4 תכונות בריאותיות של שמן פרחי גרניום: שימושים, תופעות לוואי, אינטראקציות

שמן גרניום הוא השמן המופק מהגבעולים, העלים והפרחים של צמח הגרניום. שמן צמחי גרניום משמש בדרך כלל בארומתרפיה מכיוון שהוא האמין משפר את הבריאות הגופנית, הנפשית והרגשית. מהם היתרונות האמיתיים של שמן גרניום?

יתרונות שמן גרניום לבריאות

1. מסייע במניעת קמטים

ידוע ששמן גרניום מונע סימני הזדקנות, כמו קמטים ועור יבש. על פי מחקרים מאפריקה, לשמן זה יכולת להדק את עור הפנים כך שהוא מאט את השפעות ההזדקנות.

כיצד להשתמש בו פשוט על ידי הוספת שתי טיפות שמן גרניום לקרם הלחות או לקרם הפנים שלך ולהשתמש בו פעמיים ביום. לאחר שבוע-שבועיים, יתכן שתבחין בהופעת קמטי הפנים שמתחילים לדעוך.

2. מסייע בהקלה על כאבי שרירים ונוקשות

כאבי גוף, התכווצויות או שרירים נוקשים לאחר פעילות גופנית עלולים להפריע מאוד לפעילויות. עכשיו כדי להקל על זה, אתה יכול לעסות את חלקי הגוף הכואבים בשמן גרניום.

קבל את היתרונות של שמן גרניום להרפיית שרירים על ידי ערבוב 5 טיפות של שמן פרח זה עם כף אחת של שמן חוחובה כשמן עיסוי.

3. מסייע בהקלה על תסמיני חרדה ודיכאון

הארומה המרגיעה של שמן גרניום יכולה לעזור לרענן את דעתך ולהגביר את מצב רוחך.

מחקרים שפורסמו בשנת 2015 מראים כי שמן גרניום יכול לסייע בהפחתת חרדה אצל נשים בהריון במהלך הלידה. מחקר זה מסכם כי ניתן להמליץ ​​על היתרונות של שמן גרניום בהפחתת תסמיני חרדה כטיפול לא פולשני במהלך הלידה.

הנשים ההרות הראו גם ירידה בלחץ הדם הדיאסטולי לאחר הריח שמן אתרי גרניום.

4. התגברות על זיהום קנדידה

יתרון נוסף של שמן גרניום הוא בכך שהוא יכול להילחם בזיהומים חיידקיים קנדידה אלביקנים. זהו סוג של חיידקים הגורמים לעיתים קרובות לזיהומי שמרים בפה, במעיים ובנרתיק. קנדידה עלולה להדביק גם את העור ואת ריריות אחרות.

מחקר אחד דיווח כי מריחת שמן גרניום על חלק נגוע בגוף עצרה בצורה דרסטית את צמיחת שמרי הקנדידה. למרות זאת, מחקר זה עדיין זקוק לתמיכה במחקר חזק יותר מכיוון שהוא מוגבל רק לחולדות מעבדה.

מכיוון שלא ניתן לבחון את היתרונות של שמן גרניום זה, אל תשפשף שמן טבעי על הנרתיק או העור שלך ללא אישור והמלצה של הרופא שלך.