חומץ תפוחים לאקנה, האם הוא יעיל מבחינה רפואית?

חומץ תפוחים נאמר כאלטרנטיבה חזקה לתרופות אקנה טבעיות. מרכיב טבעי זה הוא אמר להיות מסוגל להפחית דלקת כדי להפחית אקנה. האם זה נכון שחומץ תפוחים יעיל להיפטר מאקנה והאם ישנן תופעות לוואי?

האם חומץ תפוחים יעיל להיפטר מפצעונים?

חומץ תפוחים הוא תסיסה של תפוחים באמצעות שמרים וחיידקים אחרים. תהליך תסיסה זה ייצור תרכובת חומץ הנקראת חומצה אצטית. חומצה אצטית היא תרכובת הידועה בתכונותיה האנטי בקטריאליות והפטריות.

ידוע בדרך כלל כי חומץ הוא בעל יכולת להרוג סוגים רבים של חיידקים ווירוסים. למעשה הוכח כי חומץ מפחית חיידקים מסוימים עד 90% וירוסים מסוימים עד 95%.

בינתיים, אקנה מתרחשת עקב סתימת נקבוביות על ידי חיידקים, הצטברות תאי עור מתים וייצור שמן עודף. זו הסיבה שחומץ תפוחים אמור לסייע בטיפול באקנה, קל ומתון.

פרט לחומצה אצטית, חומץ תפוחים מכיל גם חומצות לימון, לקט, מאליץ וחומצה. הוכח שמספר מרכיבים אלה מסוגלים להרוג חיידקים Propionibacterium acnes (פ. Acnes) גורם לאקנה.

לדוגמא, חומצה מאלית המשמשת בעור יכולה להפחית את סימני ההזדקנות, להסיר תאי עור מתים ולהגביר את לחות העור. שלושת הדברים הללו מועילים למדי כסוג של טיפול בעור באקנה.

למרות זאת, אין מחקרים שבדקו את פעולתו של חומץ תפוחים להרוג פ. Acnes באופן ספציפי. לכן יש צורך במחקר נוסף בכדי לברר האם התכונות האנטיבקטריאליות של חומץ תפוחים חלות על חיידקים הגורמים לאקנה.

התכונות הנוגדות חמצון של חומץ תפוחים מסייעות לטיפול באקנה

מלבד תרכובות אנטיבקטריאליות, חומץ, כולל חומץ תפוחים, מכיל גם נוגדי חמצון שיכולים לסייע בטיפול באקנה. נוגדי חמצון הם תרכובות שיכולות למנוע נזק מרדיקלים חופשיים.

נוגדי חמצון אומרים שהם חשובים בהתגברות על אקנה הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים העלולים לגרום לדלקת בעור.

לא רק זאת, נוגדי החמצון שבחומץ תפוחים יכולים גם לסייע בהגנה על העור על ידי מניעת חדירת רעלים לשכבה החיצונית של העור. הצהרה זו הוכחה באמצעות מחקר מכתבי עת התקדמות הטיפול בפצעים.

המחקר אומר כי נוגדי החמצון שבחומץ יכולים לסייע בהגנה על עור נוטה לאקנה מפני נזק חמצוני. עם זאת, עדיין לא ידוע אם זה חל על חומץ תפוחים לבעיות באקנה.

תופעות לוואי של שימוש בחומץ תפוחים על העור

למרות שחומץ תפוחים הוא מרכיב טבעי שנראה בטוח, אין זה אומר שאין תופעות לוואי כשמוחלים אותו על העור. זכור כי חומץ תפוחים אסור למרוח ישירות על עורך מבלי לדלל אותו תחילה.

השימוש בחומץ תפוחים להיפטר מפצעונים עלול לגרום לכוויות בעור.

זה יכול להתרחש בגלל חומצה אצטית שהיא מרוכזת וגבוהה יותר ועלולה לגרום לדלקת וכוויות בעור. חומצה אצטית המרוכזת במאה אחוז יכולה לייצר אצטט קרחוני אשר מזיק לעור ועלול לגרום לצלקות.

לכן, שים לב תמיד למרכיבים המרכיבים הטבעיים, כגון חומץ תפוחים, לפני שתשתמש בו כתרופה לאקנה.

אלו מכם עם עור רגיש עשויים להזדקק להיזהר מכיוון שהם נוטים יותר לגירוי לאחר השימוש במרכיב טבעי זה.

אם אתה מתכנן להשתמש בחומץ תפוחים כדרך להיפטר מאקנה, התחל למרוח אותו על אזור העור מתחת לזרועותיך. אם לא מופיעים השפעות שליליות במשך 24 - 48 שעות, המשמעות היא שהתוכן בטוח לשימוש.

עם זאת, כאשר העור מראה סימני גירוי, כגון פריחה, גירוד ואדמומיות, עליך להפסיק להשתמש בו.

כיצד להשתמש בחומץ תפוחים לאקנה

חומץ תפוחים הוא מוצר לטיפול בעור עם ריח חזק. לאלו מכם שיש להם חוש ריח רגיש, כמובן שהריח הזה יכול להיות מעצבן.

לכן, תמיד יש להיזהר, במיוחד כאשר משתמשים בחומץ תפוחים לראשונה לטיפול באקנה. האפשרויות הבאות זמינות כאשר ברצונך להשתמש בחומץ תפוחים כמוצר לטיפול בעור להתפרצות אקנה.

סבון לניקוי פנים

אחת הדרכים להשתמש בחומץ תפוחים לפנים עם אקנה היא באמצעות ניקוי פנים. הטיפול החשוב ביותר בעור נוטה לאקנה הוא שטיפת הפנים באופן קבוע, כך שמסירים את השמן והלכלוך שנדבק.

תוכלו לבצע את השלבים הבאים להכנת ניקוי פנים עם חומץ תפוחים.

• קבלו רבע כוס סבון קסטילי נוזלי, סבון עשוי שמן זית, מים ושתן.
• מערבבים סבון קסטיליה נוזלי עם כף אחת של חומץ תפוחים.

טונר

בנוסף לסבון לניקוי פנים, ניתן להשתמש גם בחומץ תפוחים כטונר לטיפול בסוגי אקנה קלים. איך ל?

• מערבבים 1 כף חומץ תפוחים עם 2 כפות מים בבקבוק.
• לנער את הבקבוק עד ששני המרכיבים מתמזגים היטב.
• יוצקים את חומץ התפוחים ותערובת המים על צמר גפן.
• משפשפים את כל הפנים.

אתה יכול גם לרסס טונר חומץ תפוחים זה על כל הפנים שלך וללטף את העור בעדינות כך שייספג במהירות. לבעלי עור רגיש, כדאי להוסיף כמה כפות מים לבקבוק או לפי מנה.

חומץ תפוחים הוא מרכיב טבעי אחד שמומלץ רק כטיפול נלווה לאקנה. הטיפול הרפואי מרופאים נותר ראשוני ובלתי ניתן להחלפה.

התייעץ תמיד עם רופא אם יש לך אקנה נגוע ואינו נעלם.