תוכן עניינים:
- משחק ב- HP בעת עשיית צרכים מגדיל את הסיכון לטחורים
- לא רק טחורים, השמעת טלפונים סלולריים בזמן עשיית צרכים יכולה לגרום לכך
- השתמש בשירותים אם אתה באמת צריך את זה
- שטפו את הידיים אחרי שהלכתם לשירותים
נייד (Hp) קשורה קשר הדוק לחיים שלך. לאן שלא תלך, תמיד תישא את זה איתך, כולל כשאתה צריך לעשות עסקים "בקקי" בשירותים. עם זאת, האם ידעת שההרגל לשחק בטלפונים סלולריים במהלך מעיים יכול לסכן אותך לחלות בטחורים? סקרן, מדוע זה קרה? יאללה, עיין בביקורות הבאות.
משחק ב- HP בעת עשיית צרכים מגדיל את הסיכון לטחורים
לרוב האנשים נמאס לבזבז זמן בלי לעשות כלום. כמו כן כשאתה צריך לעשות את צרכיו.
זו הסיבה שאנשים רבים מביאים בכוונה עיתונים, קומיקס או כל דבר שיכול להסיח את דעתם מלהרגיש משועמם בזמן עשיית צרכים, כולל הפעלת טלפונים סלולריים.
אפשר לומר ש, מַכשִׁיר זה כלי מעשי. לא רק לספק קריאה או חדשות, אתה יכול גם ליהנות מסרטונים ומשחקים מכלי אחד.
עם זאת, האם ידעת שההרגל לשחק בטלפונים סלולריים בעת עשיית צרכים אינו בריא? כן, משחק ב- HP BAB יכול לסכן אותך לטחורים. איך זה יכול להיות?
ערימות או המכונות גם טחורים הן נפיחות בכלי הדם בפי הטבעת. גם הגורמים להופעה משתנים, אחד מהם הוא לחץ יתר על כלי הדם בפי הטבעת.
להתחיל בהרגל לשבת יותר מדי זמן, ללחוץ חזק מדי בגלל עצירות תכופה, ולהרגל לשחק בטלפונים סלולריים בעת עשיית צרכים, שניהם נמצאים בסיכון לגרום לטחורים.
דיווח מהדף קו בריאות, מנתח המעי הגס (מעי), דר. קארן זגחיאן טענה, "למעשה, זה לא משחק בטלפונים סלולריים בזמן צרכים שגורם לטחורים, אבל לשבת על האסלה זמן רב זו הסיבה."
כשאתה משחק בטלפון הסלולרי שלך אתה נעשה "יותר בבית" בחדר האמבטיה. זה גם גורם לך לשבת על האסלה יותר. אם נעשה לעתים קרובות, הרגל זה יגביר את הלחץ על כלי הדם סביב פי הטבעת.
הדם לא יזרום בצורה חלקה. כתוצאה מכך יצטבר דם ויגרום לנפיחות, כאב, גירוד ודימום בעת מעבר הצואה.
לא רק טחורים, השמעת טלפונים סלולריים בזמן עשיית צרכים יכולה לגרום לכך
מחקר משנת 2017 שפורסם בכתב העת נֶבֶט גילה כי טלפונים סלולריים יכולים לאכלס חיידקים אי - קולי וחיידקים אחרים.
למעשה, חיידקים אלה נמצאים במעי האנושי. עם זאת, סוגים מסוימים של חיידקים אלה עלולים לגרום לבעיות בריאותיות, כגון צרבת, התכווצויות ושלשולים.
כאשר מכניסים את הסלולרי המלוכלך לשירותים, החשיפה לחיידקים תגדל. לכן, לא רק שהסיכון לטחורים יגדל, גם בעיות בריאותיות אחרות מאיימות.
כדי להימנע מסיכונים בריאותיים, כמו טחורים, הימנע ממשחק Hp בעת עשיית צרכים (BAB). באופן זה, אתם גם נמנעים מחשיפה לחיידקים המזיקים לבריאות הנכנסים לגוף.
שימו לב גם לכמה מההרגלים הבאים כדי לא לגרום לבעיות בריאותיות.
השתמש בשירותים אם אתה באמת צריך את זה
יש אנשים שיחכו בשירותים בזמן שהם משחקים בטלפון הסלולרי שלהם בזמן שהם עושים את שגרת הצרכים שלהם (BAB). עם זאת, אם הרצון הזה לא מגיע, בצע פעילויות אחרות.
לא רק לשבת על האסלה ולהמתין כי זה יכול להפעיל לחץ רב על הוורידים בפי הטבעת.
כששארת על האסלה במשך 10 דקות או דחפת חזק מדי בכדי לבצע פעולת מעיים, אתה עלול להיות עצירות.
כדי להתגבר על בעיה זו, קח את הזמן לטייל או לאכול פירות וירקות כדי להגביר את פעולת המעיים כך שהצואה תהיה קלה להעברה.
שטפו את הידיים אחרי שהלכתם לשירותים
בנוסף להפסקת הרגל של משחקים סלולריים בזמן עשיית צרכים כדי למנוע בעיות בריאותיות, כמו טחורים, אתה נדרש גם לשטוף ידיים לאחר השימוש בשירותים.
זכרו, הידיים שלכם נחשפות בקלות לחיידקים השונים החיים באסלה. אז, לא רק להרטיב את הידיים.
אתה צריך לשפשף את הידיים עם סבון בין האצבעות. שוטפים היטב מתחת למים זורמים ומנגבים את הידיים בעזרת רקמה יבשה או מגבת.
איקס