אנורקסיה נרבוזה: תסמינים, סיבות וטיפול

איקס

הגדרת אנורקסיה נרבוזה

מהי אנורקסיה נרבוזה?

אנורקסיה נרבוזה פירושה הפרעת אכילה לא בריאה המאופיינת במשקל גוף נמוך מדי לגילו ולגובה של האדם.

אנשים הסובלים מהפרעת אכילה זו חווים פחד עז מעלייה במשקל, גם כאשר הם ממש רזים מאוד.

לכן הם ינסו דרכים קיצוניות שונות לניהול גופם, כגון:

• לכו לדיאטה קפדנית.
• פעילות גופנית מוגזמת.
• קח משלשלים כדי לעזור בדיאטה.
• לקחת כל הזמן כדורי דיאטה.
• תמיד מקיא אוכל שנאכל בכוונה.

ניתן לומר כי השיטות לעיל אינן בריאות ועלולות להיות מסכנות חיים, הסובל צריך לקבל טיפול.

עד כמה מצב זה שכיח?

אנורקסיה נרבוזה היא סוג שכיח של מחלות נפש, במיוחד אצל נערות ונשים צעירות. עם זאת, יתכן שבנים, גברים ואפילו קשישים יכולים לחוות הפרעת אכילה זו.

תזונה סוטה זו עלולה להוביל למשקל גוף נמוך במיוחד ועלולה להיות מסכנת חיים אם לא מטפלים בה באופן מיידי. תמיד התייעץ עם רופא למידע נוסף.

סימנים ותסמינים של אנורקסיה נרבוזה

אנורקסיה נרבוזה עלולה לגרום לסימנים ותסמינים המשפיעים גם פיזית וגם רגשית, כולל:

תסמינים גופניים

• ירידה קיצונית במשקל ההופכת את משקל הגוף לא בהתאם להתפתחות תקינה.
• יש לך גוף דק.
• חווה נדודי שינה ועייפות גוף.
• כאב ראש כדי שתוכלו לחוות התעלפות.
• האצבע משנה צבע לצבע כחלחל.
• שיער דליל, קל לפרוץ או לנשור.
• לא מחזור כרגיל (אמנוריאה).
• עצירות וכאבי בטן.
• עור יבש או מעט צהבהב.
• קצב לב לא סדיר.
• לחץ דם נמוך.
• התייבשות.
• נפיחות בידיים או ברגליים.
• שיניים שבורות ובלועי מפרקי הברכיים.

תסמינים רגשיים והתנהגותיים

• הכיף בבישול ארוחות משוכללות לאחרים אך לא באכילתם.
• לעיתים קרובות מדלגים על ארוחות או מתרצים שלא לאכול.
• אכלו רק מאכלים מסוימים, בדרך כלל כאלה דלים בשומן וקלוריות.
• לא רוצה לאכול בציבור.
• שוכב על כמות האוכל שנאכל.
• פחד מעלייה במשקל אשר עשוי לכלול שקילה או מדידה של עצמך שוב ושוב.
• לעתים קרובות בודקים את המראה כדי לחפש פגמים במבנה הגוף.
• לעתים קרובות מתלונן שיש לו גוף שמן למרות שזה לא המקרה.
• עצבנות ונסיגה מחיי החברה.
• הפרעת אכילה זו גורמת לפחד מקיום יחסי מין או ירידה בדחף המיני.

מתי לפנות לרופא

אם אתה או מישהו שאכפת לך מראים סימפטומים של אנורקסיה נרבוזה כאמור לעיל, מומלץ מאוד לעבור בדיקת רופא. המטרה היא למנוע חומרה וסיבוכים.

גורם לאנורקסיה נרבוזה

הגורם לאנורקסיה נרבוזה אינו ידוע בוודאות, אך יש שילוב של גורמים שיכולים לגרום לאדם לחוות הפרעת אכילה זו, כולל:

• גורמים ביולוגיים

תיתכן השפעה גנטית המעמידה את האדם בסיכון גבוה יותר לפתח מצב זה מאשר אנשים אחרים. למשל, אנשים שיש להם נטייה גנטית לפרפקציוניזם.

• גורמים פסיכולוגיים

יש אנשים הסובלים מהפרעת אכילה זו עשויים להיות בעלי תכונות אישיות אובססיביות-כפייתיות המקלות על עמידה בתזונה קפדנית ולשכוח אוכל גם כשהם רעבים.

הם עשויים גם להיות בעלי רמות גבוהות של חרדה ממשקלם והם מוזמנים להמשיך בדיאטה קפדנית.

• גורם סביבתי

חברים או חוגים משפחתיים שחושבים שגוף דקיק הוא סטנדרט היופי יכולים להפעיל לחץ על מי שחושש ממשקלו.

זה יכול לעורר רצון להיות רזה, ולעשות את הדרך הלא נכונה לרדת במשקל.

גורמי סיכון לאנורקסיה נרבוזה

מדענים מצאו כמה גורמים שיכולים להגביר את הסיכון לפתח אנורקסיה, כולל:

• אם יש לך אם או אחות שיש להם אנורקסיה, אתה יכול להיות רגיש במיוחד לפתח אותה הפרעת אכילה.
• אדם עם הפרעת אכילה עשוי לא לאהוב את עצמו, לשנוא את המראה שלהם או להרגיש חסר תקווה.
• שינויים בחיים או חוויות מלחיצות, חווים אירועים טראומטיים כמו אונס.
• חוויה של חרדה מוגזמת יכולה להיות גם סיבה לאנורקסיה.
• ההשפעה של התמונות בטלוויזיה, באינטרנט ובמדיה המודפסת, שלעתים קרובות מתמודדות עם מבנה גוף דק, נראית טובה יותר. תמונות אלה מעידות על כך שלהיות רזה זה גם הצלחה וגם יופי.

סיבוכים של אנורקסיה נרבוזה

אנורקסיה נרבוזה לטווח ארוך עלולה לגרום לסיבוכים, כולל:

• תת תזונה ובעיות פוריות.
• שרירים ועצמות נחלשים, מסתכנים באוסטיאופורוזיס, ואם זה קורה אצל ילדים או מתבגרים, הצמיחה עלולה להיפגע.
• אובדן חשק מיני.
• מושפע ממחלות לב וכלי דם, כגון זרימת דם לקויה, לחץ דם נמוך, הפרעות קצב, אי ספיקת לב ודלקת בחלקי גוף מסוימים.
• קושי בריכוז ובזיכרון מחמיר.
• סובלים ממערכת חיסונית חלשה או סובלים מאנמיה.
• חווה בעיות במוח ובעצבים, מה שגורם לגוף לעבור פרכוסים.
• חווים הפרעות חרדה, דיכאון ואפילו מחשבות אובדניות.
• מושפע ממחלות בכליות ומערכת העיכול.

אבחון וטיפול באנורקסיה נרבוזה

המידע שלהלן אינו תחליף לייעוץ רפואי מרופא; תמיד התייעץ עם רופא מקצועי.

על מנת לאבחן את הפרעת האכילה אנורקסיה נרבוזה, הרופא יבצע מספר בדיקות ובדיקות רפואיות, כגון:

• בדיקה גופנית

בבדיקה רפואית זו הרופא שלך ימדוד את הגובה והמשקל שלך. לאחר מכן בדוק את הסימנים החיוניים שלך, כגון קצב לב, לחץ דם, טמפרטורת גוף, מצבי עור וציפורניים.

בנוסף, הרופא ישאל אילו תסמינים חווים וכן יראה את ההיסטוריה הרפואית של המטופל והמשפחה.

• מבחן מעבדה

בבדיקה רפואית זו, הרופא יספור את ספירת הדם ויבדוק את האלקטרוליטים והחלבונים בגוף. תבדוק גם תפקוד הכבד, הכליות ובלוטת התריס, אולי בבדיקת שתן.

• אבחון פסיכולוגי

פסיכיאטר ישאל ככל הנראה שאלות על מחשבותיך, רגשותיך והרגלי האכילה שלך. יתכן שתתבקש למלא שאלון להערכה עצמית פסיכולוגית.

ניתן לבצע בדיקות הדמיה אם הרופא חושד שהתרחשו סיבוכים.

מהם הטיפולים באנורקסיה נרבוזה?

כפי שדווח על ידי דף Mayo Clinic, להלן טיפולים לאנורקסיה נרבוזה שנעשים בדרך כלל:

• הישאר באשפוז אם מתרחשים סיבוכים, כגון הפרעות קצב או התייבשות. זה חל גם על חולים שסובלים מתת-תזונה קשה, סובלים ממחלת נפש קשה או ממשיכים לסרב לאכול.
• במקרים חמורים, הסובלים מהפרעת אכילה זו צריכים לאכול דרך צינור המונח באפם ובבטן (שפופרת האף).
• עוברים פסיכותרפיה, כמו טיפול משפחתי וטיפול התנהגותי קוגניטיבי. המטרה היא לנרמל דפוסי התנהגות והתנהגויות כדי לתמוך בעלייה במשקל ולעזור בשינוי מחשבות מעוותות שמובילות להתנהגות אכילה בעייתית.
• קח תרופות כגון תרופות נוגדות דיכאון או נוגדי חרדה. תרופה זו אינה מטפלת באנורקסיה אך יכולה לדכא את הסימפטומים של מחלות נפש שעלולות להיגרם.

הטיפול בהפרעת אכילה זו הוא מגוון מאוד. כל מטופל יעבור טיפול בהתאם לחומרת המצב.

טיפול ביתי באנורקסיה נרבוזה

להלן צורות של אורח חיים בריא ותרופות ביתיות שיכולות לעזור לך להתמודד עם אנורקסיה נרבוזה:

• הפחת את הלחץ באמצעות פעילות גופנית, מדיטציה או ביצוע פעילויות שאתה נהנה מהן.
• אכלו מאכלים שנקבעו על ידי רופא או תזונאי, כך שהחולה עם הפרעת האכילה יכול לעלות במשקל לרמות נורמליות.
• קבל פגישות ייעוץ עם פסיכולוג.
• הגבלת השימוש במדיה החברתית העלולה להשפיע לרעה על מצבו הנפשי של המטופל.
• קנו בגדים שמתאימים ליציבה שלכם, ולא בגדים שדורשים מכם לרדת במשקל כדי ללבוש אותם.

מניעת אנורקסיה נרבוזה

אין דרך למנוע לחלוטין אנורקסיה נרבוזה. עם זאת, כמה דברים יכולים לעזור לך להפחית את הסיכון לפתח הפרעת אכילה זו, כגון:

• יישם הרגלי אכילה טובים ובריאים.
• אם תחליט להיות צמחוני או לעשות דיאטה, עדיף להתייעץ תחילה עם רופא או תזונאי.
• תאהב את עצמך ואל תשווה את עצמך לאחרים או תרגיש גרוע מאחרים.