תוכן עניינים:
- מה קורה למבנה הגוף שלך לאחר הפסקת העישון
- 1. השיניים נראות לבנות יותר
- 2. העור נראה בריא יותר
- 3. העיניים בהירות יותר
- 4. שיער נראה בריא יותר
- 5. האץ את ריפוי הפצעים
- 6. גורם לך להראות צעיר יותר
מדי שנה מספר המעשנים באינדונזיה ממשיך לגדול. על פי מנהל המניעה והבקרה של מחלות שאינן מדבקות, משרד הבריאות של הרפובליקה של אינדונזיה, שצוטט באמצעות republika.com., ידוע שעד 2015 מספר המעשנים באינדונזיה מגיע כיום ל -90 מיליון איש. גם כיום אינדונזיה נמצאת כבר במקום הראשון במספר המעשנים הגבוה ביותר בעולם, ואחריה רוסיה במקום השני, אז סין, הפיליפינים וויאטנם.
למעשה, כולנו יודעים שעישון לא רק גורם לסרטן ריאות, לנפיחות, למחלות לב וכלי דם, אלא גם לגרום לשינויים במראה הגוף. עם זאת, למרות שעישון עלול להזיק לבריאות ולפגוע במראה הגוף, עישון אינו דבר קל להישבר.
אם עובדות אלה אינן משכנעות אותך להפסיק לעשן, מה עם העובדה שעישון יכול לגרום לך להיראות גרוע יותר?
למעשה, הפסקת עישון יכולה לשפר את המראה שלך כך שיהיה יפה יותר.
מה קורה למבנה הגוף שלך לאחר הפסקת העישון
להלן שישה שינויים פיזיים המתרחשים כאשר אתה מפסיק לעשן:
1. השיניים נראות לבנות יותר
תכולת הטבק, הזפת והניקוטין בסיגריות יכולה לגרום לשיניים להצהיב. הפסקת עישון בהחלט יכולה להרחיק את השיניים מטבק, זפת וניקוטין, ועלולה לגרום לשיניים להיראות לבנות ורעננות יותר.
2. העור נראה בריא יותר
הרגלי עישון עלולים לגרום לעור שלך להיראות גרוע יותר, כגון מראה של קמטים, שחורים ושקיות עיניים. הופעת שקיות העיניים מתרחשת מכיוון שהרעלים בעשן הסיגריות פוגעים ברקמות העדינות סביב העיניים. הפסקת עישון יכולה לשמור על עיניך מפני הרעלים שבסיגריות ועלולה להפוך את עורך לבריא יותר.
3. העיניים בהירות יותר
עיניו של מעשן נראות לרוב אדומות, יבשות ונראות עייפות עקב חשיפה לעשן סיגריות. הפסקת עישון בהחלט יכולה למנוע ממך עשן סיגריות העלול לגרום לגירוי בעיניים, כגון עיניים אדומות או יבשות.
4. שיער נראה בריא יותר
מחקר מאוניברסיטת ציריך מצא קשר בין עישון למראה שיער אפור. השינוי או הפגיעה בשיער מתרחשים מכיוון שהכימיקלים בסיגריות עלולים לפגוע בתאים בזקיקי השיער ולחסום את צריכת החמצן הדרושה לשיער עקב היצרות כלי הדם. הפסקת עישון בהחלט יכולה לשפר את המצב הזה ולהפוך את שיערך לבריא יותר מבעבר.
5. האץ את ריפוי הפצעים
הרגלי עישון יכולים למנוע ממולקולות המוגלובין לשאת את החמצן הדרוש לו בגוף. היצרות כלי הדם הנגרמת על ידי עישון יכולה גם להקשות על המוגלובין וחמצן להגיע לרקמות בהן הם זקוקים. כתוצאה מכך, תהליך ריפוי הפצע אצל מעשנים נמשך זמן רב יותר.
הפסקת עישון יכולה לשפר את המצב ויכולה לזרז את תהליך ריפוי הפצע.
6. גורם לך להראות צעיר יותר
ככל שאתה מעשן יותר, כך תראה מבוגר יותר. מחקר מצא כי כל עשר שנים עישון יהפוך את האדם למבוגר ב -2.5 שנים מגילו האמיתי.
זה קורה מכיוון שעישון יכול לכווץ את כלי הדם בשכבה החיצונית ביותר של העור שלך, כך שהוא עלול לפגוע בזרימת הדם. למעשה, ללא זרימת דם, העור שלך לא יכול לקבל את החמצן וחומרי המזון שהוא זקוק לו. יתר על כן, תכולת הטבק בסיגריות עלולה לפגוע באלסטין ובקולגן אשר עלול לגרום להזדקנות מוקדמת המאופיינת בהופעת קמטים בפנים.
על ידי חתירה להפסיק לעשן, המראה שלך ייראה רענן וצעיר יותר בגלל החזרה למצב כלי הדם שיכולים לשפר את זרימת הדם, חומרי המזון והחמצן הדרושים לעור כדי להתחדש כדי למנוע הזדקנות מוקדמת.
