יתרונות, סיכונים וטיפים על יחסי מין בטוחים במהלך המחזור החודשי & bull; שלום בריא

אצל חלק מהאנשים חוששים מקיום יחסי מין במהלך הווסת מכיוון שהוא עדיין נחשב לטאבו. עם זאת, מתברר שיש עובדות מעניינות רבות על קיום יחסי מין במהלך הווסת שאולי לא רבים ידועים עליהן. במקום רק לנחש, הנה הדברים שאתה צריך לדעת על יחסי מין במהלך הווסת.

יתרונות קיום יחסי מין במהלך הווסת

לעשיית אהבה יתרונות בריאותיים רבים. כמו כן, אם מקיימים יחסי מין במהלך הווסת. עם זאת, היתרונות שאתה יכול לקבל עשויים להיות מעט שונים.

להקל על התכווצויות

התכווצויות בבטן הן סימפטום של PMS שרוב הנשים הסובלות מווסת. התכווצויות מתרחשות מכיוון שהרחם מתכווץ להשיל את ריריתו.

ובכן, העובדות בשטח אומרות שאורגזמה יכולה להקל על התכווצויות מחזור. הסיבה לכך היא שהרחם מתכווץ גם במהלך יחסי מין כדי להשיל את רקמתו. עם זאת, לא תרגישו את הכאב הרגיל מכיוון שמוחכם מוסחת מהעונג שבמין.

במקביל, יחסי מין מפעילים את המוח לשחרר אנדורפינים. אנדורפינים הם הורמונים המעניקים אושר שיכולים להוריד את דעתך מהכאב המתון שאתה מרגיש.

הווסת קצרה יותר

כאשר אתה מקיים יחסי מין באופן קבוע בזמן הווסת, שרירי הרחם יתכווצו לעיתים קרובות יותר. התכווצויות הרחם עזות במיוחד במהלך אורגזמה.

מצב זה מאפשר לרירית הרחם להישפך מהר יותר מכיוון שהוא מגורה ברציפות לשחרור. כתוצאה מכך, המחזור הארוך בדרך כלל מסתיים מהר מהרגיל.

להקל על כאבי ראש

אחד התופעות המופיעות לעיתים קרובות במהלך הווסת הוא כאבי ראש. ובכן, קיום יחסי מין יכול לעזור להקל על כאבי ראש כשאתה מחזור.

עדות לכך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת The Journal of Headache and Pain. נשים במחזור החולף המיגרנות מדווחות על תחושת כאבי ראש קלים יותר לאחר קיום יחסי מין.

למרות שהיחסים אינם ברורים, נחשבים שאנדורפינים ממלאים תפקיד חזק בכך.

סקס לא כואב

המפתח למין ללא כאבים ומהנה הוא שימון בנרתיק. כאשר הנרתיק "רטוב" דיו, יהיה לו קל יותר להיכנס לפין מבלי לגרום לכאב או התכווצויות.

במהלך הווסת, דם יכול להיות חומר סיכה טבעי לנרתיק שהופך את האזור שמסביב להחליק יותר.

סיכונים לקיום יחסי מין במהלך הווסת

אך מלבד היתרונות, קיום יחסי מין במהלך הווסת כולל גם סיכונים שלא ניתן להתעלם מהם.

1. סיכון להעברת מחלות

קיום יחסי מין בתקופתך על ידי שכחת העקרונות של יחסי מין בטוחים עלול להעמיד אותך בסיכון גבוה יותר לתפוס ולהעביר זיהומים.

מחלות המועברות במגע הקשור לווסת הן סוגים המועברים דרך הדם, כגון HIV והפטיטיס. שני סוגי הנגיפים יכולים לחיות בנוזלי גוף, הן בדם והן בנוזלים טבעיים מהנרתיק והפין.

אם אין לך את המחלה אך בן / בת הזוג שלך חיובי, אתה נמצא בסיכון להידבק ממנו אם קיימת יחסי מין בתקופת הווסת שלך ללא קונדום. הסיבה לכך היא כי צוואר הרחם שלך ייפתח מעט במהלך התקופה שלך, מה שמאפשר לעבור לנגיף.

בנוסף, רמת ה- pH של הנרתיק בזמן הווסת תהיה גבוהה יותר מהדם, מה שגורם לחיידקי מחלות להתרבות מהר יותר.

לעומת זאת, אם אתה חיובי אך בן זוג בריא, הוא יכול להידבק ממך במחלה. הנגיף יכול להתפשט דרך מגע עם דם מחזור נגוע.

מסלול ההעברה של זיהומים המועברים במגע מיני מיחסי מין במהלך הווסת יכול להיות גם דרך יחסי מין דרך הפה, הנרתיק, האנאלי או האנאלי. לכן, השתמש תמיד בקונדום בעת קיום יחסי מין כדי לשמור על בטיחותו ולפחות מסוכן. קונדומים מסייעים בהגנה על עצמך ובמניעת העברת זיהומים המועברים במגע מיני באמצעות דם או נוזלי גוף אחרים.

2. מלכלך את המיטה

מלבד הסיכון להעברת הזיהום, יחסי מין במהלך הווסת יהיו מטרידים מהרגיל. הסיבה היא שדם יכול להכתים את המזרן, הסדינים, השמיכות ואף לפגוע בגופו של בן הזוג. במיוחד אם אתה מקיים יחסי מין כאשר דם הווסת כבד.

אנשים רבים נמנעים מקיום יחסי מין במהלך המחזור החודשי מכיוון שהם מודאגים מדם מחזור אשר פוזר בכל מקום. זה בתורו יכול לעשות יחסי מין פחות מהנים.

האם קיום יחסי מין בזמן הווסת יכול להכניס אותך להריון?

אולי אתה תוהה, האם אתה יכול להיכנס להריון כשאתה מקיים יחסי מין בתקופתך? התשובה יכולה להיות. עם זאת, הסיכויים אכן היו קלושים.

יש לך סיכוי גבוה מאוד להיכנס להריון אם אתה מקיים יחסי מין במהלך הביוץ. הביוץ מתרחש בדרך כלל באמצע המחזור, שזה כשבועיים לפני תחילת הווסת. כשמדובר במחזור, זה אומר שהביוץ הושלם.

עם זאת, אורך המחזור של כל אישה שונה ויכול להשתנות מדי חודש. אז לא ניתן לחזות לחלוטין את הסיכויים להיכנס להריון. עדיין קיימת האפשרות להיכנס להריון מקיום יחסי מין במהלך המחזור החודשי, לכן אתה עדיין צריך להיזהר.

זרע שנכנס לגופה יכול להישאר בחיים גם כשבעה ימים. אם למשל יש לך את המחזור הקצר ביותר של 21 יום ואת הביוץ לאחר המחזור, הסיכוי שלך להיכנס להריון גבוה יותר. הסיבה היא, שיש אפשרות שהביצה תצא בזמן שהזרע עדיין במערכת הרבייה שלך.

טיפים לקיום יחסי מין בזמן הווסת

כך שמין במהלך הווסת מהנה יותר ואתה ובן זוגך נמנעים מבעיות לא רצויות, הנה כמה טיפים:

הסר תחילה את הטמפון

לאלו מכם המשתמשים בטמפונים, אל תשכחו להסיר אותם לפני קיום יחסי מין במהלך הווסת. טמפון שנשכח להסיר יכול להידחף עמוק לתוך הנרתיק. זה יכול להקשות עליכם להוציא אותו.

אם טמפונים נשארים בגופך זמן רב מדי, אתה נמצא בסיכון למגוון בעיות החל מהפרשות לא תקינות מהנרתיק ועד לזיהום. בנוסף, אתה זקוק גם לעזרת רופא בכדי להסיר אותה.

בחר זמן בו הווסת אינה כבדה מדי

קיום יחסי מין בתקופתך דורש מספר אסטרטגיות. אחת מהן היא כדי שהמין יהפוך לנוח יותר, נסה לעשות זאת כאשר זרימת הדם הווסתית מתחילה מעט.

אתה יכול לעשות זאת בימים שקדמו לסוף כדי שמין לא ילכלך את המיטה. בנוסף, אתה גם לא תרגיש חרדה מדם מחזור שעשוי להיות מבולגן.

מרפדים את המזרן

שימוש במשטח מזרן מסייע בשמירה על ניקיון המיטה ונקייה מכתמי דם. השתמש בבסיס מזרן כגון פרלק אשר יכול להכיל את הנוזל כך שהוא לא יחלחל למזרן. כמו כן, הכינו רקמה הקרובה אליכם כך שניתן יהיה לקחת אותה בכל פעם שנדרש לנגב את הדם או את נוזל הזרע שיוצא.

בחר תנוחת מין נוחה

עמדת מין מיסיונרית היא עמדה בה גברים נמצאים למעלה ונשים מתחת. ניתן להשתמש במיקום זה כאופציה לסייע בהפחתת זרימת הדם היוצאת במהלך קיום יחסי מין בזמן הווסת.

עם זאת, אתה צריך גם להגביל את עצמך כדי לא לחדור עמוק מדי. הסיבה היא שחדירה עמוקה מדי יכולה לפגוע בצוואר הרחם. הסיבה לכך היא כי צוואר הרחם ממוקם נמוך יותר ורגיש יותר בזמן הווסת.

אל תהססו לספר לבן / בת הזוג מתי יחסי מין מרגישים כואבים או לא נעימים. אם ניתן להמשיך בכך, בקש מבן / בת הזוג שלך לנוע לאט.

נסה גרסאות מין אחרות

סקס לא תמיד צריך לעבור דרך נרתיק, דרך הפה או אנאלי. אתה יכול גם לעסוק בפעילויות מיניות אחרות כגון אימוץ, נשיקות או התכרבלות. אתה יכול גם לגרום לבן הזוג שלך להתעורר על ידי משחק עם איבר מינו.

בנוסף, דרך נוספת בה תוכלו לנסות היא לקיים יחסי מין בזמן המקלחת. המשמעות היא שאתה ובן / בת הזוג שלך רוחצים יחד בזמן ההכנה מבלי לדאוג ללכלוך את המזרן. אם יש לך אמבטיה, אתם יכולים להשרות יחד כדי עדיין לחוש את השמחה של לעשות אהבה.

שימוש בקונדומים

קונדומים הם אחד הפריטים שיש להשתמש בהם בעת קיום יחסי מין בין אם אתה מחזור ובין אם לא. הסיבה היא, שקונדומים יכולים להגן עליך ועל בן / בת הזוג כראוי מפני הסיכון לזיהומים המועברים במגע מיני.

כדי להיות יעילים, אתה ובן הזוג שלך צריכים לדעת להשתמש נכון בקונדומים. דאג לקנות מוצר בגודל הנכון, לא קטן מדי או גדול מדי. לאחר מכן, השתמש בו בהתאם להוראות המופיעות על האריזה.

איקס