איך מכינים מטהר אוויר טבעי בבית & bull; שלום בריא

להתעכב בחדר מסריח בהחלט לא גורם לך להרגיש לא נעים. במקום שתצטרכו לקנות מטהר אוויר בחנות, מדוע שלא תנסו להכין מטהר אוויר טבעי משלכם בבית? תוכלו להשתמש בתערובת של שמנים אתרים (שמנים אתרים) ליצירת ארומה ריחנית בכל חדרכם. יאללה, עקוב אחר הצעדים הקלים להכנת מטהרי אוויר טבעיים למטה.

הכינו מטהר אוויר טבעי משמנים אתרים

הכנת מטהרי אוויר טבעיים היא למעשה קלה ומהירה. אתה צריך רק בערך 5-10 דקות כדי לערבב את זה.

חומרים דרושים

• 6 טיפות שמן אתרי אקליפטוס
• 5 טיפות שמן אתרי לבנדר
• 5 טיפות שמן אתרי כתום
• 2 טיפות שמן עץ התה
• 2 כפות אלכוהול
• 250 מ"ל מים נקיים

איך להכין

1. שלב את כל החומרים במיכל אחד.
2. לאחר מכן שים את הנוזל בבקבוק מיוחד.
3. לנער עד לפיזור אחיד ואז לרסס בכל החדר.

מלבד רענון החדר, השמנים האתרים השונים לעיל יכולים גם לספק יתרונות בריאותיים, כגון:

• מסייע בהגברת האנרגיה והסיבולת
• מרגיע את הגוף והנפש מלחץ
• שפר מיקוד וריכוז
• מקל על גודש באף
• הפוך את השינה ליותר טובה

השילוב של ניחוחות אחרים

הנה דוגמה לתערובת שמנים אתרית פופולרית אחרת שיכולה לשמש כמטהר אוויר טבעי.

שילוב 1:

• 7 טיפות שמן אתרי כתום
• 6 טיפות שמן אתרי לימון
• 6 טיפות שמן אתרי ברגמוט

שילוב 2:

• 8 טיפות שמן אתרי ברגמוט
• 7 טיפות שמן אתרי ליים
• 3 טיפות שמן אתרי ילנג ילנג
• 2 טיפות שמן אתרי ורדים

שילוב 3:

• 9 טיפות שמן אתרי קמומיל
• 6 טיפות שמן אתרי לימון
• 4 טיפות שמן אתרי לבנדר

שילוב 4:

• 10 טיפות שמן אתרי אשכולית (אשכולית אדומה)
• 6 טיפות שמן אתרי לבנדר
• 4 שמנים אתרים לימון

לא רק לערבב שמנים אתרים

למרות שלשמנים אתרים יש מספר עצום של יתרונות טובים לגוף, אתה לא צריך להיות זהיר.

על מנת לקבל יתרונות אופטימליים, הנה מספר דברים שאתה צריך לשים לב אליהם.

1. וודאו שאין לכם אלרגיות

שמנים אתרים יכולים לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים.

לפני שרססו את כל החדר, וודאו כי אתם והאנשים בבית אינם אלרגיים למרכיבים הכלולים בניחוחות אלה.

אין להתיז ניחוחות טבעיים בחדר עם נשים בהריון. ישנם סוגים של שמנים אתרים החשודים כלא בטוחים מכיוון שהם עלולים לגרום לתופעות לוואי בהריון.

אל תהססו לפנות לרופא על מנת להבטיח את בטיחות השמן האתרי בו אתם משתמשים.

2. השתמש במשורה

כל דבר בזבזני הוא בעצם לא טוב. למרות שהם עשויים מרכיבים טבעיים, מטהרי אוויר משמנים אתרים הם בעלי פוטנציאל לתופעות לוואי קשות לגוף.

לשמן האתרי יש ארומה חזקה. בשימוש מוגזם, אתה עלול להיתקל במספר תגובות, כגון סחרחורת, כאבי ראש, בחילות, לקוצר נשימה.

לכן, השתמשו במטהר האוויר הטבעי הזה לפי הטעם.

3. שמור את הבקבוק במקום בטוח

לאחר הערבוב יש לשמור את השמן בבקבוק נקי ואטום. הניחו את הבקבוק במקום בו לא קל לילדים להגיע אליו.

הימנע גם מהבקבוק מאור שמש ישיר. חשיפה לחום עלולה לגרום להתאדות השמן. מצד שני, זה יכול גם לשנות את התרכובות הכימיות הכלולות בשמנים אתרים.

כתוצאה מכך מטהר האוויר הטבעי שלך אפילו לא יוצר ריח ריחני.