בריחת שתן: תסמינים, סיבות וטיפול

איקס

הַגדָרָה

מהי בריחת שתן?

בריחת שתן הינה תפקוד לקוי של שלפוחית ​​השתן שגורם לך לא להיות מסוגל לשלוט על הפרשת השתן (שתן). כתוצאה מכך, שתן יוצא פתאום מבלי לרצות אותו כך שהוא מפריע לפעילות היומיומית.

בריחת שתן היא מחלה נפוצה בשלפוחית ​​השתן וכל אחד יכול לחוות אותה. רק שמצב זה מנוסה יותר בקרב נשים וקשישים. למרות שזה לא מסוכן, אין פירושו שניתן להתעלם ממצב זה.

הפרעות בשליטה על שלפוחית ​​השתן לא מטופלות עלולות לגרום למספר סיבוכים. בעיות בריאותיות אלו יכולות להגביר את הסיכון לזיהומים בדרכי השתן ומחלות שלפוחית ​​השתן, ולהפחית את איכות החיים של הסובל.

אם יש לך בעיות עם בריחת שתן, ישנן שיטות טיפול שונות לטיפול בה. ישנם גם צעדים פשוטים להחזרת תפקוד שלפוחית ​​השתן כך שתוכל לחזור למתן שתן באופן רגיל.

תסמינים

מהם הסימפטומים של בריחת שתן?

התסמין העיקרי לבריחת שתן הוא מעבר שתן לא רצוני. בהתאם לסיבה ולחומרת בעיית בריחת השתן, אנשים שונים עשויים להעביר כמויות שונות של שתן.

ניתן לחלק בעיות בריחת שתן בשלפוחית ​​השתן למספר סוגים. לכל סוג יש תסמינים משלו, שהם כדלקמן.

1. בריחת שתן

השתן עובר בכל פעם ששלפוחית ​​השתן דחוסה. לחץ יכול לנבוע מפעילות גופנית, שיעול, צחוק, התעטשות או הרמת חפצים כבדים. מצב זה חווה בדרך כלל נשים בגיל 45 ומעלה, או לפעמים צעירות יותר.

אצל נשים לחץ במהלך הלידה גורם גם לבריחת שתן. בעוד אצל גברים, לחץ עלול להיגרם על ידי דלקת או הגדלה של בלוטת הערמונית.

2. דחף בריחת שתן

מצב זה מתרחש כאשר אדם פתאום רוצה לעשות פיפי (שלפוחית ​​השתן פעילה יתר על המידה) ולא ניתן לעמוד בפניו. רוב האנשים שחווים סוג זה של בריחת שתן הם אנשים עם סוכרת, אלצהיימר, פרקינסון, שבץ מוחי ו סקלרו מרובהאָחוֹת.

הצורך במתן שתן מתרחש בדרך כלל בתדירות גבוהה מאוד ופתאומית, כולל כשאתה נרדם. אתה עלול להתעורר פעמים רבות באמצע הלילה במצב הנקרא נוקטוריה.

3. בריחת שתן

מצב זה מתרחש כאשר יש כמות קטנה של שתן דולף משלפוחית ​​השתן מלאה לחלוטין. שתן לעיתים קרובות ייצא או יטפטף ברציפות מכיוון ששלפוחית ​​השתן לא יכולה להתרוקן לחלוטין. בדרך כלל, הסיבה קשורה להפרעות עצבים.

4. בריחת שתן פונקציונלית

סוג זה של בריחת שתן חווה קשישים רבים או אנשים עם מחלות מסוימות עם ירידה בתפקוד שלפוחית ​​השתן. יתכן שהם לא יוכלו ללכת לשירותים בזמן ולכן הם כבר הרטיבו את מיטותיהם.

מתי צריך לפנות לרופא?

בריחת שתן אינה מסוכנת, אך יש לה השפעה רבה על הבריאות ועל חיי היומיום. עליך להתייעץ עם הרופא שלך אם הדחף להטיל שתן גורם לבעיות:

• להפריע לפעילות היומיומית,
• לעכב את הפעילות החברתית שלך,
• מציב אותך בסכנת נפילה בגלל מיהר לשירותים, ו
• מלווה בתסמינים אחרים של מחלת דרכי השתן.

גורם

מה גורם לבריחת שתן?

בריחת שתן איננה בעצם מחלה, אלא תכונה של בעיה בריאותית. הסיבות יכולות להגיע מהרגלים יומיומיים, ממחלות שקיימות מראש, או מחריגות במצבך הגופני.

באופן כללי, הנה הדברים שעלולים לגרום לבריחת שתן.

1. בריחת שתן זמנית

בריחת שתן זמנית נגרמת לעיתים קרובות על ידי מזון משתן, משקאות, תרופות או תוספי מזון. כל דבר שהוא חומר משתן יוסיף לרמות המים והמלח בשתן, מה שעלול להוביל לתפוקת שתן רבה יותר.

תרופות משתנות העשויות להיות סביבך כוללות:

• קפאין, כגון קפה ותה,
• משקאות אלכוהוליים,
• משקה קל,
• שוקולד,
• ממתיקים מלאכותיים,
• מאכלים חריפים, מתוקים וחמצמצים,
• תרופות ללחץ דם גבוה ומחלות לב, כמו גם
• מינונים גדולים של תוספי ויטמין C.

לא רק משתנים, בריחת שתן זמנית יכולים להיגרם גם מבעיות בריאות כלליות כגון:

• דלקת בדרכי שתן. הזיהום גורם לגירוי שלפוחית ​​השתן. הגירוי מעורר את הדחף למתן שתן ולעיתים בריחת שתן.
• עצירות. צואה המצטברת בפי הטבעת יכולה להפעיל לחץ על שלפוחית ​​השתן (דלקת שלפוחית ​​השתן) ולגרום לתחושה של רצון להשתין.

2. בריחת שתן לטווח ארוך

בריחת שתן לטווח ארוך נגרמת בדרך כלל ממחלה או משינויים במצבים הגופניים, כגון:

• העלייה בגיל. תפקוד האחסון של שלפוחית ​​השתן יורד עם הגיל. בנוסף, שלפוחית ​​השתן מתכווצת בתדירות גבוהה יותר ככל שמתבגרים.
• הֵרָיוֹן. שינויים הורמונליים והתפתחות העובר יכולים להפעיל לחץ על שלפוחית ​​השתן, ולהוביל לבריחת שתן.
• עבודה. לידה בנרתיק יכולה להחליש את שרירי שלפוחית ​​השתן. כתוצאה מכך השלפוחית ​​נשמטת (ציסטוצלה) וגורמת לדליפת שתן.
• הַפסָקַת וֶסֶת. הירידה בהורמון האסטרוגן גורמת לדופן שלפוחית ​​השתן להתדלדל. דילול זה מקל על מעבר השתן משלפוחית ​​השתן.
• ערמונית מוגדלת. ערמונית מוגדלת (המכונה גם מחלת BPH) תפעיל לחץ על שלפוחית ​​השתן ותגרום לדחף להשתין.
• סרטן הערמונית. סרטן הערמונית, כמו גם תופעות הלוואי של הטיפול, עלולים להפעיל לחץ על שלפוחית ​​השתן ולגרום לבריחת שתן.
• הסרה כירורגית של הרחם. הליכים כירורגיים מעלים את הסיכון לפגיעה בשרירי האגן, מה שעלול להוביל לבריחת שתן.
• הפרעות עצביות. מחלת פרקינסון, טרשת נפוצה, שבץ מוחי ופגיעות בחוט השדרה עלולים לגרום להפרעות עצביות בשלפוחית ​​השתן.

גורמי סיכון

מי נמצא בסיכון גבוה יותר לבריחת שתן?

הסיכון לבריחת שתן גדול יותר בקרב אנשים עם התנאים הבאים.

• נְקֵבָה. נשים נמצאות בסיכון גבוה יותר בגלל הלחץ על אזור הבטן עקב אנטומיה בגוף, הריון, לידה וגיל המעבר.
• קשיש. ככל שאנשים מזדקנים, שרירי השלפוחית ​​והשופכה נחלשים עוד יותר.
• משקל עודף. משקל עודף מפעיל לחץ על שרירי שלפוחית ​​השתן והסביבה וגורם להם להיחלש.
• סובלים ממחלות מסוימות. המחלות הקשורות ביותר לבריחת שתן הן סוכרת, הפרעות בערמונית ומחלות נוירולוגיות.

אִבחוּן

כיצד לאבחן בריחת שתן?

אבחון של בעיות בריחת שתן מתחיל בהתבוננות בהיסטוריה הרפואית שלך. הרופא שלך צריך לדעת אילו תסמינים אתה חווה, עד כמה הם חמורים ואיזו השפעה יש להם על חיי היומיום שלך.

רופאים בדרך כלל גם שואלים על אורח החיים, התזונה והרגלי השתייה שלך מדי יום. אם אתה נוטל באופן קבוע תרופות משתן כגון תרופות ליתר לחץ דם או למחלות לב, עליך גם לספר לרופא.

לאחר שתסתכל על ההיסטוריה הרפואית שלך, תעבור בדיקה גופנית ומספר בדיקות פשוטות לאבחון הגורם לבריחת השתן שלך. כדי לדייק את האבחנה, הרופא מבצע גם בדיקות לבדיקת תפקוד שלפוחית ​​השתן ודרכי השתן.

המבחנים הנפוצים הם:

• בדיקת שיעול לאיתור נוכחות או היעדר דליפת שתן.
• אולטרסאונד כדי לראות אם שלפוחית ​​השתן יכולה להתרוקן לחלוטין.
• בדיקות אורודינמיות לבדיקת תפקוד שלפוחית ​​השתן ודרכי השתן.
• בדיקות אחרות כדי לראות אם יש בקע, שלפוחית ​​שתן צמודה או בעיות מעיים.

תרופות ותרופות

כיצד לטפל בבריחת שתן?

במקרים מסוימים של בריחת שתן הם זמניים וניתן לטפל בהם בקלות. עם זאת, יש גם בריחת שתן שיש לטפל בה לאורך זמן וכרוכה בשיטות רבות בבת אחת.

השקת עמוד הקרן לטיפול באורולוגיה, להלן טיפולים שונים לבריחת שתן:

1. שינויים באורח החיים

רופאים בדרך כלל יציעו תחילה על שינויים באורח החיים לפני שהם בוחרים בשיטות טיפול אחרות. שינויים באורח החיים כוללים:

• הימנעות ממאכלים או משקאות המחמירים את הסימפטומים.
• התאם מתי וכמה אתה צריך לשתות מים.
• הפעילו שתן קבוע.
• בצע תרגילי שרירי אגן ותרגילי קיגל.

2. קח סמים

אם לא מספיקים בשינויים באורח החיים, הרופא שלך עשוי להציע תרופות או טיפול הורמונלי. תרופות אנטיכולינרגיות מרגיעות את שרירי שלפוחית ​​השתן, ואילו טיפול הורמונלי באסטרוגן מסייע בשמירה על מבנה שלפוחית ​​השתן.

3. פעולות

ישנם סוגים שונים של ניתוחים עם יתרונות שונים. אף כי יעיל, לניתוח יש תופעות לוואי גדולות יותר משיטות אחרות. התייעץ עם הרופא שלך לפני שתבחר בשיטה זו.

טיפול ביתי

איך לחיות בריא בבית אם יש לך בריחת שתן?

השינויים הבאים באורח החיים והתרופות הביתיות יכולים לעזור לך להתמודד עם בריחת שתן.

• ביצוע נכון של תרגילי אגן ותרגילי קיגל.
• קח תרופות לפי ההוראות.
• עברו תרופות כדי למנוע גירוי בעור.
• השתמש במגבת נקייה.
• עור יבש באופן טבעי.
• שטיפה תכופה של הנרתיק והשרייה במים מפחיתה את הסיכון לדלקות בדרכי השתן.
• השתמש במגן עור כגון וזלין או שמן קוקוס אם אתה חווה גירוי בעור משימוש בחיתול.
• העבר שטיחים או רהיטים העלולים לגרום לך להחליק או למעט כשאתה הולך לשירותים.
• הדליק אורות כדי להאיר את הדרך ולהפחית את הסיכון לנפילה.

בריחת שתן היא בעיה שכיחה למדי במערכת השתן. למרות שהם לא מזיקים, לסימפטומים יש השפעה רבה על חיי היומיום. בריחת שתן לא מטופלת יכולה אפילו להפחית את איכות החיים של הסובל.

שמירה על שלפוחית ​​השתן הבריאה יכולה להוות חשש ואורח חיים בריא חדש, כך שלא תקבלו בריחת שתן.

ישנם גורמים רבים שיכולים לתרום לבעיות בריחת שתן. יש גם להתאים את הטיפול בהתאם לסיבה. לכן, אם אתה מרגיש שאתה חווה תסמינים של בריחת שתן, התייעץ עם הרופא שלך לקבלת פתרון.