ריר הגרון לא נעלם

ליחה יכולה לגרום לגרון שלך לחסום. כאשר הליחה בגרון שלך לא חולפת, הגוש יכול להקשות עליך על בליעה, נשימה וגורם לקול צרוד. עודף ליחה או ריר בגרון יכולים להצביע על הפרעה מסוימת. על ידי ידיעת הסיבה לעודף ריר, תוכלו גם לגלות כיצד להיפטר מליחה בגרון על פי הסיבה.

גורם להצטברות ריר בגרון

בעיקרון, הריר בגרון שומר על לחות הגרון. על פי מרפאת קליבלנד, בדרך כלל מייצר גוף האדם 1-2 ליטר ריר בממוצע מדי יום.

בנוסף, למרקם הריר הנוזל והחלק יש תפקיד חשוב בהגנה על הגרון מפני חומרים זרים שונים הנכנסים לגרון.

כאשר חלקיקים מלוכלכים, גירויים או חיידקים נכנסים לגרון, חומרים זרים אלה יידבקו לריר. ואז הגוף ישחרר ריר מזוהם בצורה של ליחה באמצעות שיעול (שיעול עם ליחה).

עם זאת, אירועים לאחר טפטוף האף יכול לגרום לייצור ריר להיות עודף ומתעבה. כפי שמסבירה האקדמיה האמריקאית לרפואת אף-אוזן גרון, טפטוף לאחר האף מתרחשת כאשר ליחה בגרון מרגישה מתמשכת ומצטברת ומרגישה כאילו היא זורמת מהאף לחלק האחורי של הגרון.

בתנאי טפטוף לאחר האף הבלוטות באף ובגרון מייצרות כל הזמן ריר. כתוצאה מכך, הגרון מרגיש גושי. טפטוף לאחר האף זה יכול להיגרם מכמה מצבים כגון:

1. זיהום

• טיפול בחומצה

אם אכן ייצור ריר מוגזם בגרון נגרם על ידי הרגל של אכילת מזונות הגורמים לעליית חומצת הקיבה, כיצד ניתן להיפטר מליחה על ידי הימנעות ממזונות אלה.

בנוסף, טיפול בתרופות נוגדות חומצה (Mylanta®), H-2 קוֹלֵט חוסמים (cemitidine או famotidine) יכול לנטרל ולהפחית את רמות החומצה העודפות.

• טיפול בגרון בריר עקב אלרגיות

כאשר הסיבה היא אלרגיה, עליך להימנע מאלרגנים הגורמים להצטברות ריר בגרון. נטילת תרופות נגד היסטמינים, כגון דיפהנהידרמין גם יכול להאיץ את התגובה האלרגית.

ללא קשר לסיבה, ניתן להתגבר על תחושת גוש בגרון בגלל עודף ריר באופן כללי על ידי:

• צורכים שתייה חמה ומרקים

האמין כי הנוזל החם משחרר את גודש הגרון בגלל הצטברות ריר. לא רק מים חמים, אתה יכול גם לצרוך תה צמחים (מנטה, ליקריץ וקמומיל), תה מעורבב עם דבש ומיץ לימון או מרק עוף סול.

• מקורות מזון לוויטמין C

פירות וירקות עשירים לא רק בויטמינים ומינרלים, אלא מכילים הרבה נוגדי חמצון. נוגדי חמצון דרושים לגוף בכדי להילחם בזיהומים חיידקיים הגורמים לכאב גרון.

פירות וירקות המכילים ויטמין C עשירים בנוגדי חמצון. לכן, צריכת מקורות של ויטמין C יכולה לסייע בהפחתת דלקת הגורמת לעודף ריר. מקורות ויטמין C שתוכלו לצרוך הם פירות הדר, מלון, קיווי וירקות ירוקים שונים.

ריר עודף עלול לגרום לגוש בגרון. כאשר הם מלווים בכמה תסמינים אחרים כגון שיעול, גודש באף, חום ושיגרון כואב, גרון רירי זה יכול להצביע על מחלה.

אם שיטות הטיפול הנ"ל אינן יעילות להיפטר מליחה בגרון, התייעץ עם רופא לקבלת טיפול מתאים יותר.