תוכן עניינים:
- הסיבה שאתה לא צריך לקחת תרופות עם מים קרים
- עדיף להפחית את ההרגל של שתיית מים קרים
- דברים שיש לקחת בחשבון לפני נטילת תרופות
הכללים לנטילת תרופות הם חשובים ויש להקפיד עליהם תמיד. בין אם מדובר בתרופות שאתה מקבל מרופא ובין אם בתרופה שאתה מקבל מבית מרקחת. עליך תמיד לקרוא את כללי השימוש לפני נטילת כל סוג של תרופה. בנוסף, בדרך כלל אתה זקוק לנוזלים בעת נטילת תרופות כדי להקל על הבליעה. עם זאת, האם ישנם חוקים מיוחדים לעניין זה? האם זה בסדר לקחת תרופות עם מים קרים?
הסיבה שאתה לא צריך לקחת תרופות עם מים קרים
אתה יכול לשאול באיזו טמפרטורה יש להשתמש במים בעת נטילת תרופות. למרבה הצער, קשה למצוא מחקרים מדעיים העוסקים בכך מכיוון שיש שם יותר מדי סוגים של תרופות עם כללי שימוש שונים.
כאשר דנים בטמפרטורה הטובה של המים בעת נטילת תרופות, יש לזכור כי התרופה נספגת כאשר היא עוברת דרך רירית הקיבה והמעיים. על מנת שתהליך הספיגה יתרחש בצורה מיטבית, האיברים הפנימיים חייבים להיות במצב טוב, כולל טמפרטורה או טמפרטורה.
כאשר לוקחים את התרופה עם מים קרים, הטמפרטורה בבטן יורדת (קרה). זה יכול לעכב את תהליך פירוק התרופות, מה שגורם לספיגת התרופות אינה אופטימלית.
בנוסף, הגוף נוטה באופן אוטומטי להתמקד בייצוב ירידת הטמפרטורה הנגרמת על ידי מים קרים במקום להתרכז בתהליך הקליטה של התרופה הנצרכת.
כנראה כמעט כולם מבינים שחומר יתמוסס ביתר קלות בטמפרטורות חמות יותר. לכן, התרופה תימס יותר בקלות ותיספג בגוף כאשר היא שתויה במים חמים או במים בטמפרטורה רגילה.
אך קחו בחשבון, עליכם לשתות מים חמים ולא מים חמים. מכיוון שאם הוא חם מדי, מים עלולים לפגוע בתכולת התרופות הנצרכות.
עדיף להפחית את ההרגל של שתיית מים קרים
שתיית מים קרים בין אם זה בזמן נטילת התרופה ובין אם אין לה השפעה על הגוף. מחקר מצא כי שתיית מים קרים הופכת את ריר האף לעבה יותר, מה שמקשה על מעבר בדרכי הנשימה.
לשם השוואה, החוקרים הוכיחו שמרק חם ומים חמים יכולים לעזור לאדם לנשום קל יותר. אז אם יש לך הצטננות או שפעת, שתיית מים קרים עלולה להחמיר את הגודש באף.
דברים שיש לקחת בחשבון לפני נטילת תרופות
בנוסף להימנעות מנטילת תרופות עם מים קרים, לפני שתקבל תרופות לטיפול בכל מחלה או מצב בריאותי, יש לשים לב תמיד לדברים הבאים:
- קח תרופות על פי מרשם הרופא, כולל זמן ומגבלת הטיפול.
- קרא את הוראות השימוש על האריזה או מידע על המוצר. ואז בדוק תופעות לוואי אפשריות, אזהרות ומניעה. למרות שרוב תופעות הלוואי מופיעות עם תחילת הטיפול לראשונה, יתכנו חריגים. ספר מיד לרופא אם אתה חווה תופעות לוואי חריגות.
- דע והבין כיצד תרופות פועלות בגוף, בין אם מדובר בתרופות מרשם ובין אם אלו שאתה מקבל מבתי מרקחת.
- המשך ליטול תרופות לפני שתקבל אישור להפסיק מהרופא שלך. עצירת התרופות בטרם עת יכולה לגרום למחלה לחזור ולהיות קשה יותר לריפוי או לגרום לתופעות לוואי לא רצויות.
- התייעץ עם רופא לפני שמתחילים בתרופות מרשם או מכל סוג שהוא.
למרות שמרענן, לא ניתן לשתות מים קרים בכל המצבים והתנאים, במיוחד כאשר לוקחים תרופות. תהליך הקליטה של תרופות לטיפול במצבך יכול לחוות מכשולים כך שהטיפול אינו מיטבי.
אנו ממליצים ליטול תרופות באמצעות מים עם טמפרטורות רגילות או חמות. ואז צמצמו את הרגל התלות במים קרים.