תוכן עניינים:
המונח "טיפול גירוד" יכול להתקיים רק באינדונזיה. שיטה זו היא פיתרון שאומרים שהוא יעיל להתגבר על "הצטננות". כאשר מגורדים את גופנו (בדרך כלל מהצוואר עד המותניים) יהיה צבע אדום נראה כסימן ש"הרוח בחוץ ".
מדווח על ידי Kompas.com, ככל שהצבע האדום כהה יותר, סימן שהרוח שנכנסת לגוף היא הרבה. למרבה הצער, לפי דברי רופא מהפקולטה לרפואה, אוניברסיטת אינדונזיה, Saptawati Bardosono, הצבע האדום המופיע הוא סימן לכלי דם עדינים (נימים) מתחת לפני העור שנשברים עקב גרידה. ואז זה שביל אדום שנראה במקום המגורד.
למרבה הצער, עד כה, חוגים רבים בעולם החינוך הרפואי אינם מאמינים כי גירודים יעילים לבריאות.
"במדינות המערב הגריטות אינן ידועות לחלוטין", אמר ספטאוואטי.
עם זאת, לדברי מולידי, רופא ממרפאת מדיזונה, מבחינה רפואית, גירודים הם שיטה להרחבת כלי הדם ההיקפיים הסגורים (התכווצות כלי הדם) לרחבה יותר.
"זה לא מסוכן, כל עוד זה לא צורך ראשוני. אם הגרידות רצופות, יהיו הרבה כלי דם קטנים ועדינים שיישברו ", אמר מוליאדי.
עדיין לפי מולידי, גירודים גורמים לאנשים עם הצטננות להרגיש בנוח מכיוון שהגוף משחרר הורמונים אנדופינים ברמות נורמליות. מדעית, לדבריו, גירודים מוכחים כמסוגלים לטפל בסימפטומים של הצטננות או תסמונת רוח שיש בהם תסמינים של כאבי שרירים או מיאלגה.
"עקרון הגרידה אינו שונה בהרבה מהדיקור המדביק את המחט לגוף. עקרון הגרידה הוא העלאת הטמפרטורה והאנרגיה בגוף הנשרטט. "עליית אנרגיה זו נעשית באמצעות גירוי העור החיצוני של הגוף," הסביר.
טכניקת גירוד נכונה
עדיין מבוסס על הדוח של Kompas.com, אם הגרידות מוחלות כהלכה, הגוף ירגיש רענן ובכושר לאחר הגרידה.
"משתמשים בקרוקאן עד היום, מכיוון שבהכרח ישנם כמה מחלות קלות שניתן לרפא רק באמצעות הרפואה המסורתית", אמר מיאן רוגי, מפתח הטיפול בספא Day Martha Tilaar.
עם זאת, לדבריו, לא ניתן לבצע גרידה ברשלנות. חייבת להיות צודקת, יש דרך, והטכניקה עצמה. כמובן שאתה יכול לבקש מחבריך, אמא, אבא, אח, אחות, מעסה או אפילו בן / בת הזוג שלך לעזור לך לגרד. להלן השלבים:
- הכן מטבעות או מטבעות ללא שוליים חדים, כגון Rp1,000 מטבעות.
- השתמש בשמן זית כבסיס להשפלת הגוף.
- בצעו גירוד בצד העצם, בדיוק במפרקים הסמוכים לעצם. לא מומלץ לגרד ממש מעל העצם.
- בצע את הגרידה מלמעלה למטה.
- לעולם אל תגרד את עמוד השדרה, מכיוון שהוא עלול לסכן את בריאותך.
- לאחר סיום הגרידה יש למרוח את הגב בשמן רוח כך שהגוף יהיה חם יותר.
- התקלחו למחרת לאחר חום גופכם לחזרה למצב נורמלי, אל תתקלחו מיד לאחר הגרידה.
אם אתה מרגיש טוב יותר אחרי הגרידה, אז אתה מגרד כמו שצריך. עם זאת, אם מצבך מחמיר או שאתה עדיין חולה, מומלץ להתייעץ עם רופא.