האם זה נכון שהתינוקות המוזנים בפורמולה מועדים לעודף משקל?

ארגון הבריאות העולמי ומשרד הבריאות האינדונזי ממליצים לתינוקות לקבל הנקה בלעדית במשך 6 חודשי חייהם הראשונים. עם זאת, ייתכן שתינוקות מסוימים לא יוכלו להניק מסיבות שונות. ואכן, מכיוון שחלב האם אינו יוצא, התינוק אינו יכול להניק כראוי, או משום שהאם אינה רוצה להניק את התינוק. לבסוף, תינוקות מקבלים חלב פורמולה כמזונם העיקרי. עם זאת, האם זה נכון שהתינוקות המוזנים בפורמולה סובלים מעודף משקל?

מחקרים מראים כי תינוקות המוזנים בפורמולה נוטים יותר להשמנת יתר

חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוקות, לכן מומלץ לאמהות לתת לתינוקות שלהם חלב אם רק בששת החודשים הראשונים לחיי התינוק. עם זאת, לעיתים תינוקות מקבלים חלב פורמולה מגיל צעיר מסיבות שונות. יתכן שתצטרך להיזהר מכיוון שהאכלה של חלב פורמולה לתינוקות יכולה למעשה לגרום לתינוק עודף משקל. לא רק בינקות, אלא שזה יכול להשפיע עד שהוא יגדל.

דיווחים מדף עיתון "גרדיאן", מחקרים הראו כי תינוקות המוזנים בבקבוקים יכולים להשמין כמבוגרים. לפחות 20% מההשמנה בקרב מבוגרים נגרמת על ידי אכילת יתר בגיל הינקות, אומר פרופסור אטול סינגל ממרכז המחקר לתזונה בילדות MRC במכון לבריאות הילד בלונדון.

מדוע תינוקות המוזנים בפורמולה יכולים להיות בעלי עודף משקל מאשר תינוקות יונקים?

מתברר שישנן סיבות רבות שיכולות להסביר מדוע תינוקות הניזונים מחלבונים או בקבוקים יכולים להיות בעלי עודף משקל.

1. קל יותר לתינוק לצרוך פורמולה

תינוקות המוזנים בבקבוקים נוטים יותר להאכלת יתר מכיוון שהם יבלעו את כל החלב הניתן בבקבוק בקלות. החלב הניתן עשוי להיות יותר ממה שהוא צריך, כך שזה יכול להגביר את התיאבון שלו בעתיד. בינתיים, תינוקות יונקים צריכים לעבוד קשה יותר בכדי לקבל חלב אם. הוא גם מסוגל טוב יותר להגביל את צריכת החלב שלו שהוא יונק משד האם, כך שהוא יוכל לשלוט בתיאבון יותר.

2. חלב פורמולה מכיל יותר חלבון ושומן

אם לשפוט על פי תכולתו, חלב הנוסחה מכיל חלבון עתיר, שומן עשיר וסוכר גבוה. זה כמובן יכול להקל על תינוקות המוזנים בחלבון לחוות צריכת קלוריות עודפת, ולהקל עליהם לעלות במשקל.

תינוקות המוזנים בפורמולה יכולים לצרוך כ -70% יותר חלבון מאשר תינוקות יונקים בגילאי 3-6 חודשים. זה לא טוב מכיוון שצריכת חלבון גבוהה מאוד יכולה לעורר שחרור של יותר אינסולין. כתוצאה מכך, יש יותר הצטברות שומן בגוף התינוק.

3. חלב פורמולה יכול להגביר את התיאבון של התינוק

תינוקות המוזנים בפורמולה עשויים להיות פחות רגישים ללפטין בהמשך חייהם. לפטין הוא הורמון המווסת את התיאבון ואת שומן הגוף. חוסר רגישות של הגוף ללפטין יכול להגדיל את התיאבון של התינוק, כך שהוא אוכל יתר על המידה. בסופו של דבר זה גורם לתינוק עודף משקל או השמנת יתר.

ההאכלה של תינוקות יונקים הנקה משפיעה לטובה על רמות הלפטין בגיל הינקות והפעוטות. זה הופך את התינוק למכיר יותר את התנאים "הרעבים והמלאים" בגופו, כך שהוא יכול להתאים את צריכת המזון שלו כדי לא להגזים.