6 ההשפעה המתרחשת עקב אוננות תכופה ושור; שלום בריא

יש לייצר את הורמון הטסטוסטרון תמיד, מכיוון שכאשר הוא לא מיוצר, הגוף ישלח איתות למוח שהגוף אינו זקוק להורמון הנוסף הזה. כאשר הייצור של הורמון זה פוחת, גברים נמצאים בסיכון להפרעות בזיקפה. לא פעם, אוננות נעשית גם כתירוץ "להפעיל את הורמון הטסטוסטרון". אבל מה קורה אם מישהו מאונן בתדירות גבוהה מדי?

יש אנשים שבוחרים לאונן בגלל מספר דברים, כגון:

• הימנע מהידבקות במחלות מיניות
• יש אנשים שמתקשים למצוא בן זוג, או שחוו טראומה
• מתעניין יותר בפנטזיות שלו מאשר במערכת יחסים שהיא גם פיזית וגם רגשית

אוננות היא אחת הדרכים להגיע לשפיכה. אבל לפעמים גברים מאוננים כדי להתגבר על החרדה שהם חשים. לדברי ד"ר. איאן קרנר, מטפל מיני ויועץ, צוטט באומרו באתר "מדיקל דיילי": "לפעמים גברים משתמשים באוננות כשיטת הסחת דעת להתמודדות עם חרדה או רגשותיהם." למעשה, ישנם מקרים שגברים מאוננים לעיתים קרובות מדי.

מהן ההשלכות אם גברים מאוננים לעתים קרובות מדי?

להלן תסמינים גופניים ופסיכולוגיים העלולים להופיע כאשר אתה מאונן בתדירות גבוהה:

1. פגיעה בפין

לדברי טוביאס קוהלר, דוקטורט, אורולוג מאוניברסיטת דרום אילינוי, שמצוטט על ידי בריאות גברים, יש אנשים שאוננים לעיתים קרובות יכולים לחוות מספר רב של פגיעות באיבר המין. הפציעה יכולה להיות פגיעה קלה בעור, או מצב חמור כמו מחלת פיירוני - הצטברות הפלאק על הפין מלהפעיל עליו לחץ רב מדי בעת אוננות, מה שעלול לגרום לפין להתכופף בעת זקוף.

2. חיי חברה ומקצועיות מופרעים

כשאתה מתמכר לאוננות, ייתכן שתעדיף שישי בערב, או מוצאי שבת להישאר בחדר שלך, לצאת למסיבה עם חברים. הרצון הבלתי ניתן להפסקה לפנטז יכול גם להפריע לך בעבודה. אי פעם איחרת להשתתף פְּגִישָׁה כי אתה לא יכול לסבול לעשות את זה בשירותים קודם? אם חווית זאת, המשמעות היא שהאוננות שלך הגיעה לשלב מטריד.

דן דרייק, מטפל מוסמך למכורים למין ויועץ קליני, שצוטט בבריאות גברים, אמר כי אוננות תכופה יכולה למנוע ממך להשיג בן זוג לחיים. אם כן, הגיע הזמן להפסיק את ההרגל.

3. אתה הופך לא מרוצה מבן / בת הזוג שלך

ובכל זאת לדברי קוהלר, גברים שלעתים קרובות מאוננים מתקשים להרגיש מרוצים מהפעולות שביצע בן הזוג שלך בעולם האמיתי. אתה עלול להרגיש מרוצה יותר כאשר אתה עושה זאת בעצמך עם גירוי של צפייה בסרטים פורנוגרפיים. עם זאת, כאשר בן הזוג שלך מבצע "אותה פעולה" כמו הסצינה בסרט, אתה תרגיש פחות מרוצה. זה כמובן יפריע ליחסים בינך לבין בן / בת הזוג שלך.

4. יש פנטזיות כל הזמן

הפנטזיה שתופיע, כמובן, תהיה בעיה בחיי החברה שלך. אם אתה מוסחת תמיד לאן שאתה הולך ובמהלך השגרה היומיומית שלך, אז לדברי דרייק, האוננות שאתה עושה היא כבר בעיה בהתנהגות שלך.

5. גורם לך לחוש בושה ואשמה

רגשות אשם עשויים להתעורר בך, כאשר אתה מעדיף לעשות זאת על ידי אוננות. ובכל זאת לדברי קרנר, אוננות עשויה להיות יותר בריחה לבעיות נפשיות, כמו דיכאון וחרדה. יש גברים שחווים בעיות קשות, כמו למשל לא לקבל עבודה, והם מבולבלים אם להיות מעורבים במערכת יחסים או לא. ישנם אפילו מקרים של גברים נשואים שמעדיפים לאונן מכיוון שלמעשה הם אינם יכולים להתגבר על משיכתם לגברים. לא משנה מה המקרה, לאחר אוננות יכולות להתעורר רגשות של בושה ואשמה.

6. מחסור באבץ ובחומרים מזינים אחרים

אוננות תכופה עלולה לסכן אותך למחסור באבץ, סלניום, ויטמין B- קומפלקס. נוזלים מיניים נקביים וגברים נוצרים מאבץ וסלניום. מחסור בחומרים אלה בהחלט ישפיע על בריאות הגוף.

מה הפתרון אם אני לא מצליח להפסיק לאונן?

לדברי לוגן לבקוף, דוקטורט, סקסולוג ומחנך מין, שצוטט על ידי webMD, הבעיה העיקרית היא לא כמות האוננות שאתה עושה, אלא עם ההשפעה שיש לה על חייך. אם אתה מאונן כל יום, אבל אתה עדיין חי חיים בריאים ומספקים, אז אולי זה עדיין טוב בשבילך. עם זאת, אם אתה מאונן פעם ביום אך זה מונע ממך להתמקד בעבודה או בקשרים עם בן / בת הזוג שלך, שקול לבקר אצל מטפל מיני או לנסות לשנות הרגל זה.

עדיין לא ברור עד כמה אוננות "רגילה", שלא לדבר על היתרונות והחסרונות של הנורמות הרווחות בחברה. ובכל זאת לדברי קרנר, אוננות היא למעשה דבר בריא. כאשר אדם אינו מאונן, זה יכול להיות קשור גם לסימני חרדה או לבעיות בריאותיות אחרות. עם זאת, זכור כי אוננות תכופה יכולה להפריע לחייך.