מתכון לשמירה על סקס מספק גם לאחר שהתחתנת תקופה ארוכה

לא רק נאמנות מחזיקה את מערכת היחסים שלך ובן הזוג שלך. לסיפוק במין יש השפעה רבה גם על האינטימיות של שניכם. עם זאת, לא ניתן להכחיש שתשוקה מינית לאחר נישואים ארוכים עשויה לרדת עם הזמן. זה למעשה נורמלי, אך האם יש דרך להחזיר את העניין להתעלס מאהבה כך שהוא יכול להישאר חם כמו שהיה בירח הדבש?

שביעות רצון ממין לאחר שנשואים תקופה ארוכה יכולה לרדת

דיווחים מחדשות הרפואה היום, מחקר מדווח כי נשואים טריים יכולים לחוות סיפוק מיני מוגבר תוך יומיים מיום קיום יחסי מין.

מחקר אחר מצא כי זוגות שקיימו יחסי מין לעיתים קרובות לפחות פעם בשבוע היו מאושרים יותר מזוגות שרק לעתים נדירות קיימו יחסי מין. זה מראה שלמין יש תפקיד חשוב בשמירה על מערכת יחסים לאורך זמן.

אך למרבה הצער, החשק המיני יכול לרדת עם הזמן. מחקר חדש מראה כי 34% מהנשים ו- 15% מהגרים שחיו יחד יותר משנה אכן חשים כי הדחף המיני שלהם פחת. מה זה יכול להיות?

החוקרים טוענים כי ירידה בכושר המיני יכולה להיגרם על ידי דברים רבים, כולל עסוק וגיל. בגיל מבוגר, הגוף חווה ירידה בהורמוני המין כך שהיצר המיני פוחת. בדרך כלל גברים חווים ירידה בחשק המיני בגילאי 35 עד 44 שנים, בעוד שנשים בגילאי 55 עד 64 שנים.

יחד עם העבודה העמוסה והטיפול בילדים שמייגע אותם בהדרגה כך שהם כבר לא מתרגשים לקיים יחסים. לאחר מכן, כמה מצבים רפואיים יכולים גם להפחית את איכות המין בקרב גברים ונשים, כגון דיכאון, בעיות בנרתיק, בעיות בערמונית והפרעות אחרות.

טיפים לשמירה על סיפוק מיני לטווח ארוך

אמנם ירידה ביצר המיני יכולה להוות מכשול, אך עדיין תוכלו לשמור על שביעות רצון ממערכת היחסים שלכם. ישנם מספר טיפים שתוכלו לעקוב אחריהם, כך שהזוגיות שלכם ובן הזוג שלכם עדיין ייראו כמו נשואים טריים, כולל:

1. פתחו זה את זה

תקשורת חשובה מאוד בבניית מערכת יחסים. אם יש לך בעיות, כגון לא למצוא את הזמן הנכון לקיים יחסי מין או להתקשות להגיע לשיא, עדיף לדבר עם בן / בת הזוג באופן אישי.

אם אתה ובן זוגך מכירים את הבעיות הניצבים זה מול זה, תוכלו למצוא את הפיתרון ולהסכים ביחד.

2. המשך להרגיש כמו נשוי טרי

הכרויות אינן מיועדות רק לזוגות צעירים. גם אתם הזקנים יכולים לבלות נפלא עם בן / בת הזוג. בין הזמן העמוס שלך, בילוי משותף עם בן / בת הזוג שלך יכול להגביר את האינטימיות במערכת היחסים שלך.

3. התנסות והרפתקה במיטה!

כדי שאתה והמין של בן / בת הזוג שלך יהיו אינטנסיביים יותר, אין שום דבר רע בלנסות דברים חדשים במיטה. אתה יכול לנסות משחק מקדים, להשתמש בצעצועי מין או לנסות עמדות מין מאתגרות יותר.

עם זאת, זכור לדבר תחילה עם בן / בת הזוג שלך לפני שאתה עושה דברים חדשים. אם יש לך בעיות בריאותיות מסוימות, עליך להתייעץ תחילה עם הרופא שלך לגבי עמדות מין בטוחות שיש לבצע.

איקס