5 הסיבה העיקרית לזוגות מקיימת יחסי מין לעיתים נדירות. שלום בריא

לא תמיד לעתים קרובות קיום יחסי מין מעיד על כך שקיימות בעיות חמורות בביתך. לעתים קרובות, חוסר התדירות של קיום יחסי מין בבית מוחלף בתחושה חזקה של אהבה וחיבה. כמובן שזה דבר טוב, ויש לשמור עליו.

אבל זה לא אומר שאתה צריך להסתפק בעונה רעה בחדר השינה שלך. יתר על כן, מחקרים שונים מדווחים כי זוגות נשואים שקיימו יחסי מין לפחות פעם בשבוע מראים את הסיפוק הרב ביותר במשק הבית.

אם שניכם מקיימים יחסי מין פחות ופחות, אולי בכלל לא, יתכנו גורמים אחרים במשחק.

מדוע זוגות נשואים ממעטים לקיים יחסי מין?

להלן חמש מהסיבות הנפוצות ביותר לכך שבעל ואישה יכולים להפסיק יחסי מין - וכיצד להתמודד איתם.

1. עייף מדי

להתעורר, לעבור בין ילדי בית הספר, תקוע בתנועה, להיפגש פה ושם, ללכת הביתה, לטפל בבית וילדים - רק לדמיין שזה מעייף אותך קודם. וכשמגיע הזמן למיטה, יחסי מין הם הדבר האחרון שאתה חושב (ורוצה) כרגע.

חלק מהלחצים הפיזיים והנפשיים הללו עלולים לגרום לירידה בתגובה להורמונים המשפיעים על הדחף המיני שלך. כך שבסופו של דבר, אפילו המחשבה לקיים יחסי מין יכולה להרגיש כמו עבודת מקהלה. הפתרון? נסה לקיים יחסי מין בבוקר, אומר ד"ר פיליפ א 'רוטר, פסיכולוג מפילדלפיה, שצוטט מ"בריאות היומיום ". פססט … גרגר קודם, בסדר!

2. להיתקע בשגרה

זה נורמלי לחלוטין שאתה ובן הזוג שלך חווים שעמום זה עם זה, במיוחד אם שניכם גרים יחד שנים. אם אתה כבר לא מרגיש שהוא מרגש אותך כמו בעבר, אולי זה בגלל ששניכם נקלעים לאותה שגרה מינית.

שנה הרגלי מין מעופשים והעלה מחדש את הדחף המיני שלך על ידי שקול לעשות דברים חדשים, כמו לנסות צעצועי מין, משחקי BDSM או פטישי מין אחרים, או פשוט לשנות עמדות חדשות.

3. גאדג'טים מתקדמים מהופנטים

יאללה, תודה בזה, מי מכם ממשיך לבהות במסך הטלפון החכם לפני השינה, בין אם זה לבדוק את כתובת האימייל בעבודה, לבדוק את ציוני משחקי הכדורגל או לעבור לקו הזמן של פייסבוק או לטוויטר? אם הטכנולוגיה פולשת לאינטימיות של חדר השינה שלך כל לילה, היא עלולה לגרום להפגישות של התעלסויות להיות פחות תכופות.

לא רק שבן זוג אחד יהיה קשה ליזום את המשחק המקדים בכדי להגיע לאירוע המרכזי ואילו השני היה מוסח על ידי טקסטים של בוסים או אופרות סבון בטלוויזיה, אלא שהטכנולוגיה גם החליפה רגעים אינטימיים. אם אתה רוצה להמשיך לעשות אהבה, שנה את מצב הרוח בחדר השינה שלך לשתי מטרות בלבד - שינה ומין.

4. יש קוץ במשק הבית

אפילו קרבות קטנים יכולים לבטל את האפשרות לקיים יחסי מין. אז ספרו לבן / בת הזוג שלכם מה מפריע לכם לפני שאתם מבלים הלילה.

5. בורים במראה החיצוני

ההופעה בבית שהיא מזדמנת מדי - רק לובשת נגלית, מכנסיים קצרים ושיער פרוע - יכולה לאיים על חיי המין שלך ושל בן זוגך. כשנשים וגברים לא הכל יצא מציג את הגרסה הטובה ביותר של עצמו, הדחף המיני יכול לרדת. למעשה, סקר שנערך לאחרונה מצא כי מחצית מהנשים נותנות לחוסר ביטחון בנוגע למשקלן ולמראהן בעקבותיהן לחדר השינה, וחלקן אף בחרו להימנע מקיום יחסי מין לחלוטין.

מה אתה יכול לעשות בקשר לזה? אם בן הזוג מרגיש מטה ונראה אומלל, תן שבח. לדוגמא, לחש לו מה אתה חושב שהוא החלק הכי סקסי בגופו (גם אם זה רק שומה על הלחי). אם אתה מקבל המחמאה, זה בסדר לאפשר לעצמך מדי פעם להיות מוצף במילים מתוקות - ותן לזה לשנות את הלך הרוח שלך להערכת עצמך.

איקס