בגלל דיכאון ממושך יכול להיות מסוכן, בואו לחפש טיפול עכשיו!

על פי רישומי המכון הלאומי לבריאות בארצות הברית, כ- 80% מהאנשים שחווים דיכאון יכולים להחלים בתוך מספר שבועות וחודשים לאחר שעברו טיפול. למרבה הצער, באינדונזיה יש מעט מאוד מודעות לזיהוי תסמיני דיכאון ופנייה למומחה פסיכיאטרי או פסיכולוג. כתוצאה מכך, אנשים רבים פשוט מתעלמים מדיכאון מבלי לפנות לטיפול או להתייעץ עם איש מקצוע. למעשה, אם לא מטפלים בדיכאון, השפעותיו עלולות להיות מסכנות חיים. שקול את חמש התוצאות הבאות של דיכאון שלא טופל.

5 עקב דיכאון שלא טופל

1. מחלות לב

מספר מחקרים עדכניים הראו כי תוצאה של דיכאון ממושך ולא מטופל מהווה טריגר לסוגים שונים של מחלות לב. החל משבץ מוחי, מחלת לב כלילית ועד להתקף לב.

דיכאון גורם לאדם להיות רגיש יותר למחלות לב בגלל חוסר איזון הורמונלי בדם. כאשר הוא בדיכאון, המוח מקבל כל הזמן אותות איום.

לפיכך, המוח משחרר הורמוני לחץ, כלומר אדרנלין וקורטיזול, לדם. רמות גבוהות של שני ההורמונים הללו מעלות את לחץ הדם, גורמות ללב לפעום באופן לא סדיר, ועם הזמן פוגעות בכלי הדם.

מחקר שפורסם על ידי אוניברסיטת אוקספורד בשנת 2014 העלה גם כי אנשים עם דיכאון נוטים יותר למות ממחלות לב. במיוחד כמה חודשים לאחר התקף לב.

2. התמכרות

אם לא מטפלים בדיכאון כראוי, אתה נמצא בסיכון גבוה להתמכרות. בין אם זה התמכרות לסמים, אלכוהול, סיגריות או הימורים.

הסיבה לכך היא שיש אנשים שטועים לחשוב כי התמכרות יכולה לעזור להם להתמודד עם תסמיני דיכאון. לדוגמא, תחושות של חוסר תקווה יכולות להיעלם לזמן מה בגלל שימוש בסמים.

למעשה, תרופות למעשה גורמות לנזק רב יותר במעגלי המוח ובמערכות הגוף. כתוצאה מכך מצב הרוח, המווסת למעשה על ידי המוח, הופך לכאוטי עוד יותר וקשה לשליטה. לאחר שההשפעות פוגעות, הייאוש שופע.

3. נזק מוחי

היו הרבה מחקרים שבדקו את ההשפעות של דיכאון לא מטופל על המוח. לדברי ד"ר. דייוויד הלרשטיין, מומחה פסיכיאטרי מהמכון הפסיכיאטרי של מדינת ניו יורק, דיכאון גורם לחריגות במבני המוח בהיפוקמפוס, קליפת המוח הקדם-חזיתית והסינגולציה הקדמית.

זה יכול לגרום לירידה בתפקוד הקוגניטיבי של המוח, כלומר לחשוב, לתקשר, לקבל החלטות ולזכור הכל. במקרים מסוימים, דיכאון כרוני שלא טופל יכול להוביל גם להפרעות נפשיות כמו סכיזופרניה, הפרעה טורדנית כפייתית והפרעה דו קוטבית.

4. קושי בבניית מערכות יחסים עם אנשים אחרים

בנוסף לתוצאות השונות של דיכאון שמותר לבריאות, גם מערכת היחסים שלך עם האנשים הקרובים לך תופרע. הרוח החברתית האנושית מווסתת על ידי הורמון הסרוטונין.

בינתיים, דיכאון גורם לך לחסר בסרוטונין. כתוצאה מכך, קשה לך יותר להתרועע ולבנות קשרים טובים עם האנשים הקרובים לך ביותר, כמו בן / בת הזוג, ילדיך וחבריך. יתכן שתעדיף להיות לבד ורחוק מהמשפחה שלך.

5. התאבדות

דיווחים מאתר הבריאות WebMD, כ- 90% מהאנשים שמתאבדים מראים סימפטומים של דיכאון. לכן, דיכאון שנשאר ללא פגע יכול להגדיל בהדרגה את הסיכון למות מהתאבדות. למעשה, סביר מאוד להניח כי יתאבד התאבדות אם אתה או מישהו הקרוב אליך מבקש עזרה מעובד בריאות.

אצל אנשים עם דיכאון, התאבדות אינה דרך לחפש תשומת לב או סוג של נקמה באדם שפגע בו, אלא יותר בגלל גורמים ביולוגיים.

כלומר, הם חווים הפרעות נפשיות קשות שגורמות למוח לאבד את יכולתו הקוגניטיבית לחשוב בבהירות ולשקול אפשרויות. חוסר האיזון הכימי במוח מעורר גם תחושת ייאוש, כאילו אין טעם להמשיך בחיים.

אם אתם חשים בדחף לשים קץ לחייכם, בקשו מיד עזרה מהקרובים אליכם וממומחים. מומלץ גם להתייעץ ישירות עם פסיכולוג או מומחה פסיכיאטרי.

לכן, אל תזלזלו בתסמיני הדיכאון

תופעות רעות אלה מתרחשות לעתים קרובות למדי מכיוון שאנשים רבים לא באמת דואגים למחלת הנפש הזו. רובם חושבים שדיכאון אינו מחלה וירפא מעצמו. למעשה, דיכאון הוא מחלת נפש מסוכנת אם לא מטפלים בה באופן מיידי.

אז בואו נתחיל עכשיו להיות מודאגים יותר מהמצב הנפשי הזה. תוכל להראות דאגה ולתמוך בקמפיינים על דיכאון ומחלות נפש על ידי הצטרפות לאירועים ריצת סרט.

למידע נוסף על אירוע זה, תוכלו לבקר ישירות באתר הרשמי של Ribbon Run כאן.