אמבט חלב, מה היתרונות ואיך עושים את זה בבית?

אמור כי אמבט חלב הוא טיפוח העור של הנסיכות לפני מאות שנים מכיוון שהוא האמין מספק יתרונות רבים לעור. לא רק בספא, אתה יכול עכשיו לרחוץ את החלב שלך בבית על ידי הכנת כמה מרכיבים פשוטים.

האם אמבט חלב שימושי ליופי העור?

מקור: Healthwell Health

למעשה, לא היה מספיק מחקר על היתרונות של השריית חלב לעור. למרות זאת, חלב מכיל מגוון ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים אחרים הדרושים לשמירה על בריאות העור.

להלן היתרונות שאתה עשוי לקבל מאמבטיות חלב רגילות.

1. החלק את העור

אמבט חלב הוא טיפול שמשאיר את העור מרגיש רך וגמיש. הסיבה לכך היא שהשומן והחלבון הכלולים בחלב יכולים להיספג בפנים העור. בנוסף, חומצת החלב בחלב מסייעת גם בהסרת תאי עור מתים.

חומצה לקטית היא סוג של חומצה אלפא הידרוקסי (AHA) הנפוצה במוצרי טיפוח וקוסמטיקה לעור. תרכובת זו פועלת להסרת תאי עור מתים כדי שתאי עור בריאים חדשים יוכלו לעלות לפני השטח.

תרכובות AHA מסייעות גם בהמסת הדבק הבין תאי המחזיק תאי עור מתים כדי להישאר על פני העור. בדרך זו שכבת העור המת תתקלף ביתר קלות כך שפני העור יהיו חלקים ורכים יותר.

2. הבהירו עור עמום

מלבד היכולת להחליק את העור, נטען כי השריה בחלב מסוגלת להסוות באופן טבעי גוון עור עמום. ההערכה היא כי שימוש קבוע בחלב לרחצה מסוגל להבהיר את גוון העור בזכות החומרים המזינים הכלולים בחלב.

עם זאת, טיפול זה בהחלט אינו מספק תוצאות מיידיות. מראה עור בהיר מתקבל מההשפעה של חומצת חלב בניקוי תאי עור מתים. כמו שגרה טיפוח עוראתה יכול לקבל את ההטבות האלה רק לאחר אמבטיות חלב רגילות.

3. הפוך את הגוף לרגוע יותר

השרייה במים המכילים חלב בתוספת שמנים אתרים יכולה לגרום לגוף להרגיש רגוע יותר. אתה יכול להשיג נכס זה על ידי הוספת שמן אתרי לבנדר, קמומיל, או עלי נענע במקלחת.

כדי להרגיע את גופך ולהרגיע את נפשך, נסה לעמעם את האורות ולהשתמש בנרות ככלי עזר לתאורה. אל תשכח, לבש את המוזיקה שאתה אוהב כדי שהתחושה של חלב רחצה תהיה מהנה יותר.

אמבט חלב באמצעות איזה חלב?

ישנם סוגים שונים של חלב שתוכלו להשתמש בהם להשרייה, כלומר כדלקמן.

• חלב פרה. זהו סוג החלב הנפוץ ביותר משום שהוא זול וקל למצוא.
• חלב עזים. חלב עיזים עשיר בויטמינים ויעיל יותר בלחות העור. למעשה, אתה יכול אפילו להשתמש בסבון חלב עיזים.
• חוּבצָה. סוג חלב זה מכיל יותר חומצת חלב מאשר סוגים אחרים של חלב ולכן הוא טוב מאוד להסרת תאי עור מתים (תהליך פילינג).
• חלב בוטנים וסויה. חלב אגוזים עשיר בתכולת שומן המסייעת בהרגשת העור חלק יותר.

הדרך הקלה לרחוץ חלב בבית

מבלי לשלם הון אתה יכול לעשות את הטיפול הזה בבית. השיטה קלה, וזה מספיק כדי לשפוך את החלב המוכן לאמבטיה מלאה במים חמים.

הנה מדריך שתוכלו לעקוב אחריו.

• אם אתה משתמש בחלב נוזלי, הנח 8 אונקיות עד 8 אונקיות חלב באמבט מלא במים חמים. השתמש בחלב טרי ללא תוספת סוכר או טעם.
• אם אתה משתמש באבקת חלב, הניח כוס אחת (125-250 גרם) חלב באמבטיה מלאה במים חמים.
• ניתן להוסיף מרכיבים נוספים כמו עלי כותרת של פרחים, מלח ים, טיפות שמן אתרי ודבש טהור לקבלת יתרונות נוספים.

ניתן להתאים את משך הזמן להשרייה בהתאם לכל טעם. עם זאת, אתה עדיין צריך לעקוב אחר הנחיות הרחצה הנכונות על ידי לא להשרות במשך יותר מ -10 דקות כדי שהעור שלך לא יתייבש.

שיטת טיפוח עור זו בטוחה ומהנה. מרכיבים שונים של חלב יכולים לספק יתרונות בהחלקה, לחות והבהרת העור. החיסרון יכול להיות רק שהתוצאות אינן מיידיות.

אם יש לך בעיות עור כגון אקזמה (אטופיק דרמטיטיס) ופסוריאזיס, עליך לדון עם הרופא שלך לפני שתשתמש בחלב לרחצה. הרופא שלך יכול לעזור לקבוע אם שיטה זו מתאימה לך.