תוכן עניינים:
- מהם המרכיבים בחלב אם?
- חֶלְבּוֹן
- שמן
- וִיטָמִין
- פַּחמֵימָה
- חלב אם יכול למנוע סרטן
- האם מבוגרים יכולים לשתות חלב אם?
חלב אם הוא מזון בסיסי לתינוקות על מנת להבטיח את צמיחתם והתפתחותם. אם לשפוט לפי התוכן התזונתי, יש הטוענים כי מכיוון שחלב אם יכול לשמש כמשקה אנרגיה ליצירת סיבולת. מצד שני, ישנם מבוגרים שעשויים לקיים עוברי מין לשתות חלב של בן זוגם. אז מה קורה אם מבוגרים שותים חלב אם?
מהם המרכיבים בחלב אם?
חֶלְבּוֹן
חלבונים חשובים הכלולים בחלב אם, מי גבינה וקזאין. תכולת הגבינה בחלב אם גבוהה מחלב הנוסחה. בנוסף, תכולת הקזאין גבוהה יותר מאשר בחלב הנוסחה.
שמן
חלב אדם מכיל גם שומן החיוני לבריאות התינוק שלך. זה הכרחי להתפתחות המוח, לספיגת ויטמינים מסיסים בשומן, ומהווה מקור עיקרי לקלוריות.
וִיטָמִין
חלב אם עשיר גם בויטמינים ומינרלים, כמו ויטמין E וויטמין A. ויטמין E פועל לסבול כדוריות דם אדומות. ויטמין A לחסינות וגדילה של הקטן שלך. ישנם גם ויטמינים מסיסים במים כגון ויטמינים B, C וחומצה פולית אשר פועלים להתפתחות מוח וסיבולת.
פַּחמֵימָה
לקטוז הוא הפחמימה העיקרית המצויה בחלב האדם. לקטוז מסייע בהפחתת מספר החיידקים הלא בריאים בקיבה, מה שמגביר את ספיגת הסידן, הזרחן והמגנזיום.
אימונוגלובין בחלב אם גם מסייע ביצירת נוגדנים קבועים להילחם בזיהום במהלך חייך. בגלל יתרונות אלה, מומלץ להניק הנקה בששת החודשים הראשונים ללידת התינוק.
חלב אם יכול למנוע סרטן
דווח כי חלב אם מכיל תרכובת הנקראת HAMLET (אלפא לקטלבומין אנושי שהופך קטלני לתאי הגידול) העלולים להרוג תאים סרטניים. לאחר שמופקים תרכובת זו מחלב אם ואז מוזרקים לגופם של חולי סרטן, תוך מספר ימים לאחר ההזרקה נראה כי תאי הסרטן מתים ונבזבזים בשתן.
על פי כתב העת הבינלאומי לסרטן, לאמהות היתרונות במתן HAMLET הכלול בחלב אם יכולים להגן על אמהות ממספר סוגי סרטן כגון סרטן הרחם וסרטן השחלות. למרות שמדובר בממצא חדש יחסית, למעשה מאמינים כי חלב אם מסוגל לטפל במחלות ממאירות כמו סרטן. עם זאת, יעילותה לא ממש הוכחה.
חוקר שבדי מתכנן לערוך ניסוי להשוואה בין היתרונות של HAMLET לפלצבו בקרב חולי סרטן. מכיוון שהם מאמינים שלתרכובות אלה יהיה גם פוטנציאל לרפא סוגים אחרים של סרטן כגון סרטן המעי הגס וסרטן צוואר הרחם.
האם מבוגרים יכולים לשתות חלב אם?
זה בסדר אם את רוצה לנסות לשתות חלב אם. אין מגבלות בריאותיות בהקשר זה. עם זאת, למרות כל התוכן התזונתי והיתרונות הפוטנציאליים המפתים, לא תהיה השפעה אם מבוגר ישתה חלב אם בכוונה.
איקס