להלן 15 סיבות לריח רע מהפה שכדאי שתדעי

היגיינת שיניים לקויה היא הגורם העיקרי לרוב מקרי ההליטוזיס או מה שמכונה בדרך כלל ריח רע מהפה. לא רק אוכל, ריח רע מהפה יכול להיגרם גם ממצבים רפואיים אחרים. בדוק את הגורמים השונים של ריח רע מהפה שיכולים להרגיז כמפורט להלן!

גורם לריח רע מהפה באופן כללי

הליטוזיס או ריח רע מהפה נגרמים על ידי חיידקים הגדלים ומתרבים בפה. כתוצאה מכך, כשאתה פותח את הפה או נושף דרך הפה, יוצא ארומה לא נעימה.

יש הרבה דברים שיכולים לגרום או להחמיר ריח רע מהפה. להלן כמה דברים נפוצים הגורמים לריח רע מהפה:

1. יובש בפה

ריח רע מהפה הנגרם על ידי יובש בפה מתרחש בגלל חוסר בייצור רוק בפה. לרוק, המכונה גם רוק, יש פונקציה לנקות את הפה באופן טבעי.

חוסר בייצור רוק שכיח יותר גם לאחר שינה.

“במהלך היום, הפה שלך מייצר כמויות גדולות של רוק. אבל כשאתה ישן, ייצור הרוק יורד, "אמר דרג. יו פשתן, רופא שיניים ונשיא האקדמיה האמריקאית לרפואת שיניים קוסמטית באטלנטה, צוטט באומרו על ידי מדיקלי דיילי.

אם הפה שלך יבש, אז חיידקים וחיידקים יקננו בנוחות בפה שלך. חיידקים וחיידקים אלה גורמים לריח רע.

יובש בפה נוצר בדרך כלל על ידי התייבשות, תופעת לוואי של תרופות הנלקחות כעת, או אם עברת לאחרונה הקרנות סביב צווארך וראשך. סיבה אחת זו לריח רע מהפה היא גם הסיבה מאחורי ריח רע מהפה כשאתה מתעורר בבוקר.

2. אוכל, שתייה ותרופות

תרכובות כימיות הכלולות במזון, משקאות או תרופות הנצרכות יכולות להיספג בדם ולנשוף אותן דרך הריאות.

זו הסיבה שנשימתך תריח רע לאחר שתאכל מאכלים או משקאות בעלי ארומה חזקה, כמו בצל, פטאי ודוריאן.

בנוסף, שאריות מזון שנותרו על השיניים יכולות גם להפיץ ריח רע בפה.

לא רק אוכל, גם תרופות מסוימות עלולות לגרום לריח רע מהפה. ישנם מספר סוגים של תרופות העלולות לגרום לריח רע מהפה, כולל אנטיהיסטמינים, תרופות אנטי פסיכוטיות ותרופות משתנות.

לדברי האדי ריפאי, רופאת שיניים ממרפאת קליבלנד, לתרופות אלו יש תופעות לוואי בצורת יובש בפה העלול לגרום לריח רע מהפה. גם אם אתה חרוץ לצחצח שיניים, הסיכון לריח רע מהפה יישאר כל עוד אתה נוטל תרופות אלו.

3. עישון

על פי מחקר שפורסם ב כתב העת הרפואי של הונג קונג בשנת 2004, עישון היה הגורם השכיח ביותר לריח רע מהפה. עישון יכול להפחית את ייצור הרוק בפה כך שהפה מרגיש יבש.

יש לזכור שכאשר הפה מתייבש יותר חיידקים ישגשגו בפה.

יתרה מכך, טבק מסיגריות יכול גם להגביר את הסיכון למחלות חניכיים. ובכן, השילוב של יובש בפה ומחלות חניכיים הוא הסיבה לכך שאתה חווה ריח רע מהפה, למרות שאתה מצחצח שיניים בשקידה כל יום.

4. ישן בפה פעור ונוחר

ד"ר. קראם, רופא חניכיים מארצות הברית, אומר שאם אתה נוחר או ישן בפה פעור ונושם דרך הפה, סביר להניח שיש לך ריח רע מהבוקר מאשר לך.

שני המצבים הללו הופכים את הפה ליותר יובש, כך שחיידקים יכולים לצמוח יותר. בעיקרון כשאתה מייצר פחות רוק בפה, זה כמו להפחית את יכולת הפה להילחם בחיידקים הגורמים לריח רע מהפה.

מצבים בריאותיים הגורמים לריח רע מהפה

הגורם העיקרי לריח רע מהפה הוא היגיינת הפה לקויה, אך ניתן לחוות ריח רע מהפה עקב מחלות מסוימות. להלן מספר מחלות העלולות לגרום לריח רע מהפה, כגון:

1. מחלת חניכיים

בנוסף לשיניים שאינן נשמרות נקיות, גם מחלות חניכיים עלולות לגרום לריח רע מהפה. מחקר משנת 2012 מצא קשר ישיר בין דלקת חניכיים לדלקת חניכיים (דלקת בחניכיים) לבין ריח רע מהפה. הליטוזיס המתרחש הוא תוצאה של חיידקים החיים בפיו של המטופל.

2. סרטן

אל תיבהל ומיד תחשוב כי ריח הרע שלך הוא סימן לסרטן. סרטן יכול לגרום לנשימה של אדם לסיבוכים רבים, אחד מהם הוא ריח רע מהפה.

ריח רע מהפה יכול לזהות סרטן בשלביו הראשונים. מרפאת קליבלנד בדקה מכשיר שיכול לאתר סרטן ריאות אצל 80% מהחולים, בהתבסס על בדיקת נשימה בלבד.

כימותרפיה וטיפול בהקרנות עלולים לגרום ליובש בפה על ידי השפעה על ייצור הרוק. ללא זרימת רוק מספקת, חיידקים לא רצויים יכולים להגביר את שחרורו של גז הגופרית שעלול להחמיר את ריח הרע מהפה.

3. אלרגיות

אם אתם סובלים מאלרגיות, בנוסף לגרון מגרד, אף סתום ועיניים דומעות, תוכלו לחוות ריח רע מהפה. הריר והליחה מספקים אזור לשגשוג החיידקים הרעים הגורמים לריח רע מהפה.

פעמים רבות כשיש לנו אלרגיות, תתגלה יובש בפה. זה גם גורם לריח רע מהפה.

למרות שאין פיתרון טוב לבעיה זו, היפטרות מהליחה ושמירה על ניקיון ורענן של הפה יכולות לעזור לכם להיפטר מריח רע מהפה.

4. סוכרת

חולי סוכרת חווים ייצור אינסולין לקוי. זה יכול לכוון את הגוף לשרוף שומן, מצב הנקרא קטואצידוזיס.

מצב זה יכול להוביל לעלייה בקטונים (תוצר של חילוף חומרים בשומן) והגוף יפריש אותם דרך השתן והריאות. זה יכול להיות הגורם לריח רע מהפה עקב ריח רע מהפה כגון אצטון (דימתיל קטון).

5. מחלת כבד

אנשים הסובלים ממחלת כבד עלולים לחוות ריח רע מהפה, אשר מדענים מכנים עוברית כבד. גורם אחד זה לריח רע מהפה יכול להצביע על בעיה בכבד, לעתים קרובות עוד לפני תסמינים אחרים.

6. אי ספיקת כליות

ריח רע מהפה יכול להתרחש אם יש לך אי ספיקת כליות. החוקרים משערים כי הדבר עשוי להיות בגלל שינויים מטבוליים שעלולים לגרום ליובש בפה, מחסור ברוק וירידה בבלוטות הטעם.

כל התנאים הללו יכולים לתרום להליטוזיס מכיוון שהרוק אינו מצליח לנקות את הפה והוא גורם לריח רע מהפה.

7. קנדידה אלביקנים

מקרה נוסף שיכול לגרום לריח רע מהפה הוא קנדידה אלביקנים. הוכח כי פטרייה זו מהווה בעיה נפוצה בקרב אלו עם פירסינג בלשון. בעיה זו זוהתה גם אצל חובשי שיניים תותבות או חובקי פלטה.

8. ריפלוקס חומצה כרונית

סבל מחזרת חומצה כרונית הוא גרוע מספיק. לאלו הסובלים ממחלה זו, שמירה על ניקיון הפה חשובה מאוד מכיוון שהיא עלולה לגרום לריח רע מהפה.

סקירה של מספר מחקרים על אנשים עם GERD (מחלת ריפלוקס במערכת העיכול) מצאה כי הליטוזיס מרגיז לעיתים קרובות את חולי GERD.

הצטברות חומצות וחומרים אחרים שמתעכלים חלקית לוושט ולחלל הפה עלולה לגרום לבעיות ריח רע מהפה ולהקשה על שמירה על היגיינת הפה.

9.

זיהום ב- H. pylori קשור בדרך כלל לכיבים ולבעיות אחרות במערכת העיכול. עם זאת, למצב זה יש סיבה אפשרית להליטוזיס או לריח רע מהפה.

מחקר מצא כי אנשים עם קשיי עיכול סובלים מהליטוזיס וזיהום ב- H. pylori. למרבה המזל, כאשר הסובלים מתגברים על הזיהום, ריח רע מהפה ייעלם.

10. תסמונת סיוגרן

לפעמים, יובש בפה נגרם על ידי הפרעה אוטואימונית (הגוף תוקף את עצמו). מצב רפואי אחד המכונה תסמונת סיוגרן מתרחש כאשר הגוף תוקף וחוסם את הבלוטות האקסוקריניות (כגון בלוטות הרוק) מלבצע את תפקידיהן. בעיות כאלה לא רק מייבשות את הפה, אלא יכולות להוות גורם וגורם לריח רע מהפה ובעיות קשורות אחרות.

11. זיהומים בפה, באף או בגרון

צוטט ממרפאת מאיו, ריח רע מהפה שלא נעלם יכול להיגרם גם בגלל זיהום שמקורו בפה, באף או בגרון. אנשים עם סינוסיטיס, טפטוף לאחר האף או כאב גרון עקב זיהום חיידקי (דלקת גרון) נוטים יותר לבעיות ריח רע מהפה.

רוב הזיהומים הללו נגרמים על ידי חיידקים. לאחר מכן החיידקים ניזונים מהריר המיוצר על ידי הגוף, למרות שריר זה אמור לשמש להילחם בזיהום. התוצאה היא ריח רע וריח לא נעים מהפה.

האם ידעת ששמירה על בריאות הפה והשיניים טובה מאוד להפחתת ריח רע מהפה? לכן, הקפידו לקבוע ביקורים קבועים אצל רופא השיניים לצורך ניקוי שיניים ובדיקות.

צחצח שיניים פעמיים ביום עם משחת שיניים המכילה פלוּאוֹרִיד להסרת שאריות מזון ורובד יכול גם לסייע במניעה והתגברות על ריח רע מהפה. הוסיפו גם הרגל לצחצח את הלשון כהלכה.