגדיך, לכן הקפד להמתין עד שהם יבשים לחלוטין לפני ההתלבשות.
בנוסף, ניתן גם להשתמש בתרופות המכילות חומצה אלפא הידרוקסי. הסיבה היא, זה יכול לעזור להגביר את היעילות של מוצרי אקנה OTC.
חפש מוצרי OTC המכילים גם חומצה אלפא הידרוקסי, כגון חומצה גליקולית או חומצה לקטית. חומצה אלפא הידרוקסית מסייעת בזירוז מחזור התאים, פילינג עור במהירות ומפחיתה את מספר הנקבוביות הסתומות.
אתה יכול להשתמש במספר טיפולי אקנה OTC בבת אחת, אך להפסיק אם העור שלך מגורה. העור בגב, בחזה, בכתפיים ובזרועות העליונות קשוח יותר מעור הפנים, ובדרך כלל יכול לסבול טיפולים אינטנסיביים יותר.
טפל באקנה בגוף בינוני עד קשה
אקנה עיקש לא יחלים בתרופות OTC. אם אתה מרגיש שהאקנה שלך לא מחלים, פנה לרופא מיד. להלן חלק מהתרופות המקובלות בדרך כלל:
- רטינואידים אקטואליים כגון רטין-A (טרטינואין)
- אנטיביוטיקה דרך הפה
- איזוטריטינואין (אקוטן)
כיצד למנוע אקנה בגוף
לאחר שתמצא תרופת אקנה המתאימה לגופך, יש צעדים שתוכל לנקוט בכדי להגביר את יעילות הטיפול.
התקלחו בהקדם האפשרי לאחר ההזעה
למרות שאקנה בגוף אינו נגרם מחוסר היגיינה, הוא עלול להיות מגורה בזיעה. אז דאגו להתקלח מיד לאחר האימון.
למזער כל דבר שמתחכך לאזורים המועדים לאקנה
כל מה שיכול לחמם את העור, או לגרום לחיכוך, יכול להחמיר את האקנה. זה כולל ציוד ספורט, תרמילים, ארנקים ורצועות חזייה, ובגדים צמודים.
נסה להגביל או להתאים טריגרים אלה ככל שתוכל.
אל תסחט פצעונים
כמו באקנה בפנים, סחיטת פצעונים על הגוף יכולה להחמיר את הדלקת ולהוביל לאפשרות לפתח צלקות אקנה.