תוכן עניינים:
ישנן סיבות שונות למישהו לאונן. הסיבה שלעתים קרובות נתקלים בה היא קבלת סיפוק מיני מהמעשה הסולו. יש אנשים שגם מאוננים כדי לחשוף את החשק המיני הכלוא שלהם. אוננות נעשית גם על גברים וגם על נשים. עם זאת, אצל נשים לעיתים קרובות מתעוררים ספקות לגבי הבטיחות וההשפעות על הבריאות אם הם מאוננים בזמן הווסת.
הכירו את האוננות
אוננות היא פעילות שאדם עושה כדי לקבל גירוי מיני על ידי נגיעה באזורים רגישים או באיברים האינטימיים שלו. נשים בדרך כלל מספקות גירוי מיני לשדיים, לדגדגן ולנרתיק על ידי נגיעה, נגיעה ומשחק איתם.
אוננות נעשית בדרך כלל עד שהוא מגיע להנאה ולתחושת סיפוק מיני. לא רק עניין של סיפוק, לאוננות יש גם יתרונות לבריאותך הגופנית והנפשית. היתרונות של אוננות כוללים:
- שדרוג מַצַב רוּחַ
- לשחרר לחצים
- הפוך את השינה לטובה יותר
- מרגיע גוף ונפש
- להקל על כאבי מחזור
- מחזק את איברי המין
האם אוכל לאונן בזמן הווסת?
למעשה, אוננות אצל נשים היא פעילות מינית בטוחה יחסית אם נעשית בצורה נכונה ובריאה. עם זאת, עליכם לדעת כי מצב צוואר הרחם בעת הווסת פתוח מעט. זה משאיר את הרחם פגיע לזיהום מכיוון שחיידקים ווירוסים נכנסים בקלות.
מחקרים מראים גם כי נשים שאינן שומרות על ניקיון גופן ואיברים אינטימיים במהלך הווסת רגישות יותר לזיהומים בדרכי השתן ולנרתיק חיידקי. למרות זאת, אתה עדיין יכול לאונן במהלך התקופה שלך בצורה בטוחה יותר. לדוגמא, על ידי גירוי הפטמות והאזור סביב השדיים, או על ידי הידוק הירכיים בתנועה קצבית.
איך לאונן בזמן המחזור?
למעשה אין דרך בטוחה לאונן. כי בעצם, לכל אישה יש את הרגישות שלה לטכניקות ולדרכי אוננות. כל אישה תנסה להשתמש בטכניקות שהכי מתאימות לה לאורגזמה.
עם זאת, אם אתה רוצה לאונן במהלך התקופה שלך, אתה צריך לעשות את זה בצורה בטוחה יותר כדי למנוע זיהום או בעיות בריאותיות בנרתיק. אוננות לא נעשית רק על ידי נגיעה או משחק עם הדגדגן באצבעותיך. יש נשים שיכולות להגיע לאורגזמה כאשר הן מאוננות בלי לגעת באיברי המין שלהן, כלומר על ידי משחק עם השדיים והפטמות או נגיעה בהן.
אוננות בזמן הווסת אצל נשים יכולה להיעשות גם בתנוחות שונות. מצוטט מאתר הבריאות Everyday Health, אוננות נעשית בדרך כלל על ידי פתיחת הירכיים לרווחה או חציית צביטת הירכיים בתנועה קצבית.
אוננות על ידי הידוק ירכך תמנע ממך עוד יותר את הסיכון לזיהום מכיוון שאין מגע פיזי בין האצבעות או עזרים מיניים עם אזור איברי המין המועדים לזיהום. אם ברצונך לעורר את אזור הדגדגן, דאג לשמור על נקיות האצבעות לפני ואחרי האוננות.
למרות שלמאוננים בתקופתך יש יתרונות משלה, כגון הקלה על כאבי בטן או התכווצויות, אתה גם נמצא בסיכון להידבק בחיידקים ווירוסים אם האצבעות שלך לא מנוקות כראוי. אם אתה עדיין בספק, תוכל להתייעץ עם רופא או סקסולוג בנושא אוננות במהלך הווסת.
איקס
