תוכן עניינים:
- הַגדָרָה
- מהי ברונכיט?
- עד כמה מצב זה שכיח?
- סוגים
- מהם סוגי הברונכיטיס?
- ברונכיטיס חריפה
- ברונכיטיס כרונית
- תסמינים
- מהם הסימפטומים של ברונכיטיס?
- ברונכיטיס חריפה
- ברונכיטיס כרונית
- מתי עלי לפנות לרופא?
- גורם
- מה גורם לברונכיט?
- ברונכיטיס חריפה
- ברונכיטיס כרונית
- גורמי סיכון
- מה מגדיל את הסיכון לפתח מצב זה?
- סיבוכים
- אילו סיבוכים ברונכיטיס עשויים להופיע?
- אִבחוּן
- כיצד לאבחן מחלה זו?
- יַחַס
- כיצד לטפל בברונכיט?
- 1. אנטיביוטיקה
- 2. תרופת שיעול
- 3. טיפולים אחרים
- תרופות סבתא
- אילו תרופות טבעיות אוכל ליטול לטיפול בסימפונות?
- 1. תנוח מספיק
- 2. שתו הרבה מים
- 3. אכלו אננס ושתו תה ג'ינג'ר
- 4. שתו תערובת של דבש ולימון
- 5. שאפו אדים חמים
- 6. גרגר עם מי מלח
- 7. אכלו מרק עוף חם
- מהם שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהם לטיפול בברונכיטיס כרונית?
הַגדָרָה
מהי ברונכיט?
ברונכיטיס היא דלקת המופיעה בדרכי הנשימה או בצינורות הסימפונות. ברונכי הם צינורות המתחברים לריאות ימין ושמאל. חלק זה של דרכי הנשימה הוא בצורת ענף ולכן הוא נקרא גם ענף הגרון.
כאשר דרכי הנשימה שלך נדלקות או נגועות, פחות אוויר יכול לזרום פנימה והחוצה מהריאות שלך. כאשר מתרחשת דלקת היא יוצרת גם ריר סמיך או ליחה, מה שגורם לך להשתעל כשאתה מנסה להוציא אותו.
עד כמה מצב זה שכיח?
מצב זה הוא בעצם שכיח ויכול להשפיע על חולים בכל הגילאים. ניתן להתגבר על ברונכיטיס על ידי צמצום גורמי הסיכון. שוחח עם הרופא שלך לקבלת מידע נוסף.
סוגים
מהם סוגי הברונכיטיס?
מחלה זו היא משני סוגים, כלומר ברונכיטיס כרונית וברונכיטיס חריפה. שניהם נקבעים על סמך משך הסימפטומים המופיעים. בדרך כלל, ברונכיטיס חריפה שכיחה יותר. הנה ההסבר.
ברונכיטיס חריפה
ברונכיטיס חריפה, הידועה גם בשפעת החזה היא דלקת ונפיחות בדרכי הנשימה הנמצאות בריאות. מחלות אלו נגרמות על ידי אותם נגיפים המופיעים בשפעת ולעיתים קרובות שפעת גורמת לברונכיטיס חריפה.
מצב זה בדרך כלל נפתר מעצמו תוך מספר שבועות ללא השלכות מתמשכות. אם כי, אתה עדיין עלול להרגיש שיעול מתמשך במשך מספר שבועות לאחר ההתאוששות.
ברונכיטיס כרונית
איגוד הריאות האמריקני (ALA) מגדיר ברונכיטיס כרונית כשיעול עם ליחה המופיע ברוב ימות החודש, שלושה חודשים בשנה. מצב זה מתרחש במשך שנתיים רצופות מבלי שמצבים בסיסיים אחרים מסבירים את השיעול עצמו.
אם יש לך ברונכיטיס כרונית, אתה עלול גם לפתח אמפיזמה. כאשר אדם נחשף לשניהם, נאמר כי הוא סובל ממחלת ריאות חסימתית כרונית, או COPD.
מצב זה הוא מצב ארוך טווח שימשיך לחזור, אך עדיין ניתן לטפל בתסמינים. עם זאת, עדיין לא ניתן לרפא לחלוטין דלקת כרונית זו.
תסמינים
מהם הסימפטומים של ברונכיטיס?
ברונכיטיס הוא גירוי ודלקת בדפנות צינורות הסימפונות, או בדרכי הנשימה. הדלקת המופיעה גורמת בדרך כלל לעודף ייצור ריר.
בתנאים רגילים, הסיליה, התאים דמויי השיער בדרכי הנשימה, אחראים על שמירה על דרכי הנשימה מליחה. כאשר מתרחש גירוי, הסיליות עלולות להיפגע ולכן אינן מסוגלות לבצע את חובותיהן.
כתוצאה מכך דרכי הנשימה המלאות בריר הם מקום טוב לחיידקים הגורמים להידבקות בזיהום.
ברגע שמתרחשת דלקת בדרכי הנשימה בטווח הארוך, היא עלולה לגרום לתסמינים אופייניים. כמה מהתסמינים האופייניים של ברונכיט כוללים:
- שיעול ליחה, שעשויה להיות מעורבת בדם
- עייף
- קוצר נשימה
- כאב בחזה
- חום
אם יש לך ברונכיטיס חריפה, אתה עדיין יכול להשתעל מספר שבועות לאחר התלקחות הדלקת. עם זאת, אם יש לך ברונכיטיס כרונית, אתה עלול לחוות שלב שבו הסימפטומים שלך מחמירים.
ביתר פירוט, להלן התסמינים האופייניים של ברונכיטיס לפי סוג:
ברונכיטיס חריפה
להלן תסמינים אופייניים של ברונכיטיס חריפה:
- השיעול חולף לאחר מספר שבועות
- נוכחות של ליחה שהיא בצבע לבן, אפור או ירקרק
- קוצר נשימה, במיוחד בזמן מאמץ.
- קוצר נשימה
ברונכיטיס כרונית
להלן תסמינים אופייניים של ברונכיטיס כרונית:
- ייצור ריר מוגזם ומתמשך
- צבע הריר יכול להיראות צלול, לבן, צהוב, אפור או ירקרק
- קשיי נשימה עקב דרכי נשימה מעובות בגלל ריר
- שיעול עם ליחה המתרחשת מדי יום (מצב זה עלול גם לגרום לפגיעה בריאות)
- קַר
מתי עלי לפנות לרופא?
עליך לבקר אצל הרופא אם השיעול שלך:
- נמשך יותר משלושה שבועות
- גורם לך להיות ללא שינה
- מלווה בחום גבוה (מעל 38 מעלות צלזיוס)
- מייצר כיח צבעוני או דם
- גורם לצפצופים או לקוצר נשימה
גורם
מה גורם לברונכיט?
על פי הסוג, להלן הסיבות לברונכיטיס:
ברונכיטיס חריפה
ברונכיטיס חריפה נגרמת בדרך כלל על ידי זיהום נגיפי. הנגיפים המדביקים בדרך כלל זהים לנגיפים הגורמים להצטננות ושפעת.
בדרך כלל ילדים סובלים ממצב זה לעיתים קרובות יותר. הגורם למצבים דלקתיים בדרכי הנשימה של הילד (ברונכיטיס חריפה) הוא בדרך כלל וירוס, אך הוא יכול להיגרם גם מזיהומים חיידקיים, אלרגיות וגירוי מעשן סיגריות, זיהום או אבק.
כאשר לילד יש הצטננות, שפעת, כאב גרון או סינוסיטיס כרונית הנגרמת על ידי נגיף, נגיף זה יכול להתפשט לאזור הסימפונות. הנגיף באזור הסימפונות יכול לגרום לדרכי הנשימה להיות נפוחות, מודלקות ונחסמות על ידי הריר שהם מייצרים.
וירוסים אלה יכולים להתפשט מאדם לאדם באמצעות שיעול או עיטוש. הנגיף יכול להתפשט גם כאשר ילד נוגע בפה, באף, או מהנזלת או מנוזלי הנשימה של אדם נגוע שנדבק לאובייקטים שבידי הילד.
ברונכיטיס כרונית
המכונים הלאומיים לבריאות (NIH) מאשרים כי עישון פסיבי הוא הגורם השכיח ביותר לברונכיטיס כרונית. למעשה, ל- 90 אחוז מהאנשים הסובלים ממחלה זו יש היסטוריה של עישון כפי שדווח על ידי רפואה של ג'ונס הופקינס.
מלבד עשן סיגריות, גורמים אחרים כוללים חשיפה ארוכת טווח לזיהום אוויר, אדים תעשייתיים או כימיים, גזים רעילים ואבק. זיהומים חוזרים העלולים לגרום נזק לריאות ולהחמיר את הסימפטומים הם גם מצבים שיכולים להיות הגורם למחלה זו.
גורמי סיכון
מה מגדיל את הסיכון לפתח מצב זה?
מצוטט ממרפאת מאיו, ישנם גורמים רבים הגורמים לך לסיכון גבוה יותר לפתח ברונכיטיס כרונית, כולל:
- עשן סיגריות. אנשים שמעשנים או חיים עם מעשנים נמצאים בסיכון גבוה לשני סוגי הברונכיטיס, חריפים וכרוניים.
- מערכת חיסונית נמוכה. זו עשויה להיות תוצאה של מחלה חריפה אחרת, כגון הצטננות, או ממצב כרוני הפוגע במערכת החיסונית שלך. קשישים, תינוקות וילדים רגישים יותר לזיהום.
- חשיפה למקרי גירוי במקום העבודה. הסיכון שלך לברונכיטיס גדל בהרבה אם אתה עובד סביב גירוי ריאות, כגון דגנים או טקסטיל, או אם אתה חשוף לאדים כימיים.
- ריפלוקס חומצת קיבה. לִתְקוֹף צַרֶבֶת הישנות יכולה לגרות את גרונך ולהפוך אותך לרגישים יותר לברונכיט.
- גיל. אנשים בגיל 50 נמצאים בסיכון לחלות במחלה זו.
סיבוכים
אילו סיבוכים ברונכיטיס עשויים להופיע?
למרות שאפיזודה אחת של ברונכיטיס היא בדרך כלל לא דאגה גדולה, היא עלולה לגרום לדלקת ריאות אצל אנשים מסוימים. התקפים חוזרים ונשנים של ברונכיט יכולים גם להיות שיש לך מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD).
הסיבוך השכיח ביותר של ברונכיטיס הוא דלקת ריאות. זה קורה כאשר הזיהום מתפשט עמוק לריאות, וגורם לשקי האוויר הזעירים בתוך הריאות להתמלא בנוזל.
בערך 1 מכל 20 מקרים של ברונכיט מוביל לדלקת ריאות. אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר למצב זה הם:
- קשישים
- אנשים שמעשנים
- אנשים עם מצבים בריאותיים, כגון מחלות לב, כבד או כליות
- אנשים עם חסינות חלשה
בדרך כלל ניתן לטפל בדלקת ריאות קלה באנטיביוטיקה בבית. מקרים חמורים יותר דורשים אשפוז.
אִבחוּן
כיצד לאבחן מחלה זו?
בדיקה גופנית היא תמיד הדרך הראשונה. הרופא ישתמש בסטטוסקופ כדי להקשיב לריאות בזהירות בזמן הנשימה. במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להציע:
- רנטגן חזה. צילום רנטגן בחזה או בחזה יכול לעזור לקבוע אם יש לך דלקת ריאות או מצב אחר הגורם לשיעול. דלקת ריאות וברונכיט הם אמנם שני מצבים דומים, אך הם למעשה שונים. זה חשוב במיוחד אם עישנת בעבר או שאתה מעשן בהווה.
- בדיקת כיח. ניתן לבדוק את כיח כדי לבדוק אם יש לך שיעול (שעלת) או מחלה אחרת שניתן להקל באמצעות אנטיביוטיקה. ניתן לבדוק כיח גם על סימני אלרגיה.
- בדיקות תפקוד ריאתי. בדיקה זו נעשית לבדיקת תפקוד הריאות וסימני אסתמה או נפיחות. בדיקה זו נעשית על ידי מדידת זרימת האוויר ונפח האוויר בריאות.
- טומוגרפיה ממוחשבת ברזולוציה גבוהה (HRCT). שיטה זו היא בדיקת CT מיוחדת המאפשרת לרופא שלך לקבל תמונה ברזולוציה גבוהה של הריאות שלך כדי לסייע באבחון. באופן כללי, שיטת HRCT אינה שונה מסריקת CT רגילה.
יַחַס
המידע המתואר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.
כיצד לטפל בברונכיט?
בטיפול בברונכיט, בדרך כלל הרופאים נותנים לך תרופות המותאמות לסימפטומים ולסוג הברונכיטיס שאתה חווה. שילוב של טיפול עם אימוץ אורח חיים בריא הוא גם דבר חשוב שצריך לעשות. להלן אפשרויות טיפול בברונכיט:
1. אנטיביוטיקה
ברונכיטיס נגרמת בדרך כלל על ידי זיהום נגיפי, ולכן אנטיביוטיקה איננה יעילה במיוחד. עם זאת, אם הסיבה היא זיהום חיידקי, הרופא ייתן אנטיביוטיקה.
אם יש לך הפרעות ריאות כרוניות או שאתה מעשן, נטילת אנטיביוטיקה יכולה להפחית את השכיחות של זיהומים משניים.
2. תרופת שיעול
שיעול יעזור בהסרת פסולת מהריאות. אם השיעול מתרחש במהלך השינה כדי להפחית את איכות השינה, עליך ליטול תרופות לשיעול. אתה יכול לקנות תרופות לשיעול ללא מרשם, או לשאול לרופא לקבלת ייעוץ. שיטה זו יכולה לעזור לך לישון טוב יותר.
3. טיפולים אחרים
אם יש לך ברונכיטיס חריפה, עליך לדבר עם הרופא שלך על תהליך הריפוי לתפקוד הריאות. שיקום ריאתי הוא תוכנית של תרגילי נשימה, המטפל בנשימה יעזור לך לנשום בקלות ולשפר את תרגילי הנשימה.
אם יש לך אלרגיות, אסתמה או מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), הרופא שלך עשוי להמליץ על מרחיבי סימפונות או גלוקוקורטיקואידים כדי להפחית את הדלקת ולפתוח מעברים צרים בריאות.
בטיפול בברונכיטיס כרונית מטרת הטיפול היא לטפל בסימפטומים, למנוע סיבוכים ולשלוט בהתקדמות המחלה.
תרופות סבתא
אילו תרופות טבעיות אוכל ליטול לטיפול בסימפונות?
כמה טיפולים ברונכיטיס טבעיים שתוכלו לעשות בעצמכם הם:
1. תנוח מספיק
כאשר אתה רוצה להילחם בזיהום, הגוף שלך באמת זקוק לזמן כדי לנוח את המערכת כולה. הסיבה היא, שפעת תתקוף בקלות גוף שאינו כשיר (בגלל חוסר שינה). זה יכול להוביל לברונכיט, על פי הצהרתה של איימי רוטנברג, רופאה באיגוד האמריקני לנטורופתיה.
2. שתו הרבה מים
שתייה מרובה של מים מינרליים יכולה להיות תרופה טבעית לברונכיטיס חריפה. גוף מיובש יעזור לריר דק בצינורות הסימפונות. בדרך כלל, תסמיני חום מלווים גם את הסובלים מברונכיט. שתייה מרובה של מים יכולה להחליף נוזלים שאבדו בגוף בתקופה דלקתית זו. הימנע משתיית משקאות אלכוהוליים המכילים קפאין במהלך שיעול וחום.
3. אכלו אננס ושתו תה ג'ינג'ר
ישנם מספר צמחים הטובים לרפואה טבעית בברונכיטיס, אחד מהם הוא אננס וג'ינג'ר. לשני הצמחים יש השפעה רפואית שיכולה להרגיע את הריריות המודלקות בדרכי הנשימה.
- אננס
האננס מכיל ברומלין. ובכן, חומר אנזים ברומליין זה הוכח כיעיל להפחתת דלקת בגוף. פרי אננס יכול גם להקל על שיעול עם תסמיני ליחה.
- ג'ינג'ר
כידוע, לזנגביל יש השפעה מרגיעה על הגוף. ג'ינג'ר טוב להרגעת דרכי הנשימה המודלקות, ומשמש כחומר מכייח (הסרת חומרים זרים בגוף). איימי רוטנברג מציעה לשתות 2 כוסות מי בישול זנגביל חמים מדי יום כתרופה טבעית לברונכיט.
4. שתו תערובת של דבש ולימון
לדבש, ששימש זמן רב כמרכיב בתערובות רפואיות עוד מימי קדם, יש בו למעשה תכונות אנטיבקטריאליות. בשילוב עם מיץ לימון טרי, המשמש כמדביר של חומרים זרים בגוף, הוא יהווה תרופה חזקה לברונכיט.
יש לזכור, אין לתת דבש לילדים בגילאי 1-3 שנים, מכיוון שהוא יגרום לתסמינים של בוטוליזם (הרעלה) העלולים לגרום לשיתוק שרירים.
5. שאפו אדים חמים
מומלץ מאוד לשאוף קיטור חם להפחתת ליחה וצפצופים אצל הסובלים ממצב זה. אידוי זה יכול להיעשות בצורה קלה וזולה. כל מה שאתה צריך זה אגן, מים חמים ומגבת גדולה. ניתן להפחית את הריר בצינורות הסימפונות על ידי ביצוע פעילות זו באופן קבוע.
6. גרגר עם מי מלח
חוקרים ביפן ערכו מחקר על 400 מתנדבים שהתנדבו לגרגר במים פשוטים ודוללו בחומר חיטוי. התוצאה, ל -36% מהאנשים המגרגרים 3 פעמים ביום, יש תסמינים נמוכים יותר של דלקת בדרכי הנשימה, בהשוואה לאלה שלעתים מעט מגרגרים. לכן, מומלץ לסובלים מדלקות בדרכי הסימפונות לשטוף את הפה במי מלח באופן קבוע כדי להפחית את תסמיני הזיהום.
7. אכלו מרק עוף חם
חוקרים מאוניברסיטת נברסקה פרסמו את תוצאות ניסוי מרק העוף שלהם בגיליון אוקטובר 2000. הם הראו כיצד מרק עוף תומך במאבק בזיהומים בדרכי הנשימה בשל השפעותיו האנטי דלקתיות. למרות שלא ניתן לרפא אותו, לפחות מרק עוף יכול להפחית את הדלקת בצינורות הסימפונות של הגוף.
מהם שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהם לטיפול בברונכיטיס כרונית?
השינויים הבאים באורח החיים והתרופות הביתיות יכולים לעזור לך לנהל ברונכיטיס כרונית:
- אל תעשן. לבש מסכה כאשר האוויר מזוהם או אם אתה נחשף לגירויים, כגון צבע או חומרי ניקוי ביתיים עם ספוגיות חזקות.
- שקול ללבוש מסכת פנים כשאתה בחוץ. אם אוויר קר מחמיר את שיעולך וגורם לקוצר נשימה, לבש מסכת אוויר קר לפני שאתה יוצא החוצה.
- עשו ספורט מיוחד לאנשים עם ברונכיטיס כרונית. קשה לעשות פעילות זו, אך ישנם מספר סוגי ספורט שתוכלו לעשות.
אם יש לך שאלות כלשהן, התייעץ עם הרופא שלך כדי להבין את הפיתרון הטוב ביותר עבורך.