תוכן עניינים:
- שינויים אפשריים בהתנהגות לאחר שבץ מוחי
- שינויים בחיי המין עם בן זוג לאחר שבץ מוחי
- 1. פחד משבץ נוסף
- 2. ירידה בחשק המיני
- 3. שיתוק
- 4. נזק לאזורים במוח המווסתים יחסי מין
- שינויים בפעילות היומיומית לאחר שבץ מוחי
- שינויים בפעילות הגופנית לאחר שבץ
למרות שעברת תקופה קריטית של שבץ מוחי, אין זה אומר שלמצב זה אין כל השפעה על חיי היומיום ועל הפעילויות שלך. לאחר אירוע מוחי, עדיין ישנן השפעות שעלולות להיווצר. יתר על כן, אם אינך עקבי בשמירה על מצבך הבריאותי, שבץ עלול להופיע שוב במועד מאוחר יותר. שלא לדבר על כך, הסימפטומים של שבץ מוחי עדיין מתמשכים. אז מהן ההשפעות האמיתיות שעלולות להתרחש בחייכם לאחר אירוע מוחי?
שינויים אפשריים בהתנהגות לאחר שבץ מוחי
חלק מהמטופלים מודים שחוו סוגים שונים של בעיות רגשיות לאחר אירוע מוחי. הפרעות דיכאון וחרדה הן בעיות שכיחות המופיעות לעיתים קרובות לאחר אירוע מוחי.
כתוצאה מכך, ישנם מטופלים המתקשים בשליטהמַצַב רוּחַ ורגשות שיכולים להשתנות פתאום. לעיתים זה גורם לחולי שבץ מוח להיות עצבני, בוכה פתאום, צוחק ואף כועס ללא סיבה נראית לעין.
ואילו דרך ההתנהגות של המטופלים תלויה לעתים קרובות כיצד לנהל רגשות לאחר אירוע מוחי. כך שאם רגשותיו של האדם משתנים לאחר אירוע מוחי, גם התנהגותו נוטה להשתנות.
לכן, זה אפשרי אם המטופל משתתק יותר, מרגיש אדיש או פחות מעוניין בדברים שהוא אהב בעבר. בנוסף, תסכול מכך שלא מצליחים לעשות משהו לעצמם או להיות מוטרד מכיוון שהם מתקשים לתקשר יכול גם לגרום להם להיות תוקפניים כלפי אחרים.
עם זאת, עם הזמן, המטופל יתחיל לקבל ולהתחיל להתרגל לשינויים המתרחשים בו. אז, לאט לאט הבעיות הרגשיות והתנהגותו ישתפרו.
לא ניתן להפריד בין שיפור הבעיות הרגשיות וההתנהגותיות של המטופל לתפקיד המשפחה וקרובי המשפחה המסייעים במתן תמיכה.
לכן, חשוב מאוד שאחיות חולות לעולם לא ישתעממו במתן תמיכה וביטחון מוסרי לחולים לאחר שבץ אם מצבם יחלים עם הזמן.
שינויים בחיי המין עם בן זוג לאחר שבץ מוחי
לא רק שינויים בהתנהגות, אתה עלול לחוות שינויים בחיי המין שלך עם בן / בת הזוג שלך לאחר שבץ. הסיבה היא, שבץ מוחי עלול לגרום להפרעה בתפקוד המיני בחולים שחווים זאת. עם זאת, אינך צריך לדאוג מכיוון שלרוב, מצב זה קורה רק לזמן קצר.
ישנן מספר בעיות שעשויות להשפיע על חיי המין שלך לאחר שבץ מוחי, כגון:
1. פחד משבץ נוסף
אנשים רבים מאמינים כי לאחר שאדם עבר אירוע מוחי, עוררות מינית עלולה להוביל לשבץ מוחי נוסף. אך אל דאגה מכיוון שמצב זה הוא נדיר.
למרבה הצער, החשש שיש לחולים הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר להפרעה בתפקוד המיני בקרב ניצולי שבץ מוחי.
יתר על כן, מרבית בני הזוג הסובלים משבץ מוחים חוששים גם ליזום יחסי מין מחשש שבן זוגם עלול לסבול משבץ נוסף.
2. ירידה בחשק המיני
ירידה בחשק המיני לאחר שבץ מוחי שכיחה עקב מספר גורמים פסיכולוגיים, כולל הערכה עצמית נמוכה, חוסר וודאות לגבי מערכות יחסים עתידיות, עיסוק בבעיות כלכליות וקושי לקבל חיים חדשים שהפכו כעת לנכים.
בנוסף, ירידה בחשק המיני יכולה להיגרם על ידי נטילת מספר תרופות כולל תרופות נוגדות דיכאון, ותרופות ללחץ דם גבוה (למשל, חוסמי בטא).
3. שיתוק
שבץ מוחי יכול להשפיע על אזורים במוח השולטים על תנועות הידיים והרגליים, ובכך למנוע מבני הזוג להגיע לתנוחות המיניות שהם הכי נהנים מהם.
כמובן שאנשים מסוימים מושפעים מכך יותר מאחרים, תלוי ברמת הנזק המוחי שנגרם כתוצאה משבץ, וביכולות המיניות של בן / בת הזוג לפני השבץ.
4. נזק לאזורים במוח המווסתים יחסי מין
כאמור לעיל, שבץ מוחי הוא לעיתים נדירות גורם ישיר להפרעה בתפקוד המיני. עם זאת, כמה משיכות יכולות להשפיע על התחושה באזור איברי המין, ולגרום לאדם להרגיש קהות סביב איברי המין שלו.
כמובן, ששני המקרים הללו יקשו על יחסי מין. אירוע מוחי הפוגע בהיפותלמוס, אזור המוח השולט בהורמונים מיניים, יכול להשפיע גם על החשק המיני של האדם.
במקרים נדירים מסוימים, שבץ מוחי עלול להוביל גם למיניות מוגברת, או להתנהגות מינית חריגה.
שינויים בפעילות היומיומית לאחר שבץ מוחי
לאחר שבץ מוחי, אין פלא שכמה גורמים בחייך משתנים. אחת מהן היא פעילויות יומיומיות, כולל השגרה שלך בעבודה. לשבץ איסכמי ודימומי יש פוטנציאל לדרוש ממך להפחית את הפעילות.
חזרה לעבודה ופעילויות כרגיל לאחר שהיית חולה בהחלט תרגיש שונה מבעבר כשאתה עדיין בכושר. אל תימשך יותר מדי לחשוב על ירידה בביצועי העבודה.
שינויים במוח ובגוף לאחר אירוע מוחי בהחלט ישפיעו על הפרודוקטיביות שלך בין אם אתה במשרד, בבית או בכל מקום אחר. לכן, לא צריך להיות לך ציפיות גבוהות מדי כדי לא להיות מושפע מלחץ.
בנוסף, אל תשכח לבקש תמיד תמיכה מהסובבים אותך, כולל המשפחה והחברים שלך בעבודה. כמו כן, אמור לעמיתיך במשרד אמצעי עזרה ראשונה לשבץ מוחי, אם הישנות חוזרת.
אמור להם גם למי להתקשר במקרה חירום, או אפילו לעזור לך להימנע מדברים העלולים לגרום להישנות שבץ מוחי. תמיכה ושיתוף פעולה עם עמיתים במשרד חשובים מאוד כשאתה חוזר לעבודה לאחר אירוע מוחי.
שינויים בפעילות הגופנית לאחר שבץ
על פי איגוד השבץ האמריקני, שיקום וטיפול לאחר שבץ הם אחד המפתחות שיעזרו לך להחלים במהירות. עם זאת, לא רק זה, אתה גם צריך להתאמן באופן קבוע כדי להאיץ את תהליך ההחלמה.
בנוסף, פעילות גופנית לאחר שבץ מוחי יכולה לשפר את תפקוד המוח לקדמותו מכיוון שפעילות גופנית משפיעה על הורמונים ומשנה מספר דברים בגופו של המטופל.
התרגיל שהמטופל מבצע יעורר את תאי העצב שהיו בעבר פסיביים להיות פעילים ולתפקד שוב כראוי. כך מועברים המסרים ואותות התגובה. לבסוף, עם הזמן יכולותיו הקוגניטיביות חזרו.
בנוסף, לאימון לאחר שבץ יש יתרונות שונים אחרים לחולים, כגון:
- שלוט ברמות הכולסטרול. שמירה על כמות הכולסטרול נמוכה חשובה מאוד למניעת הישנות שבץ מוחי בעתיד.
- שמור על לחץ דם תקין.
- עוזר לשלוט במשקל. אנשים רבים שהחלימו משבץ לא שמים לב למשקלם. למעשה, ככל שאדם שמן יותר, כך הסיכון לשבץ מוחי גבוה יותר.
- למנוע דיכאון. דיכאון הוא מצב שכיח אצל אנשים שעברו שבץ מוחי לאחרונה. אבל עם פעילות גופנית, מצב הרוח ומַצַב רוּחַ יכול להשתפר שוב.
למרבה הצער, אתה לא יכול להיות שרירותי בקביעת סוג התרגיל שאתה רוצה לעשות. בהתחשב בתנאים שאינם מתאימים כבעבר, עליכם להיות בררניים יותר בבחירת סוג התרגיל.
אם אתה יכול להזיז את הגפיים שלך, התחל להתאמן כאשר הרופא שלך הכריז שזה בטוח עבורך להתאמן. בצע תרגיל שאתה נהנה ממנו והתחל לאט. אל תדחוף את עצמך חזק מדי.
אם אתה עדיין מתקשה להזיז את הגפיים שלך, עליך לעבור תחילה שיקום. התייעץ עם הרופא שלך כך שתקבל את הטיפול הנכון. בדרך כלל, אחד מענפי הספורט שניתן לעשות הוא התעמלות לאחר שבץ מוחי.
ברגע שאתה יכול להזיז את הגפיים לאחור ולקבל את אישור הרופא שלך להתאמן, התחל לאט. תעשי מה שאתה יכול.