לֵב

הריון הוא דבר שיש להכין כראוי כך שגם האם וגם התינוק יהיו בריאים. זוגות, במיוחד האישה, חייבים להיות מוכנים פיזית ונפשית לפני שנולדים, מכיוון שהריון לפעמים קשה עבור חלק מהנשים. עם זאת, לפעמים הריון קורה באופן בלתי צפוי, לא מתוכנן ולא מבוקש. הריונות לא מתוכננים אלה קשורים בדרך כלל לבעיות מוגברות אצל האם וגם עבור התינוק מכיוון שהאם לא הכינה את עצמה להריון.

מהם הסיכונים להריון לא מתוכנן?

הריונות לא מתוכננים יכולים להופיע אצל נשים שלא ילדו או כבר ילדו, אך אינן רוצות להביא ילדים לעולם, או שזה יכול להתרחש מכיוון שתזמון ההריון אינו כרצוי. הריונות לא מתוכננים יכולים להתרחש בגלל אי ​​שימוש באמצעי מניעה, או שימוש באמצעי מניעה שאינם עקביים או שגויים. בסופו של דבר, יש לכך השפעה שלילית על הבריאות, החברתית והפסיכולוגית.

1. סיבוכים ומוות

הסיכון שיכול להיווצר מהריון לא מתוכנן הוא סיכוי גדול יותר לסיבוכים במהלך ההריון ואף יכול לגרום למוות לאם ולתינוק. להריונות לא מתוכננים המתרחשים אצל מתבגרים יכולה להיות השפעה בריאותית קשה יותר על האם. נשים בהריון בגיל העשרה עלולות לסבול מטוקסמיה, אנמיה, סיבוכי לידה ומוות. תינוקות לאמהות מתבגרות אלו נוטים יותר להיות בעלי משקל לידה נמוך וסובלים מפציעות לידה או מומים נוירולוגיים. תינוקות הם גם בעלי סיכוי כפול למות בשנה הראשונה לחייהם.

2. דיכאון

הריונות לא מתוכננים ולא רצויים יכולים להיות גם הגורם לדיכאון של האם במהלך ההריון ולאחר הלידה, ובמידה פחותה במהלך ההריון, לאחר הלידה ובטווח הארוך. מספר מחקרים הראו כי הריון לא רצוי קשור לדיכאון, חרדה ורמות לחץ גבוהות יותר.

המחקר של איסטווד משנת 2011 בהשתתפות 29405 נשים באוסטרליה הוכיח כי שכיחות הדיכאון לאחר לידה שכיחה יותר בקרב נשים שעברו הריונות לא רצויים. מחקר נוסף שנערך בשנת 2007 בסין הראה כי נשים שההריון שלהן לא היה רצוי נמצאו בסיכון גבוה ב -40% לחוות רמות מתח פסיכולוגיות גבוהות ולחוות פי שלושה יותר תסמיני דיכאון בדרגה גבוהה.

3. טיפול בהריון מושהה

טיפול בהריון מוקדם חשוב לכל אישה בהריון. הוכח שטיפול נכון בהריון קשור לתינוקות בריאים במשקל לידה. נשים עם הריונות לא רצויים נוטות פחות לקבל שירותי בריאות במהלך ההריון מאשר נשים עם הריון רצוי. מחקרים מראים כי נשים שאינן רוצות בהריון נוטות יותר לקבל טיפול בהריון מושהה מאשר נשים עם הריונות מתוכננים.

4. לידה מוקדמת

מספר מחקרים הראו שנשים עם הריון לא רצוי נמצאות בסיכון גבוה יותר ללידה מוקדמת. פגים נוטים להיות בעלי משקל לידה נמוך, אשר קשור ללקויות גופניות וקוגניטיביות בגיל הינקות וכן להשגת חינוך נמוכה יותר בבגרות.

5. משקל תינוק נמוך

מחקרים מראים גם כי תינוקות שנולדו מהריונות לא מתוכננים ולא רצויים, בהם האם מסרבת להיכנס להריון, נוטים פחות להיות במשקל לידה נמוך יותר מאשר תינוקות לאמהות שרוצות הריון. משקל לידה נמוך זה מגדיל גם את בעיות התינוק במשך הלילה ואת חייו הבאים של הילד, כגון מוגבלות פיזית וקוגניטיבית, והישגים חינוכיים נמוכים יותר.

6. התינוק אינו יונק

מספר מחקרים הראו כי קיים קשר בין הריון לא רצוי והנקה, שבו אמהות נוטות להניק את תינוקותיהן פחות. למעשה, הנקה היא דבר חשוב עבור אמהות לעשות לאחר הלידה כדי שהתינוקות שלהן יהיו בריאים. חלב אם יכול להגן על תינוקות מפני מחלות והוא המזון הטוב ביותר לתינוקות.

מה עלי לעשות אם יש לי הריון לא מתוכנן?

נשים רבות לא יודעות מה לעשות כשיש להן הריון לא מתוכנן, במיוחד אם זה קורה לזוג שאינו נשוי. זה מה שגורם לאמהות להתמודד עם הסיכונים כמפורט לעיל. בשביל זה, לאלו מכם שיש להם הריון לא מתוכנן, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה ולמקד את תשומת הלב שלך בבריאות העובר ברחם. חלק מהדברים שיש לעשות הם:

• התחל בצריכת החומרים המזינים שאתה זקוק להם. חשוב לקחת 400-800 מיקרוגרם חומצה פולית מדי יום, שתוכלו לקבל ממזון או מתוספים.
• עדיף להפסיק לעשן, לשתות אלכוהול ולהשתמש בסמים אם בעבר עשית זאת.
• שמרו על משקלכם בטווח הרגיל.
• בדקו מיד את ההריון אצל הרופא. שאל מה עליך לעשות בכדי לשמור על בריאותך ושל תינוקך שטרם נולד.
• חפש תמיכה מהאנשים הקרובים אליך.