כמה פעמים אתה צריך לקיים יחסי מין בשבוע כדי להישאר אינטימי?

סקס הוא אחד היסודות העיקריים לשמירת משק בית ארוך, אינטימי והרמוני. כן. אינטימיות ותקשורת הם הצרכים של כל בן אנוש שמאוהב. דיווח מחדשות NBC, דר. סנאם האפיז, פסיכולוג ומייסד שירותי פסיכולוגיה מקיף ייעוץ, אמר: "חשוב לשמור על חיי מין שיכולים לחזק קשרים ואינטימיות, במיוחד אם אתה בקשר כבר שנים."

אבל כדי להשיג את כל זה, כמה פעמים אתה צריך לקיים יחסי מין בשבוע?

כפי שמתברר, קיום יחסי מין בשבוע צריך להיות שכיח כל כך

מחקר שפורסם ברשת בכתב העת Archives of Sexual Behavior מדווח כי המבוגר הממוצע בארצות הברית מקיים לפחות 54 יחסי מין בשנה. כלומר האמריקאי הממוצע מחובר יחסי מין פעם בשבוע לאורך כל השנה.

למרות זאת, הנתונים לעיל אינם מדדי חובה. למעשה, לעולם אין קבוצה מוגדרת של מספרים שתקבע כמה פעמים עליכם לקיים יחסי מין בשבוע או בשנה. למה?

חשוב להבין כי תדירות המין עבור כל אחד מבני הזוג יכולה להיות מושפעת מגורמים רבים ושונים. החל מגילם, פעילויותיהם ואורח חייהם, בריאותו של כל אחד מבני הזוג, רמות הליבידו הטבעיות, וכמובן איכות הקשר שלהם בכללותם.

זו הסיבה שסטנדרטים של מין תכוף למין עשויים להשתנות חלקם הם פעם ביומיים, 3-4 פעמים בשבוע, עד פעם בחודש או חודשיים. כל זה למעשה עדיין מסווג כרגיל ומשובח, תלוי בכל אחד מבני הזוג. יתר על כן, ככל שאתה ובן זוגך מבוגרים יותר, זה מאוד טבעי לקיים פחות יחסי מין מכיוון שהיצר המיני שלך פוחת באופן טבעי בגלל סיבה כזו או אחרת.

לעתים קרובות יותר סקס אינו בהכרח מאושר

למעשה, באיזו תדירות אתם מקיימים יחסי מין בשבוע אינו מבטיח שתהיו הרמוניים ומאושרים יותר מבן זוג שלעתים נדירות מתעלס.

עדות לכך עולה ממחקר שפורסם בכתב עת מקוון שכותרתו Social Psychology and Personality Science, שסקר 30,000 אמריקאים במשך 40 שנה. התוצאות הראו כי זוגות שהתבקשו לקיים יחסי מין באופן קבוע פעם בשבוע לא הרגישו מרוצים ומאושרים יותר מפעמים קודמות.

כפי שצוין לעיל, חיי המין של בן הזוג יכולים להיות מושפעים מגורמים רבים ושונים. ד"ר. לוגן לבקוף, דוקטורט, איש חינוך למין ומערכת יחסים מאוניברסיטת ניו יורק, טוען כי לא ניתן לשפוט את שביעות הרצון המינית רק בתדירות שבה אתה מקיים יחסי מין אלא על פי איכות התקשורת הפתוחה.

לבקוף הוסיף כי האינטימיות הביתית אינה מוגבלת למין בלבד. פעילויות אחרות, כמו חיבוק, אחיזת ידיים, נשיקות, יציאה לדייטים ועבודה משותפת על ניקיון הבית יכולות גם לחזק את הקשר שלכם.

טיפים למין תכוף

אין מספר סטנדרטי שדורש ממך כמה פעמים אתה צריך לעשות אהבה בשבוע. למרות זאת, יחסי מין נותרו גורם חשוב אחד שיכול לסייע בהגברת האינטימיות הביתית.

אז, כדי שאתה ובן הזוג שלך יכולים להפוך את המין לשגרה ביתית, הנה כמה טיפים שתוכלו לנסות בבית כדי לשמור על התשוקה שלכם.

1. הכינו את לוח הזמנים הנכון

אל תעשה עבודה עמוסה וטיפול בילדים כתירוץ לדלג על מפגשי מין. מה כן, התשוקה שלך יכולה להיות כיבוי מלא ולא נשמר.

הדבר הטוב הוא לשבת יחד כדי לדון בקביעת לוח זמנים לאהבה שניתן להסכים הדדית. ממש כמו להכין לוח זמניםפְּגִישָׁה בעבודה, מעקב אחר לוח הזמנים המיני שלך בלוח השנה יגרום לך מיד להבין שאתה יכול לפנות זמן ולהפוך אותו לעדיפות.

בחר יום בו אתה ובן זוגך פחות עסוקים.

2. לבנות מצב רוח סקסי למין

תשוקה מינית שאינה מתאימה היא טבעית, אך כמובן אסור לסבול אותה. מצד שני, אתה גם לא צריך להיות דוחף אם בן / בת הזוג מרגיש עייף ולא במצב רוח לקיים יחסי מין. כמו כן, אם אתה מרגיש עייף, אל תדחה מיד את הפיתוי שלה כדי לחשוב.

כדי לעקוף את אווירת הבית כדי להישאר רומנטיים ואינטימיים, שניכם יכולים לעשות דברים אחרים שמעוררים תשוקה מבלי שתצטרכו להוריד את הבגדים. למשל, ללכת לארוחת ערב רומנטית, לעשות עיסוי, או סתם להתבדח במיטה על ידי חיבוק ונשיקה.

אתה יכול גם להציע לספק מין אוראלי או "שירותים" עבודת יד כשלא נותרה לו שום אנרגיה.

למעשה, ללא קשר למספר הפעמים שקיימת יחסי מין בשבוע, תקשורת והבנה הם המפתחות לחיי מין מספקים.

איקס