כיצד להתמודד עם ילדים משועממים בבית במהלך מגיפת הקורונה

המצב של מגיפה בקורונה גורם לכל אחד לעשות ריחוק חברתי או שמור על מרחק, כולל ילדים. בתי הספר העבירו את תהליך ההוראה והלמידה בבתיהם, עד למגבלת זמן לא קבועה. לאחר יותר מחודש אחד, הורים רבים מתלוננים שילדיהם משתעממים ממשחק וללמוד בבית. אז איך מתמודדים עם ילדים משועממים בבית במהלך מגיפת הקורונה? להלן טיפים עבורך.

האם זה טבעי שילדים ישתעממו בקלות בבית במהלך מגיפה?

כן, זה טבעי לחלוטין ומשעמם זה נורמלי לחלוטין. סר קן רובינסון כתב בספרו שכותרתו אתה, ילדך ובית הספר ששעמום מתרחש כאשר הסביבה מונוטונית מאוד. לא זו בלבד, אלא שהשעמום מתרחש גם כאשר אין דבר שתוכלו לעשות כדי להסיח את דעתכם.

זה יכול לקרות גם אם הילד ממשיך לעשות פעילויות מונוטוניות ולא מקבלים פעילויות אחרות להסיט. הורים עשויים לאסור על פעילויות מסוימות העלולות להזיק, כגון נגן מכשירים. עם זאת, לא להיות אסור על כולם.

זה נעשה כדי שלילדים יהיו הזדמנויות רבות לנסות פעילויות אחרות. במקום זאת, הנחו את הילד לנסות פעילויות במהלך ההסגר בבית כדרך להתמודד עם שעמום.

האם שעמום יכול להפריע לבריאותו הנפשית של הילד?

בעיקרון, בריאותם הנפשית של ילדים לא תופרע רק בגלל שהם משועממים. שעמום באופן כללי יעודד ילדים לחפש פעילויות אחרות.

עם זאת, כאשר הוא משועמם מפעילות אחת ונאלץ להמשיך בכך, יהיה לו קשה להתרכז בפעילות זו.

לדוגמא, כשילד משועמם מלימודיו, הוא יתחיל לדבר עם חברים או לשחק בעיפרון שלו. ניתן לעשות זאת בבית הספר אך לא בבית. שום סוציאליזציה לא יכולה להסיח את הדעת מהשעמום שתוקף.

עם זאת, אם מצב זה נמשך זמן רב, למשל חודשים או שנים, שעמום מתמשך, יכול להשפיע על רגשותיהם, למשל הילד חווה חרדה ומרגיש דיכאון.

זה מה שגורם להורים למצוא דרכים להתמודד עם השעמום של הילדים בבית במהלך מגיפת הקורונה.

איך להתמודד עם שעמום כאשר ילדים נמצאים בבית בזמן מגיפה?

אתה יכול לחפש פעילויות אחרות שאפשר לעשות בבית, לא רק לגאדג'טים, מכיוון שההשפעה של הגאדג'ט יותר מדי זמן יכולה להשפיע, אחת מהן היא על רגשות. בצע פעילויות שאתה יכול לעשות בבית, למשל:

לבשל עם ילדים
הכנת מלאכת יד עם פריטים משומשים
צביעה או ציור
עזרה בשיעורי בית
משחק תפקידים, סיפור
חתוך והדבק
ספורט (יוגה והתעמלות)

אם ילדכם נוטה להיות מוקצן במהלך מגיפה, נסו לערב את הילד בפעילות היומיומית. למשל, הזמינו ילדים לסדר את הבגדים שלהם, להכניס בגדים למכונת הכביסה, לייבש בגדים, לערוך את השולחן.

האם זו דרך טובה להתמודד עם שעמום ילדים בבית? כן, שיטה זו מסוגלת לאמן את תחושת האחריות של הילד בהתאם לגילם, היא מסייעת לילדים לבצע פעילויות שגרתיות מהנות.

אתה יכול גם לשחק משחקים יחד בבית, למשל צעצועים מסורתיים כגון קונגקלק, נחשים וסולמות או גומי. משחק זה יכול ללמד ילדים על מסורות תרבות אינדונזיות.

משחקים משפחתיים אחרים כגון קלפים או לודו יכולים להוות אמצעי קשר קשר עם ילד. דרך אחרת, הכינו משחקים שניתן לעשות בבית בהתאם לגיל ילדכם.

לדוגמא, ניחשו תמונה או ניחשו מהלך, זרקו כדור לסל, בנו יחד פלטפורמת בובות, חפשו בובות שהוסתרו בבית.

איך ההורים שולטים בעצמם כדי שלא ירגישו רגשית לראות את עמדות ילדיהם במהלך מגיפה?

במהלך מגיפה, לא רק ילדים חשים משועממים אלא גם הורים, הדבר גורם לעיתים קרובות להורים שלא מסוגלים לשלוט ברגשותיהם. כך ניתן להתמודד עם הורים כדי שלא יהיו רגשים במהלך המגפה להתמודד עם ילדים משועממים בבית.

הכינו לוח זמנים יומי כדי להקל עליו.
צמצמו את הציפיות, למשל הבית חייב להיות נקי כל יום, האוכל חייב להיות אידיאלי בכל פעם וכו '. להסתגל ליכולת שלך.
שיתוף פעולה ושיתוף משימות עם בני זוג וילדים.
תפנה זמן ל זמן שלי, למשל 30 דקות עם ילדך, התחביב שלך הוא רק האזנה לשירים, ולהיפך עם בן / בת הזוג שלך.
עשו פעילות גופנית קבועה, למשל בכל התעמלות בוקר או יוגה דרך האינטרנט.

כשאתה מוטרד, קח זמן לבד, עשה רגיעה, עזור לשתות מים, הרגע. דבר עם ילדים כשתהיה רגוע.

האם יש צורך להתייעץ עם פסיכולוג כאשר ילדים מתחילים למרוד בגלל שהם משועממים?

אם הסיבה היא שעמום ונמשכה רק כמה ימים, אין צורך להעביר את הילד לפסיכולוג. נסה את ההצעות שלמעלה כדי לעזור, הדבר החשוב ביותר הוא שההורים רגועים להתמודד עם זה.

עם זאת, אם זה הפריע לפעילות היומיומית והחברתית שלהם, כמו לא לרצות לבצע את כל המשימות שלהם או לא לשוחח עם אף אחד במשך שבועיים, אנא פנה לפסיכולוג לבדיקה נוספת. זו הדרך הטובה ביותר להתמודד עם רמת שעמום קשה בבית.