שטפו את האף יחד עם שיטת ריסוס האף לטיפול באלרגיות

השקיה באף ו תרסיס אף (תרסיס לאף) הוא טיפול נפוץ למדי לאנשים הסובלים מאלרגיות לאף, נזלת אלרגית וסינוסיטיס. ניתן לסמוך על שתיהן כדי להקל על חלל האף ולהקל על תסמינים כמו גודש באף, התעטשות וייצור עודף של ריר.

אתה יכול לבחור או השקיה באף תרסיס אף אם אינך רוצה ליטול תרופות אלרגיות לנזלת בצורה של שתייה או אחרת. על מנת לקבל טיפול אופטימלי, למה עליכם לשים לב בעת ביצוע השקיה באף ובחירה תרסיס אף?

איך עושים השקיה באף

ידוע גם כ "שטיפה באף"ושטיפת האף, השקיה באף באמצעות שני דברים פשוטים: נוזל מלוח / NaCl וכלי מיוחד. זה יכול להיות בצורה של סיר נטי או מזרק (מזרק) 10 סמ"ק שהמחט הסרתם.

הנוזל לשטיפת האף לא אמור להגיע ממי ברז. הסיבה היא שמי ברז אינם בהכרח נקיים מחיידקים, ולכן הם מהווים סיכון לבריאות האף. השתמש בתמיסת מלח המיוצרת מ NaCl שאתה מייצר או נמכר בבית מרקחת.

לתמיסת מלח יש pH ותוכן הדומה לנוזלי גוף כך שהוא לא יפריע למאזן החיידקים באף. פתרון זה גם שומר על בריאות השערות הזעירות באף ומטופחות.

בנוסף, תמיסות מלוחים מסייעות גם לדילול הריר שהוא הגורם לגודש באף. זו הסיבה שטיפת האף עם תמיסת מלח יעילה לטיפול בסימפטומים אצל אנשים עם נזלת אלרגית וסינוסיטיס.

אם אתה רוצה להכין תמיסת מלח משלך, ערבב שלוש כפיות מלח שאינן יוד וכפית אחת של סודה לשתיה. אחסן תערובת זו בכלי סגור וצנצנת נקייה לפני השימוש.

כשרוצים לשטוף את האף, המיסו את המלח והסודה לשתייה בכוס מים נקיים שהורתחו וקיררו לטמפרטורת החדר. אתה יכול לשפוך אותו ישירות לסיר או למזרק של נטי.

אם כל החומרים והציוד מוכנים, להלן השלבים שעליך לבצע:

1. איך שוטפים את האף בעזרת סיר נטי

סיר נטי הוא מיכל שתוכנן במיוחד כדי לנקות ריר מהאף שלך. זה נראה כמו קומקום קומקום, אבל עם קצה החוטם שאורכו וישר יותר להגיע לפנים האף.

לפני השימוש בסיר ה neti, וודאו כי אתם שוטפים אותו נקי. שימוש בסיר neti מגדיל את הסיכון להידבקות בחיידקים, כולל טפילים מזיקים נ 'פאולרי. הדרך הטובה ביותר למנוע זאת היא לשמור על ניקיון סיר הנטי.

כלי זה יעביר את תמיסת המלח לאחד הנחיריים שלך, ואז הפתרון ייצא מהנחיר השני. הפריקה תוביל גם ריר ולכלוך מהאף. כך שוטפים את האף בעזרת סיר נטי.

1. יוצקים את תמיסת המלוח שהכנתם לסיר הנטי. ואז, עמד מול הכיור והטה את ראשך שמאלה.
2. הכניסו בעדינות את קצה סיר הנטי לנחיר הימני. וודא שאין פערים וכי סיר הנטי אינו נוגע במחיצה בין שני הנחיריים.
3. בזמן הנשימה דרך הפה, הטה את סיר הנטי עד שנוזל המלוח נכנס לנחיר הימני החוצה דרך הנחיר השמאלי.
4. המשך לעשות את הצעד הקודם עד שתמיסת המלח בסיר הנטי נגמרת.
5. לאחר שנגמר תמיסת המלח, הסר את סיר הנטי מהנחיר שלך ויישר את ראשך למעלה.
6. נסה לנשום באף כדי להסיר כל תמיסת מלח.
7. השתמש ברקמה או סמרטוט לספיגת תמיסת המלח והליחה שנותרה בחלל האף.
8. חזור על אותם צעדים עבור הנחיר השמאלי שלך.

יש לנקות תמיד את סיר הנטי לפני ואחרי השימוש. ניתן לשמור על סיר נטי על ידי הרתחה במים רותחים למשך מספר שניות. ייבש עם מטלית נקייה, ואז אחסן במקום סגור.

2. איך שוטפים את האף עם מזרק

למזרק תפקיד זהה לסיר הנטי, שהוא חלוקת תמיסת המלוח מנחיר אחד שיוסר מהנחיר השני. עם זאת, קל יותר לשלוט ולהכניס את המזרק לחלל האף.

כך שוטפים את האף בעזרת כלי בצורת מזרק:

1. יוצקים את תמיסת המלוח שהכנת למזרק. ואז, עמד מול הכיור והטה את ראשך שמאלה.
2. הכנס את קצה המזרק לאט לנחיר הימני. וודא שאין פערים וכי סיר הנטי אינו נוגע במחיצה בין שני הנחיריים.
3. בזמן הנשימה דרך הפה, לחץ על קצה המזרק עד שתמיסת המלח נכנסת לנחיר הימני ומתוך הנחיר השמאלי.
4. שמור על תמיסת המלוח להיכנס לוושט שלך. יתכן שתצטרך לכוון את הראש כדי למצוא את המיקום הנכון.
5. לאחר שנגמר תמיסת המלוח במזרק, הסר את תמיסת המלח והליחה שנותרה באף על ידי נחרת האף.
6. נקו את האף בעזרת טישו או מטלית נקייה.
7. חזור על אותם צעדים עבור הנחיר השמאלי שלך.

אל תשכח לעקר מחדש את המזרק המשומש במים רותחים. ייבש עם מטלית נקייה ואז אחסן אותו במקום בטוח וסגור עד שהגיע הזמן להשתמש בו שוב.

שטיפת האף צריכה להיעשות רק פעם ביום בלילה. זה ינקה בו זמנית את כל הלכלוך שנכנס ומצטבר באף לאחר נשימה של אוויר חיצוני למשך יממה.

תְרוּפָה תרסיס אף לטיפול באלרגיות

תרסיס אף או תרסיסים לאף הם תרופות המשמשות באזור האף ובסינוסים. תרופה נוזלית זו שימושית לטיפול בסימפטומים של סינוסיטיס ואלרגיות כגון עיטוש, גודש, נזלת וכו '.

תרסיס האף מגיע בשני סוגים, כלומר בקבוק הריסוס הרגיל (בקבוק משאבה) ופחיות קטנות שנלחצו לבקבוקים (מיכל בלחץ). את שניהם ניתן לרכוש בבתי מרקחת עם או ללא מרשם רופא.

לעיתים קרובות התרופות המועברות בתרסיסים לאף הינן חומרים בתרופות נוגדות העשרה. חומרים נוגדי מרפא פועלים על ידי דילול הריר באף כך שתוכל לנשום שוב בהקלה.

פרט לתרופות נוגדות העיסה, תרסיסים לאף לאלרגיות מכילים לעיתים גם תרופות לאלרגיה בצורה של:

• אנטיהיסטמינים (אזלסטין, אולופטדין),
• קורטיקוסטרואידים (budesonide, fluticasone furoate, mometasone),
• מייצב תאי תורן (נתרן קרומולין), או
• איפראפטוריום.

למרות שניתן לרכוש כמה תרסיסים לאף ללא מרשם בבית מרקחת, עדיין מומלץ להתייעץ עם רופא. הסיבה היא, תרסיס אף יכול להחמיר את האלרגיות אם לא משתמשים בה כראוי.

לאחר שתמצא תרסיס לאף מתאים, השלב הבא הוא להשתמש בתרופה זו כראוי. להלן השלבים לשימוש בתרופה תרסיס אף על פי סוג האריזה:

1. משאבת התזה לאף

תרסיס לאף רגיל הוא בצורת בקבוק קטן עם צוואר שתוכנן במיוחד כדי להקל על המשתמשים לשאוב אותו. אופן השימוש בו הוא כדלקמן:

1. נשוף לאט כדי להיפטר מהליחה בתוך האף לפני השימוש בתרופה.
2. פתח את המכסה של בקבוק תרסיס האף וטלטל אותו כמה פעמים. ריססו אותו לאוויר עד שהוא משחרר נוזלים.
3. הטה את ראשך קדימה ונשוף לאט.
4. החזיקו את הבקבוק עם האגודלים בתחתית עם האצבעות והאצבעות האמצעיות למעלה.
5. השתמש באצבע השנייה בכדי לכסות את הנחיריים שאינם מקבלים את התרופה.
6. לחץ על המשאבה עם האצבע והאצבע האמצעית שלך עד שהנוזל יוצא. במקביל, שאפו את הנוזל לנחיריים.
7. עשו את אותו הדבר גם לנחיר השני.

2. תרסיס לאף משומר

תרסיס אף לפחית אותה פונקציה כמו תרסיס האף בצורת משאבה. ההבדל הוא שמוצר זה מצויד באריזה המיוצרת מפחית לוויסות לחץ הריסוס של התרופה שמותזת.

כך משתמשים בתרסיס לאף משומר:

1. נשוף לאט כדי להיפטר מהליחה בתוך האף לפני השימוש בתרופה.
2. וודא שהפחית הקטנה מתאימה למקומה. יש לנער את הפחית הקטנה של נוזל התרופות מספר פעמים לפני השימוש בה.
3. תרימי את הראש ותנשפי לאט.
4. החזק את תרסיס האף על ידי הנחת האגודל בתחתית התרופה ואצבע האצבע בחלקה העליון.
5. השתמש באצבע השנייה בכדי לכסות את הנחיריים שאינם מקבלים את התרופה.
6. לחץ בעדינות את הפחית למקומה תוך שאיפת התרופה לנחיר האף הסגור.
7. עשה את אותו הדבר עבור הנחיר השני שלך.
8. ככל האפשר, נסה לא להתעטש או לנקז את האף מיד לאחר השימוש בתרופה.

השקיה באף ו תרסיס אף מספיק אמין לסובלים מאלרגיות וסינוסיטיס שאינם רוצים ליטול תרופות. עם זאת, בהחלט עליך להשתמש בו כראוי על מנת שיתרונות הטיפול יורגשו בצורה מיטבית.

אין להשתמש באף אחת מהתרופות הללו לטווח ארוך. אם הסימפטומים באף אינם משתפרים או מחמירים, הפסק את הטיפול ודון עם אלרגיסט בכדי לקבל את הטיפול הנכון.