הפסקת התיאבון המיני זמן רב מדי עלולה לגרום לבעיות אלו

תשוקה מינית היא רצון, תאווה או רצון לפעילות מינית. זה מכונה לעתים קרובות ליבידו. הופעתה של עוררות זו נשלטת על ידי הורמוני המין, שרמתם עולה בגלל גירוי. עם זאת, במצבים מסוימים, לא כל אחד יכול להגשים את הרצון הזה בבן הזוג. אז מה קורה אם מישהו מרסן את התיאבון המיני שהוא חש במשך זמן רב?

ההשפעה של עיכוב התיאבון המיני זמן רב מדי

לאלו מכם הנשואים כמובן שאין צורך לטרוח להגשים את הרצון לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג. אתה פשוט לוקח את הזמן, שם עמדה מקולקלת, נותן מעט גירוי וניתן להשיג משחקים במיטה. גם אם אתה ובן זוגך מתכננים לדחות ילד לעולם, ישנם אמצעי מניעה רבים שאתה חופשי לבחור כך שעדיין ניתן יהיה לעשות מערכות יחסים אינטימיות.

למרבה הצער, לא לכל הזוגות יש הזדמנות זו, במיוחד זוגות שנאלצים לעבור מערכות יחסים למרחקים ארוכים (מערכת יחסים למרחקים ארוכים), לעבור גירושין, או לחיות לבד בגלל שבן זוג נפטר. אנשים עם מצב זה נוטים לעכב את התיאבון המיני שהם חשים.

על פי הצד הרפואי, מתברר שיש השפעות שליליות שיכולות להתרחש אם אתה או בן / בת הזוג שלך מחזיקים באותה הליבידו, כלומר:

1. לגרום למתח ודיכאון

לא רק טסטוסטרון ואסטרוגן, מתברר שיש הורמונים אחרים שנכנסים למשחק כשמתעורר יחסי מין. קרייג מלכין, פסיכולוג שכתב גם ספר בנושא שליטה בחשק המיני, מציין כי מדובר בכמה הורמונים, כמו דופמין, סרוטונין, נוראפניפין ואוקסיטוצין.

שילוב הורמונים זה המיוצר על ידי מערכת העצבים המרכזית גורם לעוררות מינית, תחושות סחרחורת ואופוריה. אם אתה או בן / בת הזוג שלך מנסים לרסן את התשוקה המינית שלך, סביר להניח שזה יגרום להפרעה כימית במוח, מה שעלול להוביל למתח ודיכאון.

2. פגיעה במערכת היחסים שיש לך עם בן / בת הזוג שלך

מילוי משאלותיכם, בוודאי יגרום לתחושות של הנאה וסיפוק, נכון? זה אותו דבר עם חשק מיני. כשמלאים את הצרכים המיניים של בן / בת הזוג שלך, בהחלט יתקבל סיפוק ביחסים. כן, הסיפוק בזוגיות יהפוך את הקשר לחזק ומתמשך יותר.

לעומת זאת, אם הצורך המיני הזה מוזנח, היחסים המתרחשים לא יהיו בריאים. מניעת תשוקה מינית ואי סיפוק ממערכת היחסים הזו מרחיקה אותך ובסופו של דבר הורסת את הקשר.

אז מה עלי לעשות?

אחזקה במין זמן רב מדי אינה טובה לבריאותך ולמערכת היחסים שאתה בונה. המפתח להימנעות ממנו אינו לעכב את החשק המיני, אלא לכבות את המהומה בדרכים הבאות, כגון:

• אוֹנָנוּת. פעילות זו היא דרך חלופית לקבל גירוי מיני על ידי נגיעה, גישוש או משחק באיברים האינטימיים של עצמך.
• ספורט. פעילות גופנית זו יכולה להסיח את דעתך מהמהומה בקיום יחסי מין.
• דבר אל השותף שלך.במקום להתמכר לאוננות, שקול לדון בזה עם בן / בת הזוג שלך. למרות שאתה לא יכול לחבק ישירות, לנשק או לנשק את בן / בת הזוג שלך, טכנולוגיה מתקדמת כגון טלפון, צ'אט, שיחת וידאו יכול להיות מדיום לשחרר את הנוסטלגיה והחיבה שלך לבן הזוג שלך.
• התייעץ עם מומחה מין.אין שום דבר רע אם אתה מנסה להתייעץ עם פסיכולוג או סקסולוג. הם יעזרו לך למצוא דרך לצאת מבעיה זו.

איקס