תוכן עניינים:
- מה גורם לגברים לחוות אין-אונות?
- ואז, מה יכולות נשים לעשות בכדי לעזור לבעלים להתגבר על אין-אונות?
- 1. גלה תחילה מידע על אין-אונות
- 2. הזמן אותו להתאמן באופן פרטי
- 3. הציעו לפנות לרופא
- 4. נסו להירגע וליהנות מזמן מנוחה ביחד
- 5. נסו לעזור בהפחתת אורחות החיים הלא בריאים
אימפוטנציה או תפקוד לקוי של זיקפה גורמים לגבר שלא להיות מסוגל לקבל זקפה או לשמור על זקפה במהלך פעילות מינית. אין אונות יכולה להשפיע על גברים מכל מוצא אתני, בכל גיל ובכל עת ממגוון סיבות. על פי הדיווחים מקו הבריאות, ההערכה היא שכ- 50 אחוז מהגברים בגילאי 40-70 שנים חוו לפחות תסמין אחד של זיקפה במהלך חייהם. הופעות מין איטיות במיטה לאורך זמן יכולות למתוח את ההרמוניה של הבית. הסיבה היא שכל אחד מהצדדים אינו מרוצה זה מזה. זה מה שנשים צריכות לעשות כדי לעזור לבעליהן להתגבר על אין-אונות.
מה גורם לגברים לחוות אין-אונות?
אתה עשוי לחשוב שאין-אונות מתרחשת מכיוון שבן הזוג שלך כבר לא מוצא אותך מושך או שהוא כבר לא נלהב ממך. עם זאת, לבעיות מיניות אלו יכול להיות שורשים ממתח וחרדה ממקום העבודה או מבעיות ביתיות מחוץ לחדר השינה, ועד לדיכאון קליני שיש לבעלך מבלי לדעת זאת.
מלבד גורמים פסיכולוגיים, אין-אונות יכולה להיגרם בדרך כלל על ידי משהו פיזי באופיו. דוגמא:
- מחלות לב - מצבים המשפיעים על הלב ויכולתו לשאוב דם עלולים לגרום לאין אונות. ללא זרימת דם מספקת לאיבר המין, אדם אינו יכול להשיג זקפה.
- התקשות העורקים (טרשת עורקים)
- כולסטרול גבוה
- לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם)
- מחלת כליות
- דליפת וריד - כדי לבנות זקפה, הדם חייב להמשיך לזרום ולהישמר בפין למשך זמן מה. אם הדם זורם חזרה ללב מהר מדי, הזקפה תהיה איטית. פגיעה או מחלה עלולים לגרום לכך
- סוכרת
- הַשׁמָנָה
- רכיבה על אופניים
גורמים אחרים כוללים שבץ מוחי, עישון, אלכוהול וסמים. תרופות הגורמות לרוב לתפקוד לקוי של זיקפה (במיוחד אצל גברים קשישים) כוללות, למשל, משתנים, נוגדי לחץ דם, סיבים, תרופות אנטי-פסיכוטיות, תרופות נוגדות דיכאון (Xanax או Valium), קודאין, סטרואידים, אנטגוניסטים H2 (כיבים בקיבה), נוגדי פרכוסים (תרופות לאפילפסיה), אנטיהיסטמינים (תרופות לאלרגיה), אנטי אנדרוגנים (תרופות המדכאות הורמוני מין גברים), ציטוטוקסיות (תרופות כימותרפיות), SSRI, הורמונים סינתטיים, חוסמי בטא וחוסמי אלפא. התמכרות ושימוש בסמים יכולים גם לגרום לבעיה מינית זו.
ואז, מה יכולות נשים לעשות בכדי לעזור לבעלים להתגבר על אין-אונות?
1. גלה תחילה מידע על אין-אונות
מומלץ ללמוד ולברר כמה שיותר מידע על תפקוד לקוי של זיקפה. ככל שתדע יותר, כך תהיה מוכן יותר לעזור לבן / בת הזוג שלך. רק אז תוכלו לדון בשינויים באורח החיים ובתוכניות טיפול רפואי לאין אונות.
2. הזמן אותו להתאמן באופן פרטי
אכזבה ועצב הן תגובות נורמליות כשאתה מגלה שלבן הזוג שלך יש בעיות בריאותיות מסוימות, שמשפיעות גם על שביעות הרצון שלך במיטה. אבל אל תתנו לזה להחזיק בליבכם. אתה יכול פשוט לדבר איתו על התחושה שלך כתוצאה מהבעיות המיניות שעומדות בפני בעלך.
תן גם לבן / בת הזוג שלך לדעת כי אין אונות זה משהו שמשקף גבריות. תגרום לבן / בת הזוג הגברי שלך להבין, אם זה לא ישנה את רגשות האהבה שלך.
3. הציעו לפנות לרופא
נסו להציע לשותף שלכם התייעצות ופנו לרופא כדי להתגבר על אין-אונות שיש להם. לאחר שהרופא קבע מה הגורם לבעיית האין-אונות של בן / בת הזוג, הגיע הזמן שתעודדו וידאגו שהטיפול הרפואי שלו ילך כשורה. עם זאת, אם אתה ובן / בת הזוג שלך מרגישים שתפקוד לקוי של זיקפה הופך את מערכת היחסים לבלתי טובה, תוכלו להתייעץ ולדבר עם ייעוץ נישואין לעזרה.
4. נסו להירגע וליהנות מזמן מנוחה ביחד
בזמן שאתה מחכה לתוצאות הטיפול, נסה לא להתמקד כמה זמן בן הזוג שלך סוף סוף "קם". במקום זאת, תיהנו מהזמן המשותף. אתה יכול גם לעשות כמה תרגילי נשימה שיכולים לעזור לשניכם להירגע.טכניקות עיסוי יכולות גם להביא לכם הנאה פשוטה והרפיה באמצעות מגע. ככל שאתה רגוע יותר, כך אתה מוכן יותר לחוויה מינית מספקת וללא מתח.
5. נסו לעזור בהפחתת אורחות החיים הלא בריאים
אורח חיים מסוים יכול להיות אחד הגורמים שיכולים להחמיר את האין אונות. לכן, נסו לעזור לבן / בת הזוג שלכם לחיות חיים בריאים וטובים יותר, למשל, כמו הפסקת עישון, הימנעות משתייה מוגזמת והימנעות מסמים לא חוקיים, כמו מריחואנה, קוקאין, הרואין ואמפטמינים.
איקס