אנדומטריוזיס ושור; שלום בריא

איקס

הַגדָרָה

מהי אנדומטריוזיס?

אנדומטריוזיס הוא מצב בו הרקמה שאמורה לרפד את דופן הרחם (אנדומטריום) צומחת ומצטברת מחוץ לרחם.

בנסיבות רגילות, רקמת רירית הרחם תתעבה כאשר תהיה לך תקופה פורייה.

זה קורה כהכנה כך שהעובר הפוטנציאלי יכול להיצמד לרחם במקרה של ההתעברות.

אם אין הפריה, רירית הרחם המעובה תשפך ותשאיר את הגוף בצורה של דם. ובכן, אז יש לך את המחזור.

צוטט ממרפאת מאיו, אם אתם חווים מחלה זו, רקמת רירית הרחם שצומחת מחוץ לרחם תישפך גם במהלך הווסת.

עם זאת, הרקמה הנשפכת אינה יוצאת דרך הנרתיק כמו רקמה רגילה הנמצאת ברחם.

שרידי רירית הרחם הנשפכת יתמקמו סביב אברי הרבייה.

לאורך זמן, משקעים אלה יגרמו לדלקת, ציסטות, צלקות, ובסופו של דבר יגרמו להפרעות שונות.

ציסטה של ​​אנדומטריוזיס היא סוג של ציסטה שנוצרת כאשר רקמת רירית הרחם צומחת על השחלות (שחלות).

הוא מכיל נוזל גדול בשחלה, הוא יכול אפילו לעטוף אותו.

ברוב המקרים, מצב זה נובע מאנדומטריוזיס שאינו מטופל במהירות ובדייקנות.

זו הסיבה שיש נשים הסובלות ממצב זה בסיכון לציסטות אנדומטריוזיס.

ציסטות אנדומטריוזיס משפיעות על נשים במשך מספר שנים ועלולות לגרום לכאבי אגן כרוניים הקשורים לווסת.

עד כמה מצב זה שכיח?

אנדומטריוזיס היא מחלה המופיעה לעיתים קרובות בקרב נשים בגילאי 30 עד 40.

למרות זאת, מחלה זו יכולה להופיע גם אצל נשים בכל גיל.

ניתן לטפל במחלה זו על ידי הפחתת גורמי סיכון כמו בעיות פוריות אצל נשים.

סימנים ותסמינים

מהם הסימנים והתסמינים של אנדומטריוזיס?

הסימנים והתסמינים של אנדומטריוזיס הם כאב בבטן התחתונה. מידת האדמומיות של הכאב יכולה להשתנות מאישה לאישה.

עם זאת, באופן כללי כאב זה יחמיר לרוב כשאתה מחזור או מקיים יחסי מין.

יש נשים שמתלוננות גם על כאב שמקרין מהבטן התחתונה, מהגב, ועד הרגליים.

אחרים אומרים כי המאפיינים של כאב אנדומטריוזיס מרגישים כמו התכווצויות, ויכולים להיות מלווים בבחילות, הקאות או שלשולים.

בנוסף, כאב הנובע מסימפטומים של רירית הרחם יכול להיות מושפע גם מהמיקום בו צומחת רקמת רירית הרחם.

אם רקמה צומחת באיברי השתן, אתה עלול להיתקל בבעיות במתן שתן.

בעוד הרקמה צומחת במעיים, אתה עלול להיתקל בבעיות עיכול, כגון עצירות או שלשולים.

כאשר רקמה צומחת בשחלות או בחצוצרות, היא עלולה להוביל לפוריות.

אם יש לך חששות מתסמין אנדומטריוזיס מסוים, התייעץ עם רופא מיד.

מתי עלי לפנות לרופא?

עליך לפנות לרופא אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות:

• מרגיש כאב בזמן הווסת, למרות שמעולם לא היה.
• פעילויות יומיומיות מופסקות מכאב.
• מרגיש כאב במהלך יחסי מין.
• כאב בעת מתן שתן, יש דם בשתן או אינו יכול לשלוט בזרימת השתן.
• סובלים מבעיות פוריות, כלומר לא נכנסים להריון לאחר שניסית במשך 12 חודשים

גורם

מה גורם לאנדומטריוזיס?

הגורם העיקרי לאנדומטריוזיס עדיין לא ידוע. עם זאת, יש חשד כי גורמים גנטיים, סביבתיים ואנטומיים מילאו תפקיד בהופעתו של מצב זה.

חלק מהתנאים החשודים כגורמים לאדומטריוזיס הם:

1. מחזור לאחור

מחזור רטרוגרדי, או מחזור דו כיווני, מתרחש כאשר תאי רירית הרחם ורקמות שיש לבזבז לנרתיק זורמים גם לעבר צוואר הרחם וחצוצרות.

תאי רירית הרחם הללו מתחברים לדפנות האגן ולמשטחי איברי האגן, צומחים, ממשיכים להתעבות ומדממים לאורך כל המחזור החודשי.

במקרים רבים המחזור החוזר הוא הסיבה השכיחה ביותר לאנדומטריוזיס.

2. שינויים בתאים עובריים

תאים עובריים מייצרים תאים המצפים את הקיבה וחלל האגן.

כאשר אזור אחד או יותר של רירית הקיבה הופכים לרקמת רירית הרחם, זה יכול להיות הגורם לאנדומטריוזיס.

מצב זה מושפע בדרך כלל מחוסר האיזון בהורמון האסטרוגן.

3. הפרעות במערכת החיסון

אם מערכת החיסון נמצאת בבעיה, היא עלולה לגרום לגוף לא להיות מסוגל לזהות ולהשמיד את רקמת רירית הרחם שצומחת מחוץ לרחם.

לכן, מצבים של אנדומטריוזיס יכולים להתרחש.

4. צלקות כירורגיות

אם עברת ניתוח כגון כריתת רחם או ניתוח קיסרי, עליך להיזהר יותר.

השתלת הצלקת הניתוחית שנוצרת עלולה לגרום לתאים להיצמד זה לזה כך שהיא יכולה להיות הגורם לאנדומטריוזיס.

5. מחזור תאי רירית הרחם

כאשר תאי רירית הרחם מועברים על ידי כלי דם או נוזלי רקמות לחלקים אחרים בגוף, זה יכול להיות הגורם לאנדומטריוזיס.

גורמי סיכון

מה מגדיל את הסיכון לאנדומטריוזיס?

חלק מהגורמים העלולים להגביר את הסיכון לפתח אנדומטריוזיס הם:

• מעולם לא ילדה.
• לאחד מבני המשפחה (אם, דודה או אחות) יש היסטוריה של מחלה זו.
• דם מחזור נחסם על ידי מצב רפואי.
• היה זיהום באגן.
• יש הפרעות ברחם.
• קבל את הווסת הראשונה שלך לפני גיל 12.
• צורות חריגות ברחם, בצוואר הרחם או בנרתיק החוסמות או מאטות את הווסת.

האם אתה יכול להיכנס להריון אם יש לך מצב זה?

אנדומטריוזיס עלול לגרום לדלקת באברי הרבייה. עם זאת, מצב זה לא תמיד גורם לבעיות פוריות.

מחקר שנערך על ידי הקרן העולמית למחקר אנדומטריוזיס קובע כי 1 מכל 3 נשים עם אנדומטריוזיס יכולות להיכנס להריון רגיל ללא עזרת טיפולי פוריות כלל.

עם זאת, זה תלוי גם בחומרת האנדומטריוזיס.

אם הוא נמצא בשלב כבד מספיק, הוא יכול לגרום לתא הביצה לנוע כך שהוא לא יכול להגיע לחצוצרה.

להלן מספר דרכים בהן נשים עם מצבי אנדומטריוזיס יכולות להיכנס להריון במהירות, כגון:

• צרכו באופן שגרתי תרופות לפוריות הרחם לאחר התייעצות עם רופא תחילה.
• ביצוע הזרעה מלאכותית או תוך רחמית (IUI).
• ביצוע תוכנית הפריה חוץ גופית אם המצב ברמה קשה.

תרופות ותרופות

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד מאבחנים אנדומטריוזיס?

בדיוק כמו אבחון המחלה, אתה מתבקש להסביר בפירוט את הסימפטומים שאתה חווה לרופא שלך. כולל את מיקום הכאב ומתי הכאב מתרחש.

במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להזמין סדרת בדיקות לאישור האבחנה.

חלק מהבדיקות שעושים לעיתים קרובות רופאים לאבחון אנדומטריוזיס הן:

א. בדיקת גינקולוגית

בבדיקת אגן, הרופא שלך ישתמש בידייך או בכוח הפיזי כדי לבדוק חריגות באגן. כגון ציסטה על אברי הרבייה או פצע בחלק האחורי של הרחם.

ב. אולטרסאונד

אולטרסאונד דורש גלי קול בתדר גבוה כדי ליצור תמונות של החלק הפנימי של הגוף.

באמצעות כלי זה, רופאים יכולים לזהות ציסטות הקשורות לאדומטריוזיס.

ג. לפרוסקופיה.

אם הטיפולים הנ"ל אינם יכולים לאשר את מצבך, המנתח ימליץ להסתכל על פנים הקיבה באמצעות ניתוח כירורגי לפרוסקופי.

כיצד מטפלים באנדומטריוזיס?

עד כה, הגורם למצב זה אינו ידוע, כך שטרם נקבע טיפול מדויק לאנדומטריוזיס.

הטיפול הקיים הוא בדרך כלל רק כדי להקל על התסמינים, להאט את צמיחת רקמת רירית הרחם לא תקינה, להגביר את הפוריות ולמנוע הישנות של התסמינים.

באופן כללי, הנה כמה אפשרויות טיפול לאנדומטריוזיס:

1. קחו משככי כאבים

ניתן ליטול משככי כאבים מסוג NSAID כגון איבופרופן או נפרוקסן בכדי להקל על כאבי מחזור כואבים.

ניתן לקבל תרופות אלו ללא מרשם רופא בחנות בתי מרקחת או בית מרקחת.

עם זאת, חשוב לציין כי משככי כאבים מגיעים במגוון רמות החל בתרופות נגד כאבים קלים ועד להקלה בכאבים קשה.

השימוש במשככי כאבים בקנה מידה כבד צריך להיות בהשגחת רופא מכיוון שהם יכולים להיות בעלי השפעות שליליות אם משתמשים בהם בצורה מוגזמת ולמשך תקופה ארוכה.

2. טיפול הורמונלי

טיפול הורמונלי יעיל לעיתים בהפחתה או הסרת כאב עקב תסמינים של מחלה זו.

עם זאת, טיפול הורמונלי אינו טיפול קבוע למצב זה.

תסמינים של מחלה זו עשויים להופיע שוב לאחר הפסקת הטיפול.

להלן מספר טיפולים הורמונליים המשמשים לטיפול באנדומטריוזיס:

א. אמצעי מניעה הורמונליים

גלולות לתכנון המשפחה,תיקון, או טבעת הנרתיק יכולה לעזור לעכב את התעבות רקמת רירית הרחם מדי חודש.

רוב הנשים מדווחות על תקופות קלות וקצרות יותר בעת שימוש באמצעי מניעה הורמונליים.

ב. טיפול בפרוגסטין

טיפולים המכילים הורמוני פרוגסטין בלבד כמו שתלים למניעת הריון או זריקות יכולים להקל על תסמיני האנדומטריוזיס.

ג. דנאזול

טיפול זה יכול לעכב את צמיחת רקמת רירית הרחם.

החוכמה היא לחסום את ייצור ההורמונים המגרים את השחלות ולהקל על תסמיני האנדומטריוזיס.

עם זאת, טיפול זה אינו מומלץ אם הינך בהריון מכיוון שהוא עלול לגרום לתופעות לוואי חמורות העלולות להזיק לעובר.

3. ניתוח אנדומטריוזיס

ניתוח אנדומטריוזיס הוא הפעולה הרפואית האחרונה אם הטיפולים השונים שהוזכרו לעיל אינם פועלים בצורה אופטימלית.

למרות שניתוח אינו יכול לרפא מחלה זו, לפחות הוא יכול לשלוט בסימפטומים של אנדומטריוזיס שאתה מרגיש.

להלן מספר סוגים של ניתוח אנדומטרוזיס:

ניתוח אנדומטריוזיס לפרוסקופי

ניתוח אנדומטריוזיס הוא ההליך הנפוץ ביותר המשמש לאבחון או טיפול במחלה זו.

לפרוסקופיה מבוצעת על ידי הסרת ציסטות או רקמת צלקת שנמצאת בקיבה באמצעות חום או לייזר להשמדת הרקמה.

לאחר סיום הפעולה החתך נסגר בכמה תפרים.

החתכים קטנים ולכן השפעת הלפרוסקופיה אינה כואבת במיוחד.

למעשה, חלק מהחולים יכולים לחזור הביתה באותו יום לאחר הניתוח.

למרות שניתוח לפרוסקופי יכול לסייע בהקלתו, אך הסימפטומים של אנדומטריוזיס עדיין יכולים להופיע בכל עת.

ניתוח אנדומטריוזיס על ידי הסרת הרחם

במקרים חמורים ניתוח כריתת רחם וכריתת שחלות הם הטיפולים הטובים ביותר.

שני ניתוחי האנדומטריוזיס כוללים הסרת הרחם.

ניתוח אנדומטריוזיס מתבצע רק עבור נשים שאינן מתכננות להיכנס שוב להריון.

עם זאת, היזהר מהסיכון האפשרי לסיבוכים שעלולים להתרחש.

לכן, תמיד התייעץ עם רופא לפני שתחליט לעשות ניתוח.

קח בחשבון את כל תופעות הלוואי והסיכונים לסיבוכים.

תרופות סבתא

מהם שינויים מומלצים באורח החיים או תרופות ביתיות?

חלק משינויים באורח החיים ותרופות ביתיות שיכולים לעזור לך להתמודד עם אנדומטריוזיס הם:

1. שימו לב לצריכת מזון

צריכת מזון נכונה היא דרך אחת לטיפול ולעזור בהתמודדות עם דלקת וכאבים הנגרמים על ידי אנדומטריוזיס.

נסו לבחור ירקות ופירות במקום בתפריט הבשר האדום.

ירקות ופירות מכילים הרבה ויטמינים ונוגדי חמצון כגון ויטמין A, ויטמין C ובטא קרוטן הטובים לגוף.

מלבד ירקות ופירות, בחרו תפריט עם תכולת אומגה 3 גבוהה, כמו טונה, סלמון, סרדינים או ביצים.

2. התעמל בקביעות

לעתים קרובות אנשים שחווים כאב לא רוצים להתאמן מחשש שהכאב באמת יחמיר.

למעשה, פעילות גופנית קבועה היא דרך לטפל ולהפחית כאבי מחזור עקב אנדומטריוזיס.

להלן כמה מהיתרונות של פעילות גופנית לנשים עם אנדומטריוזיס:

• מחזור הדם לאברי הגוף.
• שמרו על חומרי הזנה וחמצן למערכת בגוף.
• מפחית לחץ.
• מפעילים אנדורפינים במוח אשר יכולים להפחית את הכאב.

מחקר מראה שנשים שעושות ספורט באופן קבוע אוהבותרִיצָה קַלָה, אירובי ורכיבה על אופניים הם בעלי סיכון נמוך יותר לפתח מחלה זו.

3. הימנעו מלחץ

הסימפטומים של מחלה זו עלולים להיות חמורים יותר כאשר אדם מרגיש לחוץ. לשם כך עליכם ללמוד לנהל לחץ ולחץ פנימי.

נסה להשתמש בטכניקות הרפיה שיכולות לעזור לך להתמקד בדברים מרגיעים המפחיתים את ייצור הורמוני הלחץ.

טכניקת הרפיה שתוכלו לנסות בקלות היא לנשום עמוק דרך האף ואז לנשוף אותה באטיות דרך הפה.

טכניקות נוספות בהן ניתן להשתמש כדי להקל על תסמיני אנדומטריוזיס הן:

• הרפיית שרירים לשחרור מתח או להרפיית שרירים.
• ביצוע תנועות יוגה פשוטות יכול גם לסייע בחיזוק ומתיחת שרירי האגן והבטן.

כמו בכל מצב כרוני, חשוב מאוד לאישה הסובלת ממחלה זו להכיר את גופה ולדעת כיצד להתמודד עם כל התסמינים המורגשים.

ניתן להתחיל זאת עם שינוי באורח חיים בריא יותר.

אם שינויים באורח החיים לא הצליחו לפתור את הבעיה, התייעץ עם הרופא שלך לקבלת בדיקות נוספות ואפשרויות טיפול מתאימות.