תוכן עניינים:
- גורמים שעושים אורגזמות נהדרות
- 1. התמקדו
- 2. ביטחון עצמי
- 3. איך לנשום
- 4. מערכת יחסים עם בן / בת זוג
- 5. כיצד לתקשר עם בן / בת זוג
- 6. משחק מקדים נכון וארוך מספיק
אורגזמה היא תחושה של הנאה מינית המתרחשת במהלך יחסי מין. אורגזמה זו נקראת גם שלב השיא שיכול להתרחש אצל גברים ונשים כאחד. כשאנשים לוקים באורגזמה, קצב הלב והנשימה שלהם הופכים למהירים וכבדים יותר. למרות זאת, שלב זה הוא שלב מספק. ישנם גם מספר גורמים, אתה יודע שיכול לגרום לשביעות הרצון שלך לגדול פי כמה. רוצה לקבל אורגזמה נהדרת? כך.
גורמים שעושים אורגזמות נהדרות
1. התמקדו
אורגזמה יכולה להיות גם תהליך שצריך ללמוד. ככל שתוכל להגיע לאורגזמה לעתים קרובות יותר, כך גדל הסיכוי שאורגזמה נהדרת.
מחקר שנערך בשנת 2016 קבע כי אנשים שיש להם יותר חוויות אורגזמיות למדו להתמקד ולהתרכז על מנת להשיג אורגזמה.
במילים פשוטות, ככל שתדעו לעשות זאת כדי שתגיעו לשיא ההנאה. אז קל יותר לקבל אורגזמות נהדרות.
2. ביטחון עצמי
ביטחון במהלך יחסי מין יכול להשפיע גם על רמת שביעות הרצון מהאורגזמה שמתרחשת. יש אנשים שעשויים להרגיש נחותים מגופם. זה גורם לך להתמקד בעצמך ובסופו של דבר לשכוח להגיע לשיא.
למשל, להרגיש נבוך אם גופו שמן, להרגיש נבוך אם בטנו מורחבת וכן הלאה. אם ככה, כתוצאה מכך יהיה קשה להשיג אורגזמה גדולה בגלל קיום יחסי מין בלחץ.
3. איך לנשום
איך אתה נושם יכול לקבוע אם אתה יכול לקבל אורגזמה גדולה או לא.
ככל שיותר חמצן נכנס לגוף, כך טוב יותר לזרימת הדם. זה מה שמאפשר לכם להגיע לשיא חזק יותר. לכן, חשוב לווסת את הנשימה בעת קיום יחסי מין, כך שהדם יזרום בצורה חלקה לאברי המין.
4. מערכת יחסים עם בן / בת זוג
מצב היחסים שלך עם בן / בת הזוג משפיע גם על מידת השיא שאתה תרגיש טוב. אם אתה מנהל מערכת יחסים גרועה עם בן / בת הזוג שלך, אתה נוטה להיות פחות נרגש ואורגזמות נהדרות לא מצליחות להגיע.
אם יש לך מערכת יחסים נהדרת וכבר מרגיש מאוד קרוב, אתה יכול להגיע בקלות לאורגזמות נהדרות. אבל אם אינך מרוצה ממצב היחסים שלך, שלא לדבר על אורגזמות נהדרות, קשה לקרות אורגזמות.
5. כיצד לתקשר עם בן / בת זוג
תקשורת היא אחד הדברים שהופכים אורגזמה לסיפוק כל כך. זה נועד לתקשר את הצרכים שלך עם בן / בת הזוג שלך. תקשורת מינית טובה כוללת בקשה למה שאתה רוצה, או שיחות חיבה פשוטות מתחילת התהליך המיני.
אל תשכח לתת משוב חיובי לבן הזוג שלך שמה שהוא עשה, כי זה יגרום לו להיות מאושר יותר, נרגש יותר, ובסופו של דבר את הסיפוק המיני שהוא מקבל פעמים רבות.
6. משחק מקדים נכון וארוך מספיק
אין להכחיש שמשחק מקדים הוא גורם חשוב להשגת הנאה במהלך יחסי מין. דע אילו עמדות ותנועות תמיד גורמות לך ולבן זוגך להתרגש יותר. זה מה שיעשה אז יחסי מין בינך ובין בן / בת הזוג שלך "חמים" יותר וייתכן שיושגו אורגזמות נהדרות.
מחקרים מראים שאם מין אוראלי, נגיעה באיברי המין המלווים בנשיקות, הוא סוג אחד של הזדמנויות להשיג אורגזמה עולה.
בנוסף, תנו לו מספיק זמן למשחק מקדים, לא בקצרה. עליכם לחמם את גופכם למשך 15 דקות לפחות בכדי להיות מוכנים לקיום יחסי מין.
איקס