תוכן עניינים:
שיבולת שועל שאתה מכיר לעתים קרובות לארוחת הבוקר. זהו תפריט ארוחת בוקר בריא ומזין. עם זאת, האם ידעת ששיבולת שועל יכולה לשמש לרחצה, במיוחד לתינוקות? למעשה, לאמבט שיבולת שועל זה יתרונות רבים לעור. ניתן להשתמש בהם כדי להתגבר על בעיות עור שונות אצל תינוקות ומבוגרים. איך ל?
יתרונות אמבטיות שיבולת שועל לעור
אמבטיות שיבולת שועל יכולות להיות דרך טבעית לטיפול בבעיות עור שונות, כגון עור יבש. בנוסף, אמבטיות שיבולת שועל מתאימות גם לכל סוגי העור. יתרה מכך, תוכלו להכין אמבטיית שיבולת שועל משלכם בבית במחיר סביר למדי.
לשיבולת שועל ישנם יתרונות רבים לעורכם בגלל תכולת השומן והסוכר בו. שומן יכול להיות חומר סיכה שיכול לעזור לטיפול בעור יבש. הסוכר בצורת רב-סוכרים הכלולים בקוואקר יכול גם להפוך את העור ללח יותר. בנוסף, בקוואקר יש גם כמה מרכיבים אחרים המועילים לבריאות העור.
מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Drugs in Dermatology בשנת 2010 הראה כי האווננתרמידים בשיבולת שועל יכולים לעכב תרכובות ואנטי היסטמינים הגורמים לדלקת. אז, שיבולת שועל יכולה לעזור להרגעת עור מגרד. הפנולים ונוגדי החמצון הכלולים בקוואקר יכולים גם לסייע בהפחתת דלקת בעור וטיפול בגירוד בעור.
כמה בעיות עור אצל תינוקות ומבוגרים שניתן להתגבר עליהם באמצעות אמבטיות שיבולת שועל הן:
- פריחה בחיתולים
- עור יבש
- אֶקזֵמָה
- גרד אנאלי או פי הטבעת
- אקנה
- אבעבועות רוח
- גירוד עקב עקיצות חרקים
- אוג ארסי
- עור שרוף
- עור קשה
- שַׁלבֶּקֶת חוֹגֶרֶת
איך מכינים אמבט שיבולת שועל?
מלבד היותם מזינים, מתברר כי שיבולת שועל יכולה גם לחות את העור, להגן על העור ולהרגיע את העור מפני גירויים וגירודים. עם זאת, כדי להשיג יתרון זה, קוואקר לא נאכל אלא משמש באמבטיה.
כך תכינו אמבט שיבולת שועל.
- הכן 1 כוס שיבולת שועל אינסטנט או שיבולת שועל גולמית. לתינוקות ניתן להשתמש ב 1/3 כוס שיבולת שועל.
- טוחנים את שיבולת השועל בבלנדר עד שהוא הופך לאבקה דקה כמו חלב. אל תשתמש בקוואקר בצורתו השלמה להשרייה.
- יוצקים את שיבולת השועל המוגמרת לאמבטיה מלאה במים חמים. מערבבים מספר פעמים ביד עד לפיזור אחיד.
- ניתן להשרות במים חמים מעורבבים עם אבקת שיבולת שועל למשך 15-20 דקות. אתה יכול גם למרוח את שיבולת השועל ישירות על העור שלך, בעדינות, כך שהלכלוך על העור שלך יירד.
- לאחר מכן, ייבש את עורך במגבת רכה.
אתה יכול לעשות אמבט שיבולת שועל פעם או פעמיים ביום. ואתה יכול לראות את התוצאות בעצמך.
